المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ღ♥ღ جلـــ ღ ـــــ بنات ـــــ ღ ــــسة ღ♥ღ


الصفحات : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 [27] 28 29 30 31 32

nice girl
27-03-2010, 06:54 AM
ولانه تنقية الدم مهمة للبشرة


تنقية الدم :
اكل التوت الطازج يوميا ينقي الدم ويفيد في فقر الدم

للحصول على بشرة فاتحة دون مشاكل باستخدام أقنعة تفتيح البشرة ومنها
> قناع بياض البيضويتكون من :
بياض بيضة واحدة
‏5‏ نقط من عصير الليمون
‏10‏ نقاط ماء أكسجين وتخلط المكونات جيداً ثم يدهن الوجه والعنق بفرشاه ثم يزال القناع بعد‏10‏ دقائق فقط بالما‏ء.

nice girl
27-03-2010, 06:55 AM
قناع اللبن بالدقيق

ويتكون هذا القناع من:
3‏ ملاعق دقيق نقي
كمية مناسبة من اللبن الحليب الطازج
‏ ملعقة أكسجين صغيرة
عصير ليمونة واحدة
تضاف هذه المكونات إلى بعضها وتخلط خلطا جيداً إلى أن تتكون عجينة توضع على البشرة على أن يترك هذا القناع على البشرة لمدة‏20‏ دقيقة ثم يزال بالماء الدافئ.

nice girl
27-03-2010, 06:56 AM
قناع من اللبن الرائب للبشرة المحتمل إصابتها بحب الشباب:

ذوبي ملعقتين كبيرتين من خميرة البيرة في لبن رائب طازج، أضيفي إلى المزيج ماء الورد حتى تحصلي على نتيجة مطاطة، وادهنيها مباشرة على وجهك.

nice girl
27-03-2010, 06:57 AM
- قناع من الفراولة للبشرة الجافة:
اطحني لب 6 حبات من الفراولة، ثم أضيفي إليها ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو... ضعيها كقناع على الوجه لمدة 15 دقيقة.

nice girl
27-03-2010, 06:57 AM
لإزالة حب الشباب

هذه الوصفة للذين يعانون من حب الشباب وتساعد على ازالتها (وفيها الشفاء باذن الله تعالى)
- ملعقة كبيرة من الحبة السوداء المطحونة .
- ملعقة كبيرة من طحين القمح .
- ملعقة صغيرة من زيت السمسم .
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون .
تخلط المقادير أعلاه ويدهن الوجه بالخليط مساء ويغسل في الصباح بصابون Thermal Mud Soap مع شرب كوب واحد في اليوم من مغلي النعناع المضاف اليه ملعقة عسل كبيرة وسبع نقاط من زيت الحبة السوداء مع تناول حبتين من حبوب الخميرة على الريق صباحا

nice girl
27-03-2010, 07:05 AM
هل علبة الشامبو بتاعتك مكتوب عليها العبارة دى

هذا التحذير كتبه السكرتير التنفيذي في النظام الصحي بولاية بنسلفانيا



وهو كالتالي :

افحص المكونات المكتوبة على قارورة الشامبو الذي تستخدمه وتأكد من عدم
وجود مادة تدعي سلفات لوريث الصوديوم

Sodium Laureth Sulfate


أو قد تكتب اختصارا بالحروف الإنجليزية

SLS

حيث اتضح أن هذه المادة تدخل في تركيب أغلب أنواع الشامبو لأنها تنتج

قدرا

كبيرا من الرغوة إضافة إلى قلة تكلفتها ورخص ثمنها. لكن من الحقائق

المذهلة عنها أنها تستخدم في شطف الجراجات والارضيات، وهي مادة قوية

المفعول!

كما اثبت بعض العلماء في الولايات المتحدة أنها يمكن أن تسبب مرض


السرطان


على المدى الطويل


لقد عدت لمنزلي وتفحصت الشامبو الموجود وهو من نوع فيدال ساسون ووجدته


لا يحتوي علي هذه المادة ولكن هناك أنواع أخرى مثل


Vo5, Palmolive, Paul Mitchell, l'Oreal, Body Shop


وكانت المادة الأولى في قائمة المكونات وهي عادة المادة الرئيسية


والأكثر كمية في العقار في شامبو عصارة أعشاب كليرول هي سلفات لوريث

الصوديوم..

لذلك اتصلت بإحدى الشركات وأخبرتهم أن منتجهم يحتوى على مادة تتسبب في

الإصابة بالسرطان، فردوا بـ.. نعم، نعلم ذلك ولكن لا نستطيع أن نفعل شيئا لأننا

نحتاج تلك المادة لإنتاج الرغوة- وبالمناسبة فان معجون كولوجيت

لتنظيف الأسنان يحتوي على نفس المادة لإنتاج الرغو- ثم وعدوا أن يرسلوا لي بعض

المعلومات

>لقد اثبتت نتائج البحث العلمي في الثمانينات الميلادية أن نسبة الإصابة

>بالسرطان كانت واحد في كل ثمانية آلاف شخص، أما في التسعينات فصارت النسبة

>واحد إلى ثلاثة، وهي نسبة خطيرة جدا.

لذا أرجو أن تأخذوا هذا الأمر بجدية و أرجو إرسال هذه النشرة لمعارفكم، وكلي

أمل في أن نتوقف عن تعاطي السرطان بأنفسنا

إن هذا لأمر خطير، لذلك يتوجب عليك بعد قراءه هذه النشرة إرسالها لأكبر عدد

ممكن من الناس

إن هذا ليس من نوع الرسائل المسلسلة بل انه أمر هام يتعلق بأمر أسرتك وصحتك

nice girl
27-03-2010, 07:21 AM
2 ملعقه خميـــــــــــــــــره فوريه

2 ملعقه عصير ليمــــــــــــــون

3 ملاعق مـــــــــــــاء ورد

2 ملعقه نـــــــــــشاء

2 ملعقه عســـــــــــــــل


الطريقه---

يدهن بها الجــــــــــسم ثم نشيل الجسم بالحلاوه بعد ان تجف الخلطه


بيحكوا انها بتشيل حتي الشعيرات الصغيرة

انا بصراحة ما جربتها بس جربها بحكيلكم

بس هالخلطة لو استعمليتها لوحها وبيوم عادي روعه للبشرة

تحياتي

nice girl
27-03-2010, 07:23 AM
خااااااص للفتيات التي لديهم خبرا

اخواتي العزيزات اتمنى منكم انكم تفيدوني في موضوعي هذا وهوا اني اريد الاستفسار عن المفتقه ما هيا اضرارهاهل تفرط الجسم ولا لا وماهي مكوناتها وكيف استعمالها وارجو الرد عليا بسرعى وخصيصن للذين استعملوها واعطتهم نتيجه رائعهhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/2kqfby1.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/2kqfby1.gif

nice girl
27-03-2010, 07:41 AM
للنحيفات فقط!!



عزيزتي اليك هذا برنامج صحي و متكامل لعلاج النحافة:
طرق علاج النحافة :

كقاعدة عامة لا توجد موانع من استخدام الأعشاب الطبية كعامل مساعد في زيادة الوزن وعلاج النحافة، لذا ينصح الدكتور حسن فكرى منصور بعدم تناول أي عشب إلا بعد معرفة تامة لمكوناته وجرعته ويفضل أن يكون تحت إشراف طبي كامل. ويقدم لنا الدكتور حسن فكرى عدة وصفات طبية مكونة من الأعشاب الطبية لعلاج النحافة.


الوصفة الأولى:
يحضر حب العزيز ويدق ثم ينقع فى الماء لمدة ليلة كاملة، ثم يهرس ويصفى ويضاف إليه السكر ثم يشرب لمدة أسبوعين.


الوصفة الثانية:
يوضع التين والينسون مع قليل من الماء فى إناء ويترك قليلا على نار هادئة ويداوم النحيف على الإفطار من هذا الخليط لمدة أربعين يوماً.


الوصفة الثالثة:
يوضع 150 جراماً من الحلبة فى كمية من الماء وتغلى على النار أربع أو خمس مرات وكل مرة بماء جديد ثم تسحق ناعماً ويضاف إليها مثل وزنها من الدقيق الناعم ويضاف إليه اللبن البقرى حتى يتكون شراب ناضج ثم يضاف إليها عسل النحل ويحرك قليلاً على النار ويشرب ساخناً.

nice girl
27-03-2010, 07:42 AM
أدوية لعلاج النحافة:
- حقن زيادة الوزن

"المينابولين - ديورابولين" هى عبارة عن هرمون بناء للأنسجة ويقوم بتحسين الحالة العامة للجسم، لذا تستخدم هذه الحقن فى الحالات التى يقل فيها البناء الجسمي ويزداد فيها معدل الهدم بالجسم.. مثل الأعراض المزمنة وذلك بالإضافة إلى استخدامها فى عملية فتح الشهية للطعام، فعندما تعطى مع نظام غذائى عالى السعرات الحرارية تزيد من القدرة البنائية للجسم فيزداد الوزن ويتخلص الجسم من النحافة.
وتعد الجرعة اللازمة من هذه الحقن "حقنة كل أسبوع أو ثلاثة أسابيع" حسب نوع الحقنة وحسب تشخيص الحالة ويجب ألا يتم إعطاء هذه الحقنة إلا تحت إشراف طبي كامل

nice girl
27-03-2010, 07:42 AM
نظام البروتين البودرة لزيادة الوزن

تمكنت شركات الأدوية من إعداد أنواع من الأغذية على هيئة بودرة تتميز بغناها بالبروتينات والدهون والفيتامينات وصرح أطباء التغذية باستخدام هذه البودرة كغذاء مكمل إضافي للمصابين بالنحافة..
ولعل أشهر أنواع هذه البودرة الـ"سوستاجين".

nice girl
27-03-2010, 07:42 AM
نظام بروتين البودرة

- الإفطار:
جبن دوبل كريم.
2 ملعقة عسل نحل أو مربى بالقشدة.
تصبيرة:
2 ملعقة سوستاجين مذابة فى كوب ماء.

- الغداء:
200 جم لحم أو ربع فرخة أو 2 سمكة مقلية.
أرز بالخلطة.
خضراوات.
ملعقة صغيرة عسل أسمر.

- عصراً:
كيك أو بسكويت.
كاكاو باللبن أو حلبة ناعمة.

- العشاء:
بطاطس بوريه باللحم المفروم.
كوب زبادى بالعسل الأسود.
2 ملعقة عسل نحل بغذاء ملكات النحل.
قبل النوم:
كوب لبن 3 ملاعق سوستاجين.

nice girl
27-03-2010, 07:42 AM
نصائح لعلاج النحافه :

1- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة.
2- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6
3- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية.
4- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك:
- إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم.
- العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة.
5- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية له.. واحذر فى الوقت نفسه الإفراط منها.
6- لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك.
7- تناول 6 وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل فى عملية الهضم والامتصاص وأكثر فائدة فى زيادة الوزن.
8- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم فهي تساعد فى هدوء أعصابك وتجعلك هادئاً ومطمئناً.
9- تناول 2 ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً وتمنع عنك الأرق قبل وأثناء النوم.

nice girl
27-03-2010, 07:50 AM
سلطات لفتح الشهيه :

تعتبر السلطات من أهم فواتح الشهية الطبيعية على موائد العالم.. الإضافة إلى تأثيرها فى إثارة الشهية، فهى تحتوى على مواد ذات نكهة طبيعية تزيد من إفرازات الإنزيمات الهاضمة فتساعد على الهضم، هذا بجانب احتوائها على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية الفاتحة للشهية، والمهمة للجسم.
وتستخدم فى إعداد السلطات أنواع عديدة من الأغذية مثل: الطماطم والبصل والثوم والخيار والفلفل الأخضر والبقدونس والجزر والخس، والبنجر والخرشوف والكرنب والزيتون.. وفى بعض الأحيان يضاف إلى السلطة بعض المواد المشهية مثل "الخل، التوابل، الزيوت النباتية، والليمون" وأحياناً يضاف لها الصلصات المختلفة مثل "الصلصة الحريفة، المايونيز، والصوص المتبل"، كل هذا من أجل أن تكون مشهية وتساعد على الهضم.

- الطماطم.. عنصر أساسى فى السلطات والصلصات المشهية

تشكل الطماطم المادة الرئيسية فى عمل السلطات والصلصات المشهية.. فهى تفيد فى هضم الأطعمة النشوية واللحوم وبعض الخضراوات..
هذا بالإضافة إلى غنى الطماطم بفيتامين
"أ ، ج ، ب1 ، ب 2"، ومجموعة من الأملاح المهمة للجسم عامة. وبالإضافة إلى أنواع السلطات التقليدية التى تشارك فيها الطماطم هناك عدة أنواع من الصلصات تصنع منها مثل:

- الصلصة الحريفة
وهى نوع من الصلصة يوضع على اللحوم المشوية، وبعض الخضراوات والأطعمة الأخرى.. فتساعد على فتح الشهية بشكل ملحوظ.
ويتم إعداد الصلصة كما يلى:
يتم اختيار الناضجة، وتغسل جيداً ويزال منها الأجزاء غير المرغوب فيها.. ثم تصفى وتحضر لعمل الصلصة الحريفة.
المقادير:
- كيلو طماطم "وتحضر كما سبق".
- بصلة كبيرة.
- قليل من الملح والشطة.
- ملعقة صغيرة فلفل أسمر.
- كوب خل.
- 5 فصوص ثوم.
- 3 قرون قرنفل.
- ملعقة كبيرة سكر.

الطريقة:
- يخلط عصير الطماطم بالبصل والثوم الناعم، وترفع على النار حتى يتكون مزيج غليظ.
- يصفى الخليط بوساطة منخل.
- يغلى الخل مع البهارات لمدة 10 دقائق ثم يضاف إلى خليط الطماطم بالبهارات مع السكر.. ثم يرفع على النار حتى يغلظ، ويعبأ فى زجاجات معقمة وتحفظ لحين استخدامها لتغطية المأكولات المشوية والأسماك والسلطات فتعطى الشكل والطعم المقبول اللذيذ.


الباذنجان في صنع السلطات اللذيذة
يتميز الباذنجان بأن له نكهة مرغوبة، ومذاقاً طيباً.. ولكن يعيب الباذنجان أن سعراته الحرارية منخفضة، وقليل القيمة الغذائية.. لذا يفضل أن يضاف إليه بعض المواد الغذائية الأخرى لتدعيم قيمته الغذائية، والحصول منه على نكهة ألذ وأطعم.. ومن الأكلات الشعبية الشهيرة والتى لها أثر فعال فى فتح الشهية سلطة بابا غنوج، التي يستخدم فيها الباذنجان مع الطحينة.
البابا غنوج
المقادير:
- نصف كجم باذنجان أسود كبير.
- نصف كوب طحينة بيضاء.
- 4 ملاعق خل.
- قليل من الملح والفلفل والشطة "حسب الطلب".
- 3 ملاعق زيت.
- بقدونس مفرى.
- 3 فصوص ثوم.
الطريقة:
- يشوى الباذنجان ويهرس ناعماً بعد التقشير.
- يطحن الثوم مع الملح والفلفل ويضاف إلى الطحينة البيضاء.
- يضاف الباذنجان المهروس إلى الطحينة مع قليل من الشطة.
- يقلب الخليط ويزين بالبقدونس.
- لا ننس أن الباذنجان المقلى والمضاف إليه الثوم المحضر والخل، وعصير الطماطم أحياناً، من فواتح الشهية الجيدة.

nice girl
27-03-2010, 07:58 AM
الطحينة.. وصلصات مشهية لعلاج النحافة
من المعروف أن الطحينة يتم صنعها من السمسم، ويتم استعمال الطحينة فى كثير من المأكولات الشرقية الشعبية كمادة مشهية ومغذية.
ومن الممكن استخدام الطحينة مع الثوم والفلفل والكمون والخل فى إعداد صلصات فاتحة للشهية كما يلى:
صلصة الطحينة الشهيرة.. على مائدة النحفاء
المقادير:
- نصف كوب طحينة.
- فلفل، كمون، ملح.
- 4 ملاعق خل زيت.
- عدد 3 فصوص ثوم مهروس.
- عدد 4 ملاعق ماء.
الطريقة:
- يتم مزج الطحينة جيداً بالماء الفاتر والخل.
- يضاف الثوم والكمون والملح الفلفل إلى الطحينة مع التقليب جيداً حتى نحصل على القوام المطلوب.
- يوضع على الخليط الزيت والبقدونس المفرى.

nice girl
27-03-2010, 07:58 AM
صلصة الحمص بالطحينة لزيادة الوزن
الحمص من البقوليات التى تحتوى على نسبة 24 % بروتين بالإضافة إلى 9.5 % مواد دهنية، بالإضافة إلى نسبة أملاح الكبريت والفوسفور والفلور والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد.
والمائة جرام من الحمص تمد الجسم بما يقرب من 300 سعر حرارى.. لذا يفضل تناوله للراغبين فى زيادة الوزن.. ومن الممكن استخدام الحمص مع الطحينة فى إعداد صلصة فاتحة للشهية، وذات قيمة غذائية عالية.
المقادير:
- ربع كجم حمص حصى.
- كمون، ملح، وبقدونس مفرى
- ربع كوب خل.
- نصف ملعقة بيكربونات صودا.
- 6 فصوص ثوم مهروس.
- نصف كوب عصير ليمون.
الطريقة:
- يتم نقع الحمص بعد التنقية ليلة كاملة في الماء.
- يصفى ثم يضاف إليه ماء جديد والكوبونات ويرفع على النار.
- بعد النضج يهرس الحمص، أو يضرب بالخلاط .
- يضاف الملح والكمون والثوم المدقوق والخل والليمون إلى الطحينة ويتم التقليب جيداً.
- يضاف الخليط السابق إلى الحمص المطحون.
- يوضع الخليط فى أطباق، ويزين بالبقدونس والزيتون.

nice girl
27-03-2010, 07:59 AM
لفرد الشعر وتنعيمه ولمعانه _

بسم الله الرحمن الرحيم::

اليوم جايبة لكم طريقة مجربة لفرد الشعر المجعد ولمعانه

واتمنى ان تستفيدوا منها

واترككم مع الوصفة
VVV

VVVVVv


المكونات: ورق صبار مُر ، فنجان زيت زيتون

http://photos.azyya.com/store/up1/080709103505MaWV.jpg (http://fashion.azyya.com/)


الطريقة::يوضع ورق الصبار المُر ((ورقتين)) مع فنجان زيت زيتون فى الخلاط
يهرس الى ان ينعم ويصبح كالمرهم
ثم يوضع على النار الى ان يغلي وعندما يبرد يوضع في قنينية((زجاجة))

يدهن الشعر به بعد تحميمه وتجفيفه


وصفة مجربة من جدتي الحبيبة ام مصطفى ادعو لها بالصحة والعافية_

nice girl
27-03-2010, 08:00 AM
الكرش كيف يروح ؟ومنتهى الراحــــه

بسم الله الرحمن الرحيم
اولا




كيفكم يابنات وحشتنوني وانا وحشتكم




قولوا ماشاء الله










وخلال شهر فقــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــط



اختفت كرشتي والله الشاهد







الطريقة:
بس وعد كل وحدة تدخل ترد
والا جعل كرشتها ماتروح










بس عشان هالموضوع غير ابيكم تردون غصب





الطريقة هي



1-مطي نفسك وانتي واقفة
يعني ارفعي يدينك كانك بتمسكين السقف بدون ماترفعي راسك وشدي بطنك لداخل اشفطية...




2-قبل ماتقومين من السرير
اسحبي بطنك لين تشوفين عظام القفص الصدري وعدي لخمسة وكرريهااااااااااااا
لان هادا هو السررررر

nice girl
27-03-2010, 08:00 AM
للتخلص من انتفاخ العينين

http://fashion.azyya.com/images/smilies/sgsgf.gifنتيجة للإرهاق والسهر تتعرض عيون حواء إلي ظهور الهالات السوداء حول العينين والتي لها أساب كثيرة أهمها طبيعة الجلد الرقيق حول هذه المنطقة والتي تجعلها تحتفظ بالماء وأيضا الحساسية أو كثرة تناول الأملاح.

ويقدم لكِ الخبراء بعض النصائح التي تساعدك علي التخلص من انتفاخ العينين :

_ عند الاستيقاظ من النوم رشي ماء بارد جدا على وجهك كله وعينيك( يمكنك الاكتفاء بماء الصنبور أو خلطه بماء مثلج أو بمكعبات ثلج)،أو ضعي مكعبات ثلج على المنطقة المنتفخة لمدة خمس دقائق.
_ ضعي أكياس شاي قديم تم استخدامه على جفنيك لمدة عشر دقائق ويمكنك وضع شرائح رقيقة من الخيار أيضا.
_ اشربي كثير من الماء طوال اليوم فانتفاخ العينين قد يكون نتيجة لكثرة تناول الأملاح في الطعام وقلة شرب المياه مما يجعل الجسم يحتفظ بالماء .
_ احرصي على خلع عدساتك اللاصقة قبل النوم لأن تركها يؤدي لالتهاب العينين والذي قد يتسبب في انتفاخها في الصباح.
_ استخدمي جل للعينين مصنوع من خلاصة الصبار.
_ ضعي كمادات من الحليب المثلج على منطقة ما حول العينين لتخفيف الانتفاخ.
منقووووووووووووووول.

nice girl
27-03-2010, 08:01 AM
اصنعي فازلينك في منزلك

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

http://fashion.azyya.com/images/smilies/7_1_115[1].gif
وجميعنا نعلم أن الفازلين أساسه زيت نفطي.. الأمر اللذي قد لايفضله البعض .. و أنا منهم .
ولكن بهذا الموضوع راح نتعلم طريقة تحضير الفازلين بزيت اللوز .. أو أي زيت آخر تفضلينه.
و يكون عندنا فازلين .........


حتى للمنطقة المحيطة بالعين.

و المكونات سهههلة و بسيطة جدا :

المقادير ..

ربع كوب زيت ( أي زيت تفضلين ) أنا اخترت زيت اللوز


ملعقة كبيرة شمع نحل مبشور



الطريقة :

نخلط الشمع مع الزيت في و عاء زجاجي و ندخلهم المايكرويف على درجة متوسط لمدة دقيقتين .. مع التحريك كل 30 ثانيه
مع التحريك كل 30 ثانيه.. إلى أن يذوب الشمع بالكامل.
نضع المزيج في الخلاط الكهربائي و نخلط إلى أن يبرد الزيت حينها يتكون لدينا قوام ثخين لزج .
أصبح الفازلين جاهز

عبيه في وعاء نظيف و معقم له غطاء.. و عليك بألف عاااافيه

ملاحظاااات :يمكنك إضافة زيت فيتامين إي . فيمكن استخدانه لمحيط العين و الأماكن المراد بها شد البشرة و

إزالة الشوائب أو التئام الجروح.
كما يمكنك إضافة أي زيت عطري تفضلين ليكون الفازلين نافع على حسب حاجتك و بالرائحلة التي
تحبين.

اصنعي فازلين لطفلك http://fashion.azyya.com/images/smilies/15_5_12[1].gif

ربع كوب زيت السمسم و الزيت العطري للبابونج
لفعاليته في تهدئة البشرة و حمايتها من التهيج..
ملعقة كبيرة شمع نحل مبشور
ونفس الطريقة
أستخدميها لجسمه بالكامل و خصوصا منطقة الحفاظ.

تقدرون تنوعووون على كيفكم

أتمنى الموضوع يعجبكم
حفظكم الله و رعااكم
منقوووووول لعيووووووونكم

nice girl
27-03-2010, 08:02 AM
اربعة طرق للتخلص من الشباب
اربعة طرق للتخلص من حب الشباب

--------------------------------------------------------------------------------

اليوم جبتلكم اربعة طريقة للتخلص من حب الشباب من مواد طبيعية موجودة في كل بيت

1)الثوم <<انا مرة انفجعت لمن عرفت .. المهم الطريقة انك تخلطي شوية من موية الثوم مع الموية وتغسلي بها وجهك وبعدين تحطي حبات الثوم على الحبوب اللي في وجهك وهذي الطريقة تساعدك على التخلص من الحبوب وماتترك اثر << انا ماجربتها ومستحيل اجربها لانه بالنسبة ليه ريحة الثوم مشكلة اكبر من مشكلة الحبوب نفسها.

2)تخلطي كمية من الجلسرين مع حليب مغلي وعصير ليمون << على فكرة الليمون مرررة مفيد للبشرة .

3)خل التفاح ويساعد على موازنة درجة حموضة البشرة وقتل البكتيريا وامتصاص الزيوت الزائدة وتستخدمي كل ملعقة من خل التفاح تضيفيلها ثمنية ملاعق موية وتحطيها على وجهك باستخدام قطعة من القطن وتخليها لمدة عشرة دقايق اذا كانت بشرتك مهي حساسة.

4) الليمون ويعتبر البديل المناسب لخل التفاح لانه يحتوي على حامض الستريك الذي يساعد على تقشير البشرة والتخلص من الحبوب.

للامانة الموضوع منقووووووووووول

nice girl
27-03-2010, 08:11 AM
وصفه لشعر البيض

وصحيه لصبغة الشعر من دون كيماوي
ودعا للشيب في ساعتين لونه باذنجاني غامق دون مواد كيماوية فقط

المواد المطلوبة:
كوب حنا جيدة (حنا مدينة مثلا)- كوب كتم - زبادي – ماء أو شاي أو نسكافة مغلي(بدون سكر) وساخن - عصير ليمونتين كبيرتين ،أو ملعقتين خل، أو ملعقتين صغيرة ملح ليمون (للتثبيت) (ملح الليمون أسهل وأرخص) - قفاز لوضع الحناء والكتم

الطريقة:
1)يصب مغلي الماء أو الشاي أو القهوة الساخن في إناء زجاجي أو خزفي
2) يذاب في الإناء عصير ليمونة أو ملعقة خل أو ملعقة صغيرة ملح ليمون (ملح الليمون أسهل وأرخص)
3) يضاف الحناء تدريجيا ويعجن جيدا ثم يترك مغطى بكيس بلاستك في مكان دفيء ثلاث إلى خمس ساعات ليخرج اللون .
4) يوضع الحناء بعد تقليبه على الشعر لمدة ساعة ..ويغسل بعدها بماء فاتر.
5) يوضع الكتم المعجون بالزبادي أو ماء مغلي أذيب فيه ملعقة صغيرة ملح ليمون على الشعر لمدة ساعة ويغسل بماء فاتر.

نصائح عامة:
المقادير تقريبية المهم يكون القوام مناسبا مثل الزبادي عند وضعه على الشعر لا سائلا ولا جامدا.
- يفضل أن يكون الشعر مغسول بصابون أو شامبو إن كان دهني.
- اجمع بواقي القهوة والشاي- بدون سكر- وثلجها وسخنها عند الحاجة فهي جيدة للجلد والفطريات (لا داعي للتبذير).
- الزبادي الذي انتهت صلاحيته أفضل لأنه أشد حموضة ولا ضرر منه في الاستخدام الخارجي (لا داعي للتبذير).
- يمكن تأخير الكتم لساعات أو يوم أو أكثر أو حسب الظروف لكن يعجن قبل الاستخدام فورا
- يوضع الزيت المفضل إن كان الشعر جاف(اختياري)
- يفضل استخدام الكتم الذي يباع بالكيلو (يباع وجدته في أسواق العويس بالرياض) النوع الذي يباع في أكياس قماش بيضاء اقل جوده

أسأل الله للجميع السعادة انشر تثاب وفرح الأحباب ! كي لا يضطر الناس للمواد الكيماوية السامة..

nice girl
27-03-2010, 08:11 AM
خلطة لجمال الثدي و ومنع الترهل

خل التفاح ليس فقط لجمال النهدين فقط بل ايضا لعلاج الترهل باضافة فنجان من خل التفاح الي حوض الستحمام والاستلقاء في الحمام الساخن
كما يمكن تدليك الجسم بخل التفاح ثم غمر الجسم بالماء لمدة 15دقيقة ثم غسل الجسم بالماءالدافيء المعطر بماء الورد

nice girl
27-03-2010, 08:12 AM
http://fashion.azyya.com/images/smilies/0136.gifطريقة تبيض المنطقه الحساسه http://fashion.azyya.com/images/smilies/0136.gif

1- اسكيــنول الليمون :يتم استخدامه 3 مرات اسبوعياً عن طريق تمرير المحلول على المنطقه الحساسه من الخارج فقط بواسطة قطنــه

فائدته :- تنظيف المنطقه وتبيضها تظهر نتيجة البياض:- من شهر الى شهرين

nice girl
27-03-2010, 08:12 AM
2- زيت الــورد .. تدهن المنطقه الحساسه بزيت الورد وذلك بواسطة قطنه ومن الخارج فقط ويستخدم مره وحده يومياً .. ويكون استخدامه جميع ايام الاسبوع فائدته:- البياض ..

nice girl
27-03-2010, 08:13 AM
3- الحمام المغربي .. عند عملك الحمام المغربي الخاص بكي ضعي كميه منه على المنطقه الحساسه من الخارج فقط ثم اغسليه وابتعدي عن دعك المنطقه بالليفه
افضل حمام مغربي للجسم والمنطقه الحساسه ( ملعقتين حنا 3 ملاعق صابون مغربي اسود مويه دافئه ) ضعيه على جسمك وخاصه المنطقه الحساسه لمدة ربع ساعه ثم قومي بغسله .. والحنا لاتصبغ بالجسم ابداً .. فائدته :- البياض والتقشير ويستخدم مره واحده اسبوعياً

nice girl
27-03-2010, 08:13 AM
4- ملح الحليب :- ضعيه على المنطقه الحساسه من الخارج فقط واتركيه لمدة 3 دقائق
فائدته : التقشير النعومــه

nice girl
27-03-2010, 08:13 AM
5- سكر زيت الزيتون :- الخلطه جداً رائعه كمقشر للمنطقه الحساسه .. تستخدم 3 مرات اسبوعياً
افضل استخدامها قبل الحف لانها تزيل الخلايا الميته وبالتالي يكون هنالك سهوله في نزع الشعر ولما لزيت الزيتون من فوائد في الترطيب وتأخر نمو الشعر فائدته:- ازالة الخلايا الميته الترطيب

nice girl
27-03-2010, 08:14 AM
6- زيت جنين القمح زيت اللوز الحلوو :- يعتبرون مرطب للمنطقه الحساسه ولهم تأثير بسيط في البياض يستخدمون 3 مرات بالاسبوعhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/0136.gif

nice girl
27-03-2010, 08:14 AM
بنوتات لحقو كريم لازالة السواد من الاكواع والركب

بنااااااات والله ماتصدقوووون

اختي كوعها فيه سواااد كااان ملوع جبدي وماابقا شي ماحطيته فيها حطيت ليمون وشكر زيت زيتووون وشكر وملح وكركم وكل انواع البهارات لطختها لها http://fashion.azyya.com/images/smilies/ghjgjh.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/ghjgjh.gif
بس ماكووو فايده
المهممم وانا رايحه الجمعيه والا اشوووف كرييم فير اند لوفلي كلكم تعرفووونه رفيجاااتي بأيام كانو ديما يقولون ان يبييض ويستخدمونه وبشرتهم صافيه مشالله قلت ليش مااجربه حق كووعها المفحم وشريته وحطيته لها مثل اللي كاتبينه مرتين باليوووم الصبح وبالليل قبل لاتنامين واليوم صارلها 5 اياام بس واللللله حسيت بفرق فتتتتتح تخيلووو كانت ماتحب تلبس جبانيز او كم قصير اليوووم طالعه بكل ثقه خخخخخخ ماصار نفس لووون جسمها بس افتتح ومع الاستمرار اكيد بيوحد لووونها عاد انا قللللت اقولكم عشان اللي متوهقه بكوعها وركبها بدال لاتشتري كريمات وتسوي خلطات تشتري هالكريم وانا شريت لاختي صغير قلت بجربه بس شكلي بروووح اشتري لهااااااا كبيير

ان شاء اللة تستفيدون http://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_123[1].gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_123[1].gif

nice girl
27-03-2010, 09:30 AM
تبييض الاسنان طريقة تبييض و تنظيف الأسنان

تنظيف الاسنان و تبيض الاسنان بسرعة اجمل و اسرع طريقة تبيض الاسنان و تنظيف الاسنان بسرعة

الخطوة الاولى :
أول شي تجيبين ملح عادي وتفركين فيه أسنانك شوي شوي بقطنه او باصبعك اللي يريحك دقيقه تقريبا, ومقداره ملعقه كبيره



الخطوة الثانيه :
تجيبين زيت زيتون أصلي وبنفس الطريقه الاولى تفركين ونفس المقدار والوقت بس الفرق انو تخلين الزيت في فمك ما تطلعينه




الخطوه الثالثه والأخيره :
والزيت لسى باقي في فمك جيبي المعجون والفرشاة وفرشي عادي على الزيت .. واذا خلصتي من التفريش الأول ارجعي فرشي مره ثانيه يعني مرتين تفرشين

nice girl
27-03-2010, 09:31 AM
للتسا قط طوللمعهنعومه=شعر جناااااااااااااااان

http://fashion.azyya.com/images/smilies/icon_cool.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/icon_cool.gifبسم الله الرحمن الرحيم
احضري قبضه يد من كل من الا عشا ب الا تيه وتكون خضراء
اكيل الجبل مرا ميه زعتر
ونضعيها فوق النا رمع اضا فه لتر من الما ء دعيها تطبخ الى ان يصل الما ء
الى قا ع القدر وبعدها اضيفي زيت با راشوت عبوه واحده الى الا عشا ب
التي في القدر واتركيها تطبخ قليلا الى ان يتجا نس الزيت مع الا عشا ب
العطريه وبعدها اتركيهاالى ان تبرد وصفي الزيت واحفظيه في زجا جه دعواتكم

nice girl
27-03-2010, 09:33 AM
ملف كامل لازالة السواد عن الجسم

خلطة ازالة الكلف...خلطة تنعيم وتفتيح الجسم...خلطة سحريه لتفتيح الاماكن الداكنه بالجسم...خلطه لاسوداد الجسم...خلطه تبيض الجسم بشكل رائع..http://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gif.




http://fashion.azyya.com/images/smilies/sdgsdgh.gifمســاااء /صبــاااحhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/sdgsdgh.gif
http://fashion.azyya.com/images/smilies/0154.gifالــوردhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/0154.gif


عدة نصائح لمشكلة الاسوداد في الجسم :
1.وهذا أهم سبب هو ازالة الشعر الغير مرغوب به من هذه المنطقة
بالشيرة " الحلاوة" مرة بالشهر وليس بالموس أو الشفرة او ماكينة الحلاقة.
- طبعا هذا الامر شخصي وفيه اختلاف -
2-ارتداء ملابس داخلية قطنية ذات رجلين وقت الخروج من المنزل ولا يدخل في صناعتها النايلون أو أي مواد صناعية..
حتى لا يؤدي المشي الى الاحتكاك بين الفخذين وبالتالي اسمرار هذه المنطقة.
3-استخدام بودرة التلك الناعمة الخاصة بالأطفال واختيار نوع خاص للبشرة
الحساسة مثل (بيبي جونسون )...ضعيها بين الفخذين بعد الاستحمام مباشرة.
4-انقاص الوزن في حالة السمنة أو زيادة الوزن ...فهذا يؤدي
الى اكتناز الشحم في هذه المنطقة وبالتالي الى الاحتكاك.

nice girl
27-03-2010, 09:43 AM
خلطه لأسوداد الجسم :
زيت السمسم
زيت زيتون
زيت أبو فأس
زنجبيل بودرة
تخلط جميعا مع بعض ، وعند الحاجة يطبخ المقدار المراد استخدامه،
ويدهن بهاثلاث مرات باليوم.

nice girl
27-03-2010, 09:43 AM
خلطة لتنعيم وتبيض الجسم :
جليسوليد جل
ثلاث ملاعق ماء ورد
عصير ليمون
يطبخ بحمام مائي ويفرك بقطنه على مكان السواد والمكان الخشن.

nice girl
27-03-2010, 09:43 AM
هذه خلطة تبيض البشرة بشكل رائع :
نصف كاس سكر
ملعقتين خميرة فورية
زيت الزيتون
عصيرليمون
وتخلط حتى تتجانس ويجب أن تكون ثقيلة.
ملاحظة:قبل أن تضعيها على جسمك بلليه بالماء ثم دلكي بها .

nice girl
27-03-2010, 09:44 AM
خلطه لأزلة الكلف :
هذه وصفة لتفتيح أوإعادة اللون الطبيعي في المناطق الغامقة من الجسم
وإزالة الكلف والسواد في المناطق الحساسة أو أي مكان فيه سواد.
المكونات:
سهلة وفي متناول اليد.
جليسرين سائل -يباع في الصيدليات-
ليمون
تخلط وتحفظ في الثلاجة ويستعمل هذا الخليط يوميا عند النوم حتى يأخذ مفعولة
،يستعمل بعد الحمام العادي ،على نظافة.
ويفضل أن تكون البشرة مصنفرة تقشير بالملح - أو حمام مغربي -.
حتى تستقبله وتستفيد منه.
يفضل استخدامه لفترة حتى تظهر النتيجة.

nice girl
27-03-2010, 09:44 AM
خلطه سحريه لتفتيح الأماكن الداكنه في الجسم :
وهي عباره عن زيت الجلسرين مع ليمونه واحده نخلط عصيرها مع الزيت
وتستخدم الخلطه لمدة أسبوع
وراح تبين النتيجه بعد 3 أيام عن تجربة
ايضا من مزايها انها تنعم الجسم
ولو حسيتوا بقرص خفيف على الجلد فهذا عادي بسب الليمونhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_122[1].gif

nice girl
27-03-2010, 09:45 AM
بدل الاستشوار

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جبتلكم طريقه حلوه لتنعيم الشعر ويارب تعجبكم خذي تفاحه على حسب الكميه وقشريها واسلقيها في قليل من الماء لين ماتنضج واهرسيها واحفظيها في علبه وحطيها في الثلاجه جففي قشور الموز في الشمس ثم اطحنيها الى ان تصبح مثل البودره واحفظيها حين الاستعمال خذي كميه من التفاح كميه مناسبه لشعرك وخلطيها مع ملعقه كبيره من الموز المجفف وقسمي شعرك وضعيها لمدة ساعه او اكثر واغسلي الشعر عادي مثل كل مره ولاحظي الفرق . تحياتي

nice girl
27-03-2010, 09:46 AM
http://fashion.azyya.com/images/smilies/icon_arrow.gif
ملف خاااااااااااااااااااااص بالبشرة وما فيها
وافنعة وعناية واهتمام وتبيض........ الخ

الاقنعة :
قناع الكمثرى للبشره الجافه

الكمثرى من الفواكه الغنيه بالفيتامينات المغذيه للجسم بالاضافه لمفعولها المرطب والمنعش للبشره
الجافه خاصه المكونات :
ربع ثمره كمثرى بياض بيضه نصف ملعقه عسل
الاستعمال : تدهك الكمثرى جيدا ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتمزج جيدا ثم تدهن على الوجه
مع مراعاه تفادي المنطقه المحيطه بالعين يترك القناع لمده (15) دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر

nice girl
27-03-2010, 09:46 AM
قناع الشعير للبشره المجهده :
المكونات : 2 ملعقه شعير مطحون 2 ملعقه من مفروم ورق النعناع الطازج 2 ملعقه عسل
ملعقتين حليب
الاستعمال: يقلب الشعير والعسل مع النعناع باستخدام الشوكه ثم يضاف الحليب ويوضع القناع على
البشره لمده ثلاثين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء البارد

nice girl
27-03-2010, 09:46 AM
قناع الزبادي والطين لعلاج حب الشباب :
يدخل الزبادي في تحضير العديد من مستحضرات العنايه بالبشره وخاصه الاقنعه لمففعوله المرطب
والمغذي ويستعمل هذا القناع للتنظيف العميق للبشره الدهنيه فيساعد على ازاله دهون البشره
وتخليصها من الرؤوس السوداء وحب الشباب ويستخدم مره واحده اسبوعيا حتى لاتتعرض البشره
للجفاف .
المكونات : 12 ملعقه زبادي 2 ملعقه طين 2 ملعقه ماء بطاطس .
الاستعمال : يوجد الطين الخاص للبشره في الصيدليات اما للحصول على ماء البطاطس فهو الماء
الذي تسلق فيه البطاطس تخلط جميعا وتوضع على البشره لمده عشرين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء
الفاتر ويوضع كريم مرطب للبشره

nice girl
27-03-2010, 09:47 AM
قناع الطماطم للبشره الدهنيه :
تعتبر الطماطم من افضل ما يعتمد عليه لتضيق مسام الوجه لمفعولها القابض للبشره
المكونات : ثمره طماطم قشر نصف ليمونه بعض القطرات من عصير الليمون
الاستعمال : تهرس ثمره الطماطم ويظاف بشر قشر الليمون وعصيره ويوضع القناع على البشره لمده
ربع ساعه ثم يشطف بالماء الفاتر .

nice girl
27-03-2010, 09:47 AM
قناع الموز لمقاومه التجاعيد :
الموز من الفواكه الغنيه بالفيتامينات مما يجعله من افضل الاغذيه لصحه البشره والشعر ويستخدم
عصيره كدهان لليدين فيكسبها النعومه والحيويه
المكونات : ثمره موز ثلاث ملاعق حليب
الاستعمال : تهرس ثمره الموز وتخلط مع الحليب ثم توزع على البشره مع التركيز على اماكن
التجاعيد ويترك لمده 15 دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر

nice girl
27-03-2010, 09:47 AM
قناع النشا لعلاج المسام الواسعه :

يستخدم النشا لعلاج حبوب الوجه والمسام الواسعه وحروق الشمس بالاصافه لكونه منضفا جيدا للبشره
المكونات : ملعقه كبيره نشا قليل من الماء الدافئ قليل من زيت الزيتون
الاستعمال : تدهن البشره اولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشره لمده 20
دقيقه ثم يشطف بالماء الدفئ

nice girl
27-03-2010, 09:47 AM
قناع الخيار لعلاج شحوب البشره :
يتميز الخيار بفوائده الصحيه والجماليه العديده اهمها اثره الواضح كقابض للمسام بالاضافه لمفعوله
في تبيض البشره والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ومن البقع والشوائب التي تصيب
البشره
المكونات : نصف فنجان خيار مبشور بياض بيضه 2 ملعقه حليب بودر ه
الاستعمال : تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقه وتترك على الوجه لمده 20 دقيقه ثم يشطف
الوجه بالماء الفاتر ثم البارد

nice girl
27-03-2010, 09:48 AM
قناع البرتقال المنعش للبشره :
يتميز هذا القناع بمفعول منعش للبشره ويمكن استعماله لعده مرات في الاسبوع وهو مناسب لكل
انواع البشره
المكونات : عصير نصف برتقاله ثلاث ملاعق عسل
الاستعمال : يسخن العسل مع عصير البرتقال على نار هادئه حتى يذوب ويترك ليبرد قليلا ثم يوضع
على الوجه لمده عشرين دقيقه ثم يمسح بواسطه قطنه مبلله بالماء الفاتر

nice girl
27-03-2010, 09:48 AM
هذه الوصفة يا سلام عليها جربوها بس وشوفوا

من الدقيق الابيض 4 ملاعق كبيرة
من العسل الابيض 2 ملعقة كبيرة
من الحليب 2 - 3 ملاعق كبيرة

يضاف للعسل والدقيق كمية مناسبة من الحليب لصنع عجينة
ثم توضع العجينة على البشرة لمدة 30 دقيقة
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر

nice girl
27-03-2010, 09:48 AM
هـــــــــــــــــــــــذا القناع يعد من الوصفات القديمة جدا للعناية بالبشرة والتي اشتهر باستعمالها
الاميرات والجميلات
في الماضي .........................

إذا أردت أن تنعمي بيدين ناعمتين نعومة فائقة من أول مرررررة...

فما عليك عزيزتي سوى أن تقومي:

بوضع قليل من الليمون في باطن يدك ثم ضعي عليه قليل
من السكر ثم قومي فورا بدعكها في يديك دعكا جيدا......

بعدها قومي بغسلها بالماء..

nice girl
27-03-2010, 09:49 AM
هذا الدهان فعال على الجلد الجاف المتقشف والمتشقق

زيت القرفة 3 نقط
من زيت المشمش 8 ملاعق كبيرة

توضع المكونات في اناء زجاجي ويغلق جيدا ثم يرج الاناء عدة مرات لخلط الزيتين ببعضهما خلطا
جيدا ثم يدهن الجسد بهذا المستحضر مدة 20 دقيقة ومن ثم يشطف جيدا ويفضل الاستحمام بعد وضع
هذا المستحضر .

nice girl
27-03-2010, 09:49 AM
الأقنعه الطبيعيه
- البشره الجافه(اغلي ماْْْء مع زهرة البابونج واصنعي منه حمام بخار

لوجهك لمدة عشردقائق تلاحظين ظهورالأوساخ العالقه بالبشره مع قطرات
البخارالمتساقطه من وجهك اثناءهذاالحمام بعدذلك امسحي وجهك بقطعةقماش ناعمه نظيفه اوقطن
حتى تتخلصي من هذه الأوساخ جهزي القناع
الخاص بهذاالنوع من البشره وهوعباره عن لوزاوفاصوليا يابسه اوترمس
يابس تطحن جيدا وتخلط مع قليل من الحليب الباردحتى يصبح لينا متماسك
يوضع على الوجهه لمدة عشردقائق ثم يغسل الوجه بماءفاترويوضع عليه مرطب

nice girl
27-03-2010, 09:49 AM
- البشره الدهنيه(يمكن ااتباع نفس الخطواتالسابقه فقط اضيفي للقناع
الخيارالمطحون مع قليل من عصيرالليمون فهويخلصك من الدهن والحبوب الخفيفه)
- ولذوات البشره العاديه0(يمكن استعمال قناع التفاح وذلك بطحن ربع تفاحه مقشره مع ملعقه من
زلال البيض وقليل من ماء الوردويترك نصف ساعه بعدان تكوني قدقمتي بعمل حمام البخار)
اما اذااردتي تنظيف بشرتك قبل وضع المكياج فيمكنكي استعمال ماء ملعقه من الملح الصخري
ملعقه صغيره من الليمونملعقه كبيره من ماء الوردمع4 قطع ثلج يوضع ويخلط الجميع في وعاء
عميق تستطعين ان
تضعي وجهك كاملا به لمدة ربع ساعه بعد ذلك اغسليه جيدا من هذه
الموادوجففيه ثم ضعي مكياجك العادي تلاحظين ان وجهك بدأ اكثرصفاء

nice girl
27-03-2010, 09:49 AM
لتقشير كامل الجسم
- حبوب شوفان - مقدار بياله عصير ليمون - ثلاث ملاعق عسل نحل

- مقدار بياله حليب كامل الدسم

الطريقه
00000000
يطحن الشوفان حتى يصبح بودره ناعمه

ثم تمزج جميع المقادير مع الشوفان حتى تصبح كا لبن الطري جدا ثم يترك

ربع ساعه ثم يوضع على مختلف منا طق الجسم ويركز على الأذراع والأكواع

ويترك حتى يجف جيدا بعد ذلك نبلل الأيدي با لماء ونبداء بفرك الوجه وبقية

الجسم حتى تزول القشور بعد ذلك يغسل الجسم بماء دافئ ويدهن بزيت الوز

nice girl
27-03-2010, 09:50 AM
هذه اقنعه للبشره الحساسه ان شاء الله تعجبها

عصير خيارة واحدة
وكميه مساويه من الجلسرين
وملعقة دقيق كبيرة

يخلط مع بعض ويوضع على البشره لمدة 15 دقيقة
ثم يغسل الوجه بماء فاتر ثم ضعي عليه ماء ورد بارد

وايضا
نصف جزره واحدة متوسطة الحجم
ربع ملعقة عسل

يعصر الجزر ويصفى ويضاف اليه العسل
يدهن الوجه بالخليط ويترك لمدة 10 - 15 دقيقة

nice girl
27-03-2010, 10:31 AM
مهم للصبايا . خ ــلطة لتبيـض الجسـم .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم جبت لكم خلطة لتبيض الجسم _والله عن تجربة _
المقادير:
1/علبة ماء وردصابونة غار تنقع الصابونة في الماء من الليل حتى الصباح.
2/علبة فكس صغيرة.
3/علبة جلسرين سائل.
4/علبة جليسوليد كريم.
5/ثلاث ملاعق كركم جسم الاصفر.
6/فنجان لكل من الزيوت هذي(زيت اللوز المرزيت الخروع زيت الزيتون)
الطريقة:
تخلط جميع المقادير في الخلاط الكهربائي وتحفظ في علبة زجاجية لاستخدامها أطول وقت ممكن.
2/تأخذين كميه منها وتدلكين فيها جسمك يوميا وتتركنها لمدة ساعتين وبعدها تتروشي وقبل ما تبدأين خذي ليفه وأعصري فيها ليمونه وادعكي فيها جسمك كله وتروشي بعدها عادي
والله راح تشوفون الفرق من أول اسبووووووووووووع.
منتضره ردودددددددددددكم الحلوه.:http://fashion.azyya.com/images/smilies/sdgsdgh.gif

nice girl
27-03-2010, 10:32 AM
كيف تتخلصين من تشابك شعرك

--------------------------------------------------------------------------------

كيف تتخلصين من تشابك شعرك


هل ترغبين في معرفة سر الحصول على شعر رائع وجميل خال من التشابك والعقد. حسنا سنخبرك بما هو، أنه زيت الأطفال. نعم أنه الزيت الذي يستعمل لدهن أجسام الأطفال الرضع. ولكننا سنستعمله بطريقة مبتكرة للتخلص من تشابك الشعر.

طريقة الاستخدام :

خطوة رقم 1: صبّي كمية صغيرة من زيت الأطفال في يدك وافركي الشعر المتشابك بها.

خطوة رقم 2: افركي كافة أنحاء التشابك عن طريق توزيع الزيت بالتساوي.

خطوة رقم 3: قومي بتمشيط شعرك بالمشط بلطف.

خطوة رقم 4: اغسلي شعرك بالشامبو لتنظيفه، وإزالة بقايا الزيت.

النصائح والتحذيرات:

استعملي زيت الأطفال على الشعر الجاف، قبل الاستحمام مباشرة.

لا تفركي جذور الشعر بالزيت.

استعملي الزيت مرة إلى مرتان في الأسبوع فقط.


منقول

nice girl
27-03-2010, 10:32 AM
خلطة ممتازة جداً ومضمونة لتطويل الشعر ونعومته:

8 ملاعق حناء_ 2 ملعقة خبيزة مطحونة_ 1 ملعقة كركم _ 3 ملاعق محلب _3 ملاعق نسكافية _ 1 علبة إثمد أحمر (هذه المقادير الجافة ... اخلطيها مع بعض وضعيها جانباً)
المكونات التالية سائلة:6 أكياس شاي ليبتون _ 6 أكياس بابونج صغيرة _ 12 ملعقة حلبة مطحونة _ 12 ملعقة كركدية تخلطيها جميعاً مع بعض وقسميها إلى 6 أكياس وعند الإستخدام خذي كيس منها و أغليه بالماء ثو ضعيه على المقادير الجافة السابقة و اخلطيها جيداً وضعيها على شعرليله كاملهhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/frasha12.gif

http://fashion.azyya.com/images/smilies/067.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/047.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/067.gif

nice girl
27-03-2010, 10:33 AM
عطورات مميزة للشعر

السلام عليكم صبايا كيفكم اليوم اول مشاركه لي بالمنتدى
واتمنى تعجبكم المشاركه عن
عطورات مميزة للشعر


@ بخاخ التوت للشعر يوجد في محلات ( بودي شوب )

@ مسك خاص للشعر عند ( عبد الصمد القرشي )

@ عطر رائع أسمه هردة عند ( أجمل )

@ عطورات فرنسية مخصصة للشعر مثل ( شانيل )

nice girl
27-03-2010, 11:59 AM
لشعرك

مرحبا صباياhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/15_5_11[1].gif



رائحة شعرك مثل الورد

جربي زيت الورد ستحصلين على نعومة ورائحة رائعة وسهولة في التسريح




للتخلص من قشرة الشعر


مقادير متساوية من : ماء الورد ماءعادي خل التفاح

nice girl
27-03-2010, 12:16 PM
تبييض اليدين طريقة تبييض اليدين

تبيض اليدين طريقة تبيض اليدين و جمال اليدين خلطة البيض اليدين

ثمرة طماطم ملعقة صغيرة جلسرين ملعقة صغيرة عصير ليمون
تخلط كلها مع بعض وتدهن بها اليدين
يمكن استخدام الليمون فقط

nice girl
27-03-2010, 12:35 PM
ربطة ذيل الحصان للشعر لابنتك بطريقة صحيحة

في الجزء الاول تعرفنا على طريقة فرد الشعر واليوم راح نتعرف على اساس مهم في عمل تسريحه الى فيها تجميع الشعر وهذا الطريقه راح نتعامله في التسريحات
هذا الشعر بعد الاستشوار وجاهز لعمل تسريحه

http://www.lakii.net/images/Nov07/najwa7.bmp (http://fashion.azyya.com/)

ناخذ ربطة المطاط وبنستين كما في الصوره
http://www.lakii.net/images/Nov07/najwa8.bmp (http://fashion.azyya.com/)
نثبت البستين بشكل متعاكس كما في الصور
http://www.lakii.net/images/Nov07/najwa9.bmp (http://fashion.azyya.com/)
نمشط الشعر ونشد بالمثبت حتى يكون مصفف
http://www.lakii.net/images/Nov07/najwa10.bmp (http://fashion.azyya.com/)
من اعلى الراس نغرس البنسه ونسحبها الى الاسفل كما في الصور
http://www.lakii.net/images/Nov07/najwa11.bmp (http://fashion.azyya.com/)
ونحكم غرسها في الشعر
http://www.lakii.net/images/Nov07/najwa12.bmp (http://fashion.azyya.com/)
ونثبت اصبع البهام على البنسه ونلف الربطه حول الشعر
http://www.lakii.net/images/Nov07/najwa13.bmp (http://fashion.azyya.com/)
http://www.lakii.net/images/Nov07/najwa14j8EabH.bmp (http://fashion.azyya.com/)
http://www.lakii.net/images/Nov07/najwa15.bmp (http://fashion.azyya.com/)
http://www.lakii.net/images/Nov07/najwa16.bmp (http://fashion.azyya.com/)
http://www.lakii.net/images/Nov07/najwa17.bmp (http://fashion.azyya.com/)
http://www.lakii.net/images/Nov07/najwa18.bmp (http://fashion.azyya.com/)
ثم نبخ مثبت لمسه ما قبل الاخيرى
http://www.lakii.net/images/Nov07/najwa19.bmp (http://fashion.azyya.com/)
لماذا نختار في ربط الشعر بوضع البستين ؟؟ هنا السؤال المهم

عند عمل تسريحه يحتاج ان يكون الشعر مرتب ومشدود وهذا الطريقه افضل شي في شد الشعر وترتيبه
من الطريق العاديه لان الطريقه العاديه يكون غير مشدود ومتخخل والخصل الشعر غير مصفف
وهذا الصور التى توضح الفرق
هذا الصور تجميع الشعر بالطريقه العاديه
http://www.lakii.net/images/Nov07/najwa5.bmp (http://fashion.azyya.com/)
وهذا الصور تجميع الشعر بخطوات السابقه
http://www.lakii.net/images/Nov07/najwa20.bmp (http://fashion.azyya.com/)

معليش كان المفروض هذا الدرس انزله مع الجزء الاول بس حسيت راح تلخبطوا فنزلت منفرد

nice girl
27-03-2010, 12:36 PM
فوائد الزبادي للبشرة

فائدة الزبادي للبشرة افضل فوائد الزبادي للبشرة هو صديق البشرة الدهنية خاصة

الزبادى منظف جيد للبشرة ، و يناسب البشرة الدهنية خاصة.
وضع طبقة من الزبادى على الوجة ثم يشطف بالماء الدافئ بعد 20 دقيقة لتنظيف فروة الرأس و مساعدة نمو الشعر تدهن فروة الرأس بالزبادى قبل غسل الرأس بالشامبو .
- البيض: البيض مغذى جيد للبشرة ،ويساعد على قفل المسام ، ولعمل قناع من البيض ،أكسرى بيضة نيئة ،و أضربيها جيدا ، وأفرديها على الوجة .
تشطف البشرة بعد عشرين دقيقة بالماء الفاتر .

nice girl
27-03-2010, 12:43 PM
خلطه ولا كل الخلطات تنبت وتكثف الشعر
السلام عليك ورحمة الله وبركاته

اهلين بالحلوات

اليوم عندي لكم خلطه ! تغذي تطول تكثف وتنبت الشعر المتساقط




بقول لكم المقادير مقدار واحد وكل وحده تشوف شعرها كم مقدار يحتاج يعني اللي شعرها قصير تحط مقدارين اللي شعرها متوسط تحط 3 اللي طويل تحط 5 زي كذا

المقادير: مقدار واحد وكل وحده تسوي على حسب الكميه اللي تناسبها

-1-صفار بيضه من دون البياض

-2-ملعقه كبيره زيت:سمسم , زيتون, ذره , نخيل ,حبة البركه (مو ضروري زيت حبة البركه لو موجود خير وبركه)
-3-ثلاث ملاعق كبار حبة البركه تاخذيها وتطحنيها في مطحنة البن طبعا ثلاث ملاعق قبل الطحن لما تطحنيها حتزيد
-4- ملعقة مايونيز كبيره
-5-ملعقة زبادي

بس تخلطيهم مع بعض حيطلع الخليط لونه رمادي وتمشطي شعرك وتوزعيه من الجذور الى الاطراف وطبعا يكون شعرك قبلها نظيف وجاف مو مبلول وتغطيه لمدة 4 ساعات انا اغطيه بكيس او السفره البلاستيك
بعدين اغسليه بالماء فقط لين يجف بعدين اغسليه عادي بالشامبو انتي لما تغسليه بالمويه بس وتطلعي حيكون شعرك لسه وسخ لاتخافي لما تغسليه بالشامبو الوسخ كله حيروح استخدموها مرتين بالاسبوع وشوفوا شعوركم كيف حتسير
كل اللي قلتلهم عليها عجبتهم

بس بقولكم حاجه اللي شعرها فيه هايلايت لون شعرها حيتغير مع الاستمرار علطول لان الخلطه فيها زيوت وزبادي والزيوت تغير لون الميش والزبادي يرجع لون الشعر الطبيعي ويشيل الصبغه وحبة البركه فيها زيت مررره قوي بس مررررره مفيد

وبقول لكم معلومه لما تحطي اي شي بشعرك لاتغسليه علطول بالشامبو اغسليه بالمويه بس عشان شعركم حيمتص الفايده لما يجف بعدين اغسليه بالشامبو


وتوته توته خلصت الحدوته

nice girl
27-03-2010, 12:47 PM
خلطه لشعرك تجعله كالاحلام


خلطه لشعرك تجعله كالاحلام
المكونات:

موزه مستويه زيت لوز للشعر ملعقتين عسل ملعقتين بن زيت زيتون زيت ذره

الطريقه:

احضري الخلاط و قطعي الموزه ثم ضعي باقي المكونات على الموزه و اضربيهم حتى يصبح شكل الخليط سميك و يشبه البودينج و من ثم افرغي المحتويات في كوب و استخدميه

طريقه وضع الخليط:

تتعاملي مع الخليط بنفس طريقه تعاملكي مع الحنه اي تضعيه باطراف اصابعك في الجذور اولا ثم بعد ان تغطي الجذور تكملي باقي الشعر

ملحوظه:

1.اذا كان شعرك يميل الى الاشقر فمن الممكن وضع ملعقه كركم مع الخليط حيث انها تعطي نتيجه رائعه للون الشعر و تضفي عليه لمعه واضحه

2.يمكن لك اضافه ايه مكونات يحتاجها شعرك و كذلك ممكن تغير انواع الزيوت حسب طبيعه شعرك و مقادير الزيوت تكون حسب احتياج و طول شعرك

3.يستعمل مرتين فى الاسبوع والنتائج سوف تلمسينها خلال اسبوعين

الفائده المرجوه:


القضاء على التقصيف بشكل ملحوظ
تنعيم الشعر
لمعه الشعر و بريقه
حيويه الشعر و عدم بهتانه
منع تساقطه
القضاء على القشره

nice girl
27-03-2010, 12:53 PM
وصفة تخلي شعرك مش زي الحرير بل حريييييييير

كيف حالكن با بنات اتمنى انكن جميعا تكونو بخير

اليوم احضرت لكم وصفة رائعة ان ش الله اذا جرتوها انسوا حاجة او مشكلة اسمها :
تساقط الشعر
توقف النمو
فراغ مقدمة الراس
شعر خفيف
شعر مكسر

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

هذه الوصفة جربتها بنفسي والحمد لله كل من راى شعري يقول تبارك الله ما شاء الله ويبدي اعجابه من قوته وحيويته ولمعانه وجماله

والحمد لله كل من جرب هذه اوصفة فوجئ بروعةنتائجها

كما ان عمتي منذ خمس سنوات تشتكي من تساقط الشعر لان شعرها رطب وناعم جدا و ويتساقط بسرعة مهولة كما انها تعبت من كثرة الادوية وزيارة الاطباء دون جدوى لكن بعد ان جربت هذه الوصفة اعطت نتائج مدهشة وفعالة لان من اعطاها هذ الوصفة طبيب جزاه الله خيرا

المهم ندخل في المووع انما اهم حاجة لابد من التاكيد عليها هي المداومة ثم المداومة
ولكن قبل ذلك لا بد من الاشارة الى بعض المسائل:

ـ البنات اللي شعرهم جاف سوف يلحظو بان شعرهم سيزداد جفافا , لهذا لا بد دائما قبل ما يغسلوا شعرهم يعملوا حمام زيت لشعرهم ماسك فيه الزيوت .

ـ البنات اللي شعرهم دهني ستفيدهم هذه الوصفة لان لها دور فعال في خلق توازن الدهون المتعلقة ببشرة الشعر والشعر

بداية سابدا بعض طريقة تحير الوصفة وساشرح لاحقا بالتفصيل

اولا ناخد كسرونة ونضع فيها لتر من الماء ونضيف 3 معالق كبيرة من الزعتر

http://i355.photobucket.com/albums/r450/soufana/1-5.jpg (http://fashion.azyya.com/)
ونضيف عليهم حفنة من اوراق يدنا موسى
http://i355.photobucket.com/albums/r450/soufana/SP_A2614.jpg (http://fashion.azyya.com/)
وملعقة صغيرة من ازنجبيل مطحون فقط ملعقة صغيرة
http://i355.photobucket.com/albums/r450/soufana/SP_A2615.jpg (http://fashion.azyya.com/)
ونضيف عليهم حفنة من القمح
http://i355.photobucket.com/albums/r450/soufana/SP_A2616.jpg (http://fashion.azyya.com/)
ونترك الكل يغلي لمدة خمس دقايق حتى تصبح الوصفة هكدا
http://i355.photobucket.com/albums/r450/soufana/SP_A2625.jpg (http://fashion.azyya.com/)
بعد ذلك نيف باقة من المعدنوس
http://i355.photobucket.com/albums/r450/soufana/SP_A2624.jpg (http://fashion.azyya.com/)
ونتركه يغلي من جديد
http://i355.photobucket.com/albums/r450/soufana/SP_A2626.jpg (http://fashion.azyya.com/)
نتركه على نار هادئةلمدة 10 دقايق
من بعد نغطيه ونتركه كما هو ليلة كاملة
وفي الصبح نقوم بتصفية الماء من الاعشاب ونكتفي فقط بالماء بعد تصفيته
ونضعة في قنينة تحتو على بخاخ على هذا الشكل
http://i355.photobucket.com/albums/r450/soufana/SP_A2618.jpg (http://fashion.azyya.com/)
طريقة الاستعمال :
كل ليلة قبل ان تنامي اختي امشطي شعرك بمهل وبشكل جيد.وابدئي بتقسيم فروتك الى عدة اطراف. وقومي برش ماء لاعشاب على كل طرف من فروتك بشكل جيد.البخاخ سيسهل عليك العملية. الى ان تتمي كافة اطراف شعرك حتى تشعري انه مبلل .بعدها اركعي كركوعك للصلاة وابئي بتدليك فروتك كانك تعملين مساج رويدا رويدا كرف بعد طرف جهة بعد جهة وخصوصا قدمة الشعر لمدة 7 او 10 دقائق . بعدها عاودي مشط شعرك بمهل.

وممنوع منعا باتا جمع او ربط الشعر طوال الليل .بل نامي وشعرك مسرح ومطلوق
لا تاتي وتقولي اخاف اصبح مثل الغولة
هذه العملية قومي بها وداومي على اجرائها حتى وان انتهى الخلط اعيدي اعداده حتى تصلي ان شاء الله الى النتجة المطلوبة. وبعد ذلك وهذا هو الاهم لا لاتقطعي هذه العملية بشكل قطعي وانما بالتدريج حتى تستغني عنها باذن الله.
وانا شخصية لا انوي الاستغناء عنها
بصراحة انا استعمل الوصفة دي مند شهر ونتائجها روعة خصوصا على الشعر الجاف وكنت ادهن شعري كمان بزيت دابر املا كثير حلو وممكن طبعا تستعملوه مع الوصفة زي معملت انا بالضبط يعني تدهنو بيه في الصباح و تدهنو بالخلطة في الليل وهده صورة الزيت

nice girl
27-03-2010, 12:54 PM
خلطه للشعر وداعا للسيشوار

http://fashion.azyya.com/images/smilies/frasha12.gifالخلطه سهله ورائعه جربوها ما راح تندموووونhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/frasha12.gif

الخلطه تعطي الشعر حيويه ولمعان ونعومه...

http://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_122[1].gifهي عباره عن ::http://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_122[1].gif

1- فاشكول

2-صفار بيضه (للشعر الجاف)

3- عسل

4- مايونيز

5- زبادي

6-زيت للشعر (اللي تفضلينه)

nice girl
27-03-2010, 12:56 PM
حف المنطقه الحساسه

اليوم جبت لكم طريقتي السهله والمريحه ونتايجه ممتازه....يالله نبدأ
بسم الله

طبعا أهم شي اني مهما اغرتني بعض المواضيع بأن الحلاوه أحسن الا اني ما انسى وصية الرسول اللهم صلي وسلم عليه دائما وأبدا ..وهي حلق العانه ((وماينطق عن الهوى)) الحلاوه تموت الاعصاب مع الوقت وترهل المنطقه الحساسه وغير تاخذ وقت وملل وقرف ..

ومن خلال تجاربي السابقه في الحف لقيت أفضل المنتجات اللي تخليج تحفين بدون حكه ولا الام ولا حبوب ولا ترهل ولا برود ولا شي...العيب الوحيد ان المتزوجه لازم تشيل كل ثلاث ايام او اربع وانا ما احس انه عيب بالعكس حلو انج تعتنين فيها أول بأول مب مثل الحلاوه لازم تترين لين يظهر الشعر وعقب تشيلين...

يالله مابطول عليكم هذي الصوره فيها كل الاغراظ اللي تحتاجينها وبشرح لكم خطوه خطو شو أسوي:

http://photos.azyya.com/store/up2/081016002754l6CV.jpg (http://fashion.azyya.com/)


أولا: وقت الشاور احط شويه من سائل الاستحمام من جونسون عالمنطقه واخلي الرغوه عليها وابدا أشيل بموس جيليت فينوس مع اتجاه الشعر بعدين اميل شويه عاليمين بعدين اميل شويه عاليسار واخر شي بعكس اتجاه الشعر ..لما اخلص اغسل المنطقه بالماي.

ثانيا: اعقم المنطقه بشوية ديتول الاخضر مخفف بالماي طبعا ولما اخلص الشاور انشف جسمي بالفوطه وأول شي احط سودوكريم للأطفال وهو مخصص للمنطقه الحساسه ومضاد للألتهاب والحبوب ولايحتوي على الكورتيزون..

وخلااااااااااص..والحمدالله المنطقه تكون ناعمه كأنج شلتيها بالحلاوه... بس المتزوجه تعملها كل 3أو 4 ايام عشان الشعر يطلع في خلال يومين... والمش متزوجه كل اسوع ..

ملاحظات:
الموس أفضل شي فينوس أو بلو من جيليت...

سائل الاستحمام مكتوب عليه مع زيت الاطفال خفيف عالمنطقه وناعم ويخليج اتشيلين الشعر بسهوله وريحته حلوه..

سودو كريم... طبي وطبيعي وامن عالمنطقه الحساسه..

وعلى فكره المتزوجه اذا عندها وقت افضل تشيل البكيني والمنطقه من فوق بالحلاوه اما المنطقه الحساسه جدا تحت واللي تألم جدا هذي خلي لها طريقة الحف.. وبترضين بالنتيجه اكثر واكثر _

وبس تعبت بعدين بكمل لكم طريقتي في التعطير بطريقه امنه ..ادعوووولي

nice girl
27-03-2010, 12:57 PM
سر من اسرار اليابانيين

هذا القناع هو سر من اسرار بشرة اليابانين المشدودة
يتكون من:

كوب رز
2كوب ماء.

لكن الأفضل تجربيه بعدعمل حمام بخار للوجه لمدة خمس او عشر دقائق باضافة بعض النعناع للماء المغلي.
طريقة عمل القناع:

اسلقي الرز لمد 10 دقائق بدون غسيل حتى نستفيد من النشاء الموجود فيه وبعد ذلك صفي الرز من الماء وخذي قطنة وبلليها بالماء المصفي وضعيها على الوجه لمدة ربع ساعة حتى يجف الماء على الوجه تماما ثم اغسليهابالماء البارد..
اتمنى اني افدتكن فلا تبخلوا علي بردودكم كما لم ابخل عليكم بهذه الوصفة

nice girl
27-03-2010, 01:43 PM
بدون رجليم التدليك اسرع طريقه للتخلص من الافخاذ وا


بدون رجيم التدليك اسرع طريقة للتخلص من الافخاذ والارداف ؟





طريقة التدليك المساعدة في ازالة الدهون من الافخاذ والارداف:




الطريقة الاولى




ملعقتين بن مطحون (القهوة العربية او التركية) يتم خلطهم مع ماء دافئ حتى يصبح
كالعجين

اثناء الاستحمام ونقوم بفرك العجينة على المنطقة بحركة دائرية على اتجاة عقارب الساعة

لمدة 10 دقائق وعكس اتجاة الساعة لمدة 10 دقائق


بعد الفرك بان طبقة من الزيت تكونت فوق المنطقة التي تم الفركها من الجسم
ثم اغسلي المنطقة
وسوف تلاحظين نعومة جلدك الرائعة التي حصلت بعد الفرك


الطريقة الثانية:

عمل مغطس ماء ساخن في البانيو الحمام وتفركين المنطقة بالملح الخشن المطحون
او شبة المطحون

مجربه واكيده

nice girl
27-03-2010, 01:47 PM
لتنظيف البشره وتبيض الاماكن الغامقه

لتنظيف البشره والاماكن المسمره في الجسم
ضعي في وعاء ثلاث ملاعق حمص مطحون
واضيفي عليه القليل من الكركم واضيفي كمبه قليه
جدا من الملح واسكبي عليه الماء بتدريج حتى يتماسك
ثم قومي بوضعه على وجهك والمناطق المسمره لمده ساعه
ثم قومي ازالته بالماء وستصبح بشرتك ناعمه واكثر بياضا

nice girl
27-03-2010, 01:49 PM
جمالك بدون مكياج كتاب مجانا علي الانترنت

هذا الكتاب موجود كامل على الإنترنت

جمالك بدون مكياج

للدكتور أيمن الحسيني


هذا الكتاب مشهور جدا في مجال الوصفات الطبيعية المحضرة منزليا..

وكثير من الأخوات يكتبن في المنتدى وصفات وخلطات من هذا الكتاب دون الإشارة إلى المصدر

وفرحت كثيرا عندما وجدت موقع به الكتاب كاملا مطبوعا على الإنترنت..

وهذه فرصة للأخوات اللائي لم يجدن هذا الكتاب..للإستفادة منه..

أنصحكن بهذا الكتاب ..فهو قيم واستفدت منه كثيراً


اضغط هنا للذهاب إلى موقع الكتاب

http://www.rafed.net/books/aam/jamaloki/ (http://fashion.azyya.com/redirector.php?url=http%3A%2F%2Fwww.rafed.net%2Fbo oks%2Faam%2Fjamaloki%2F)


:verbena01:

nice girl
27-03-2010, 01:57 PM
لبياض كالثلج

جليسوليد فازلين فكس
نشا ليمون بودرة أطفال
تخلط مع بعض وتحفظ في وعاء نظيف

تستعمل يوميا وستلاحظين الفرق بإذن الله
مع الإستعمال المنتظم..

nice girl
27-03-2010, 01:58 PM
منع تساقط الشعر

منع تساقط الشعر
عصير جرجير
ملعقة خميرة بيرة
ملعقة كبيرة نشاء
قليل من الماء نذوبهم ثم يضاف لهم
زيت زيتون 50 غرام
زيت خروع 50 غرام
زيت اللوز 50 غرام

توضع على فروة الرأس لمدة ساعتين

ثم نحضر نخالة قمح تغلى ويغسل الرأس بها
ثم يغسل بالشامبو

nice girl
27-03-2010, 02:00 PM
قناع تقشير البشرة طبيعي افضل قناع تقشير بشرة

قناع تقشير البشرة طبيعي افضل قناع تقشير بشرة طريقة قناع تقشير البشرة طبيعي افضل قناع تقشير بشرة


يقدم لكِ خبراء التجميل قناع تقشير البشرة بشكل طبيعي و سهل ، كما أن قناع تقشير البشرة يساعد على تنقية المسام وإزالة الرؤوس السوداء ويمنع ظهور الكلف والبثور ويعيد التوازن للبشرة .

مكونات قناع تقشير البشرة (http://fashion.azyya.com/redirector.php?url=http%3A%2F%2Fwww.rjeem.com%2Fsk in-care%2F293.html) :

قناع تقشير البشرة يساعد على تنقية المسام وإزالة الرؤوس السوداء
ويمنع ظهور الكلف والبثور ويعيد التوازن للبشرة .






مكونات قناع تقشير البشرة :


- ملعقتان من البندق المطحون .


http://www.ubcbotanicalgarden.org/potd/corylus_avellana_lewis.jpg (http://fashion.azyya.com/)



- ملعقتان من إكليل الجبل .


http://vb.arabseyes.com/uploaded/4_1208279147.gif (http://fashion.azyya.com/)


- ملعقتان من العسل .



http://up2.m5zn.com/photo/2009/3/19/02/9955fefxh.jpg/jpg (http://fashion.azyya.com/)



ملعقة ماء ورد .

http://www.aljazeera.net/mritems/images/2008/5/18/1_797542_1_34.jpg (http://fashion.azyya.com/)



طريقة قناع تقشير البشرة :


يخلط البندق مع العسل وإكليل الجبل


وماء الورد ويوضع على البشرة


ويترك لمدة نصف ساعة وينظف بالماء وينشف ،


ويستعمل هذا المقشر مرتين في الشهر .

nice girl
27-03-2010, 02:06 PM
خلطة تخلي وجحك كالقمر كاءنك واضعة كريم اساس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

خلطة تخلي وجهك كالقمر و كانك وضعتي كريم اساس

احضري خميرة و ضوبيها في الماء حتى تصير عجينة
و بعدين ضفيلها كمية قليلة من ماء الورد
و زبادي و دقيق ثم حطيها على وجهك
حتى تنشف و بعدين اغسلي وجهك بالماء البارد و رح تشوفي النتيجة

اتمنى ان يعجبكم موضوعي انتظر ردودكم

nice girl
27-03-2010, 02:07 PM
لتفتيح لون البشره وصفه مجربه

1_شويه ملح ابيض مطحون


2_عصير ليمونه


3_معلقه كبيره زيت زيتون


ويزج لكي يزوب الملح تقريبا

ويدهن الجسم كله ويترك لمده ثلث ساعه


بالاستمرار هتشوفي الفرق

nice girl
27-03-2010, 02:23 PM
انتي لؤلؤه لا تستعجلي الخروج من الصدفه

أتريدين أيتها الفتاة كيف يصطاد الرجال اللؤلؤ ؟؟
يطوف الصياد المبتدئ شواطئ البحار باحثاً عن المحار ..
فإذا عثر على صَدفة قام بفتحها عنوة ..
كي يستخرج منها ً صغيرةً يحتفظ بها لفترةٍ ثمّ يبيعها ..
أما الصياد المحترف ..
فهو يدرك أن اللآلئ
تكبر وتزداد قيمتها كلما تُرِكَت
لتنمو في قلب المحارة ..
الصياد المحترف صبور ..
لا يستعجل نضج ال ..
لا يخنق الوقت ..
بل يترك الأمور تأخذ مجراها ..
فإذا عثر الصياد المحترف على محارة فتية ..
فإنه لا يحطمها ..
ولا يفتحها رغماً عنها ..
بل يلقيها في البحر ثانية ..
كي تتابع نموها ..
وتكوِن في داخلها جوهرة نفيسة ليس لها مثيل ..
وإذ يحين أوان نضجها- الذي كتبه الله لها ..
تنفتح الصدفة وحدها ..
بإذن الله ثم بكامل حريتها ..
تظهر الجوهرة بأبهى حللها ..
فيأتي الصياد المحترف الذي قدره الله لها ويحصل عليها ولو بعد طول انتظار ..
يدرك الصياد المحترف وجودَ احتمال أن يسبقه صياد آخر إليها ..
لكن هذا لا يهم ..
فالبحر للجميع ..
ولكن قدر الله هو النافذ ..
وللصدفة حينئذ الحق في أن تمنح لؤلؤتها لمن شاء الله في الوقت الذي حدده الله ..
المهم هو أن تحقق ذاتها الفريدة ..
ويستفيد من قيمتها الغالية - من كتبه الله لها - هو إن أمكن ..
أو صياد آخر يعرف قيمة الأحجار الكريمة ..
الصياد المحترف لا يطمع باللآلئ الصغيرة ..
لأنّه ينشد ما هو أثمن ..
ما هو أغلى .. ما هو أندر ..
مما سبق ..
تابعي اليوم مسيرتك نحو النضج والاتزان ..
لا تنتظري الغد لكي لا تفقدي الأمل ..
إذا طال انتظارك ..
واصبري ..
لا تهتمي لأمر الغد " فأمرالغد كله لله " ..
بل اهتمي بنفسك كما أنت الآن ..
ولكل يوم من العناء ما يكفيه ..
ابذلي جهدك كي تتخلّصي من الشوائب التي تقلِّل قيمتك ..
احصلي على ما تحتاجينه من غذاء مادي وروحيٍ ..
كي تنمي وتكبري .. ولكن باعتدال ..
لا تكثري من شيءٍ دون سببٍ وجيه ..
كي تجدي الراحة لقلبك ..
خذي وقتك .. ولا تتشبثي بأمر ما بشدة ..
فـروح الحياة لا تأتي من أي شيء ..
ولا يمكننا أن نحتجزها ..
فالهواء المحتجز في غرفةٍ مغلقةٍ يفسد مع الوقت ..
لا تبحثي عن الحب ..
فالريح "تأتي من حيث يشاء الله وتذهب إلى حيث يشاء "
ومهما حاولنا التنبؤ باتجاهها فقد تتغير
هذا هو سر الحب ..
لا تمنحي نفسك قبل الأوان لأي صياد مبتدئٍ لا يعرف قيمتك ..
فينتهي الأمر بأن يبيعك متى ما وجد السعر المناسب ..
أنت تستحقين ما هو أفضل ..
تستحقين أن تلمعي في تاج ملك عظيمٍ كالمنارة ..
فكوني قوية ..
شجاعة ..حكيمة .. لا تخافي ..
حاولي أن تفتحي قلبك في الوقت المناسب للشخص المناسب ..
فعندما تثقين بنفسك و بقدرتك على تجاوز كل الصعوبات ..
فلن يُدَمِّرك شيءٌ في الدنيا ..
لأنك ستصبحين أقوى في مواجهة الظروف ..
كوني واقعية ..
لا تبحثي عن صيادٍ مثالي ..
لا يوجد إنسان كامل ..
انظري إلى فارسك بموضوعية ..
واقبليه كما هو بجوانب ضعفه وقوَّتِه ..
الحب الحقيقي حب واقعي ..
لا تعيشي بأوهام ..
فهي لا تنفعك ..
كوني نفسك رغم كل الظروف ..
و أخيراً ..
ثقي أنه يوجد صياد محترف ..
شخصٌ ما ..
من لحم ودم ..
ينتظر أن يحين أوانك - ينتظر أمر الله ..
شخص ما ..
يعرف قيمتك ..
ويحبك بصدق واتزان ..
كما أنتي ..
هناك دائماً من يعرف قيمة اللؤلؤ الحقيقي ..
ويبحث عنه ..
ليس لبيعه ..
وإنماااا لإقتنائه والمحافظة عليه. منقووووووووول للأمانه http://fashion.azyya.com/images/smilies/0149.gif

nice girl
27-03-2010, 02:24 PM
مسك للشعر روووووووووووعه مش هتصدقي نتيجته

هاااااااااااااااااااااااااي حبايبي انا جبت ليكم ماسك للشعر رووووووووووووووووووووووووعه
مش هتصدقوا نتيجته انا جربته وبجد تقل شعري ونعمه بطريقه غريبه

مكوناته:
حلبه مطحونه _زيت جوز الهند.

طريقته:
اخلطي الحلبه المطحونه مع زيت جوز الهند حتي تصبح مثل العجينه بس خليه سايبه شويه
ضعيها ع شعرك باليل ونامي بيها واغسليه ف الصبح ولفي شعرك بعدها حبيبتي وماهتصدقي النتيجه بتاعته.

nice girl
27-03-2010, 02:25 PM
صنفرة للبشرة بالشاى الاخضر

هذه الوصفة تستعملها اليابانيات

المقادير :
- كيس شاى اخضر فى نصف كوب ماء مغلى وتتركيه حتى يدفىء
- 3 ملاعق سكر
- معلقة من زيت جونسون للأطفال (او معلقةزبادى- او معلقة
- عسل حسب الرغبة)

الطريقة:
ضعي في طبق معلقتين من السكر ثم اسكبى معلقة من الشاى
الاخضر الدافىء و ذوبيه ثم ضعى المعلقة الثالثة من السكر
وبعد ذلك ضعى معلقة زيت جونسون للأطفال ثم اغمسى بقطنه من
الخليط وصنفرى بها بشرتك بحركة دائرية وبعد ذلك اشطفى وجهك بالماء
ونشفيه ثم اغمسى قطنه بها الشاى الاخضر فقط لتقفيل المسام .

nice girl
27-03-2010, 02:26 PM
الي تبغي تسمن تدخل اكبر ملف للتسمييييييييييين

الوصفة الأولى---------------
الحلبه وهي تأخذين ملعقة صغيره 6 مرات في اليوم
أولا تضعين ماء قليلا في فمك ثم ملعقة الحلبه وتبلعينهابسرعه ومن ثم القليل من العصير علشان يتغير طعم
مرارة الحلبه صدقيني في اول مره صعب لكن بعدين تتعودين وأستمري الى ان تسمنين
الوصفة الثانية---------------
حب العزيز يوجد عند العطارين والطريقه كما يلي :
يطحن ويضاف إليه حلبه ومكسرات مثل اللوز والفستق ويؤخذ مع كأس حليب أربع مرات في اليوم شهر كامل أو
أقل شوي (نطحنه مع اللوز والفستق ونخلطه بالحليب ونشربة)

الوصفة الثالثة
---------------
مغلي الحلبة او مسحوقها لتسمين الجسم
وذلك باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي
ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة )
اما اذا حبيتي ان تستخدمي مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون
ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم واول ما تشوفي جسمك اعتدل يكفيك
الوصفة الرابعة----------------
لوز جوز تمر عسل
يعجن ويعمل على شكل كور ويؤكل منه 3حبات يومياً
هاذي الوصفة من عطار
الوصفة الخامسة-----------------
زيت حلبة زيت خروع
بمقادير متساوية ويوضع على المكان المراد تسمينه

الوصفة السادسة------------------
تخلطي ملعقتين من الحلوه الطحينيه مع علبه صغيره لبن زبادي وتااكليه على الريق يعني اول ما تقومي من النوم

الوصفة السابعة -----------------
يوضع مقدار ملعقة متوسطةمن أوراق الجوز في كوب ماء حار مدة ربع ساعة ثم يُصفى ويشرب كوب بعد الغداء
بساعتين وكوب بعد العشاء بساعتين والله ماقد سمعت بأوراق الجوز هذي ولا أدري كيف شكلها
الوصفة الثامنه ---------------
لتسمين الوجه أكل الزبيب.... وشرب عصير الكيوي
الوصفة التاسعة -----------------
اكثري من اكل التين والزبيب والحمص
الوصفة العاشرة-----------------
مشروب الحلبه
المقادير:
5 ملاعق حلبة.
3 ملاعق سكر.
ملعقة عسل أسود.
الطريقة:
يغلى الماء جيداً ثم يضاف العسل الأسود لمدة 10 دقائق على النار ويستمر فى التقليب ثم تضاف الحلبة وتستمر على النار لمدة 5 دقائق ثم ترفع من على النار وتشرب ساخنة
وصفه من طبيب أعشاب وهي:
150 غرام زبيب تؤكل يوميا
2ملعقه صغيره سمسم 3مرات في اليوم
عسل نحل يوميا
موز 3مرات في اليوم
وده حبوووبات تعريف عام للنحافة ونصائح للتخلص منها النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلاً أو كثيراً فإذا كان الشخص متمتعاً بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا خوف عليه. وقد قال أحد الأطباء الإنجليز المشهورين عن الطفل النحيف انه إذا كان نشيطاً ومتحركاً وحيوياً فإنه لا خوف عليه وهؤلاء الفئة من الناس هم الذين يعمرون بالرغم من أن أكلهم قليل وتعتبر ظاهرة النحافة عند هؤلاء الناس ظاهرة طبيعية. أما إذا كان خاملاً بليداً مريضاً فإنه في مثل هذه الحالة لابد من عرضه على طبيب لأنه لابد من وجود سبب مرضي أدى إلى حدوث النحافة.
ولمعرفة فيما إذا كان الشخص نحيفاً وبالأخص بالنسبة لليافعين والشباب والبالغين وكبار السن فإن هناك قاعدة بسيطة وسهلة وهذا الوزن يخص أي شخص يزيد طوله عن 120سم والقاعدة هنا أن نطرح ما مقداره 100سم من الطول فيكون المقدار الباقي هو الوزن الصحيح المناسب للشخص ويكون محسوباً بالكيلوجرام فلو كان شخص طوله 170سم فإن وزنه سيكون 170- 100= 70كيلوجراماً ومن نقص عن ذلك الوزن مثلاً فيكون نحيفاً . والنحافة تنشأ اساساً من سوء التغذية إلا ان الوراثة تلعب دوراً هاماً وكبيراً. والحقيقة ان هناك من هو نحيف لأنه ينحدر من أسرة كل أفرادها من النحفاء ويجب أن نعرف أن سوء التغذية لا يعني قلة الكمية التي يتناولها الشخص من الطعام، لكن المقصود بسوء التغذية أن الشخص لا يتناول أطعمة متنوعة تحتوي على مقادير مناسبة من الفيتامينات والأملاح والبروتينات والنشويات.

nice girl
27-03-2010, 02:26 PM
الحلبة fenugreek


1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن.

2-نص كوب ماء ملعقة ونص زيت الحلبة من العطار ويشرب على الريق وقبل النوم وتأخذ معه ملعقة من المربى ..

3- أغلي القليل من الحلبة والعسل والسكر ماء..
ولكي تتخلص من رائحة الحلبة من جسمك قوم بتحميصها قبل الاستخدام ..

nice girl
27-03-2010, 02:27 PM
الكزبرة coriander

نظراً لأن الكزبرة تحتوي على الحديد والتي تؤدي بدورها إلي زيادة عدد كريات الدم الحمراء في الجسم النحيف وكذلك يحسن هيموجلوبين الدم ويجب أن يتناول الشخص بذور الكزبرة على هيئة مسحوق حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من المسحوق ويسف بعد كل وجبة غذائية أو يمكن وضع هذه الكمية مع السلطة وأكلها جميعاً والمدة الزمنية لاستخدام الكزبرة شهر كامل.

nice girl
27-03-2010, 02:27 PM
البصلOnion

من المعروف ان البصل يفتح الشهية للطعام وعليه فإنه يؤخذ حبة بصل في حجم بيضة الدجاجة وتؤكل مرة مع الغذاء وأخرى مع العشاء يومياً. والبصل يغذي ويطهر الامعاء ويقوي البدن ويقتل جراثيم المعدة. ويجب تناول بقدونس طازج بعد أكل البصل لإيقاف رائحة البصل المعروفة.

nice girl
27-03-2010, 02:28 PM
<< وصفة زيـــــ_ــــادة الوزن >>


وصفة من طبيب أعشاب وهي:
150 غرام زبيب تؤكل يومياً
2ملعقة صغيرة سمسم 3مرات في اليوم
عسل نحل يومياً
موز 3مرات في اليوم
وفي كمان هده المعلومات الحلوة متلكم .يشرب فنجان قهوة من مغلي الشيبة (دمسيسة، عبيطران) والاسم العلمي لها هو الأفسنتين المحلى بالعسل قبل الطعام بنصف ساعة وذلك لفائدته في فتح الشهية للطعام وفي حالات الوهن العام وفي تنشيط القنوات الهضمية.... (يمنع استخدام الشيبة بكميات كبيرة للنساء الحوامل لما يسببه من تقلصات في الرحم تتسبب في الولاده المبكرة).

.يؤكل التمر مع الحليب الطازج كما يؤكل اللوز والجوز والحمص والتين والقمح والشعير والأرز والصويا والبطاطا وجوز الهند والعدس والمشمش والموز لفائدتهم في حالات الوهن الجسماني وزيادة الوزن.

واخيرا حبوباااااااات ابغي ازيدكم وصفة جربتها و واللللللللللللله سمنتني الافخاد والاوراك والتدين ما شاء الله المهم المقادير هي كاس لوز و كاس جوز وكاس حمص وكاس كاوكاو وكاس زنجلان وكاس صوجا وكاس بيستاش وكاس عسل نحل طبيعي ونصف كاس زيت زيتون يفرم الكل ويخلط ونصنع كويرات وناخد بعد كل وجبة كويرة من الخليط مع كاس حليب وفي كمان دواء انا بنفسي بستخدمو ومداوماه هو عبارة عن جرعات يسمى ابتين موجود بكل الدول وبكل الصيدليات وتاخد 4 حبات باليوم واخيرا اتمنى تكونو استفدتو يا حلواااااات و انا كل الي عليا اني وفيت بوعديي وحليت لكم مشكل النحااااااافة واستنا الردوووودhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/icon_eek.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/frasha12.gif

nice girl
27-03-2010, 02:34 PM
فوائد ماء الورد للبشرة

فوائد ماء الورد للبشرة

--------------------------------------------------------------------------------



1-مسح الوجه كل يوم بقطنة يخلي البشرة نقية جدا و جميلة يفضل قبل النوم و ريحته جدا
مقبولة .

2- شربها على الريق يفتح لون البشرة و يصفيها .

3-ماء الورد يصغر المسام و مفيد لحبوب الشباب .

4- يزيل الانتفاخات بالعين عن طريق الكمادات .


5- مفيد للرموش و الهالات السوداء .

6- و ايضا اذا و ضعتيه مع النشاء كخلطة بعد نزع الشعر يعطي نعومه و يمنع الحساسية بالجلد .

7- اذا تعرض الجلد للتسلخات مفيد جدا للاطفال و الكبار ايضا و ذلك بخلطه مع قليل من النشاء و يعاد استعماله مرات متتاليه



8-ماء الورد من خواصه انه مبرد للجلد امن جدا مع الاطفال والكبار و مفيد جدا لمنع الحكة

nice girl
27-03-2010, 02:35 PM
خلطات بسيطه لتكثيف الشعر


لتكثيف الشعر
______________________________ __________
المكونات

علبه زبادي ملعقه حبه البركه مطحونه زيت زيتون

تخلطينهم مع بعض وتخلينهم علي شعرك 4 الي 5 ساعات

وتغطين شعرك تستخدميها مرتين بالاسبوع ولمده شهر


وان شاء الله بتشوفين نتيجه
http://fashion.azyya.com/images/smilies/sddhgh.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/sddhgh.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/sddhgh.gif:sddhg h:
وفي وصفه ثانيه

وهي 2م ك زيت خروع

2م ك زيت سمسم

2م ك زيت صبار

2م ك زيت لوز للشعر

و زيت نارجيل هم نفس المقدار مع ملعقه اكل زبده ملعقه اكل قهوه

تخلطيهم مع بعض وتخليهم ساعتين

وهي مرتين بالاسبوع

منقــــــــــول

nice girl
27-03-2010, 02:38 PM
مجموعة من أهم الزيوت المخصصة لكل جزء من بشرتك

مجموعة من أهم الزيوت المخصصة لكل جزء من بشرتك

كثيرا ما تتمنين أن تصبحي من ذوات البشرة الناعمة، وكثيرا ما تبحثين عن كريمات ترطيب البشرة، ولكن بعد استعمال هذه الكريمات، تعود بشرتك كما كانت، وكأنك لم تستعملين شئ.

والحل
الوحيد في هذه الحالة، أن تبحثي عن ما يمنح بشرتك النعومة، خلال فترة زمنية طويلة، وبدون بحث، وبدون عناء، نقدم لك الحل، وهو كامن في الزيوت الطبيعية، كمرطب فعال للبشرة.

فهى خالية من المواد الكيماوية، كما لها تأثير رائع على بشرتك، فتمنحها نعومة مثالية وجمال يخطف الأبصار.

وإليك مجموعة من أهم الزيوت، المخصصة لكل جزء من بشرتك:

أولا- زيوت بشرة الوجه:

بالنسبة لصاحبات البشرة الدهنية، فيستعمل زيت النعناع، القرنفل، زيت المريمية، زيت الكافور، وزيت الصنوبر.

وفي حالة البشرة العادية، فلها زيت الجوجوبا.

أما عن البشرة الجافة، فيستخدم لها مجموعة زيوت، وهم"زيت الياسمين والورد التركي". ولكن إذا كانت بشرتك حساسة، فيفضل زيت الزيتون لأنه ناعم على البشرة.

ومما يشار إليه، أن زيت الصبار أفضل الزيوت، التي تناسب جميع أنواع البشرة.

ثانيا- زيوت الجسم:

يعتبر زيت السمسم أفضل زيت لدهان الجيم، ويمكنك إضافة بضع نقاط من الزيوت العطرية له لتحصلي على جلد معطر.

كما يمكنك استخدام زيت الجوجوبا وزيت الزيتون.

ثالثا-زيوت العين:

أن أفضل زيت يمكن استخدامه لمنطقة ما حول العين، هو الزيت الموجود في كبسولات فيتامين e لأنه يساعد على تقليل الهالات السوداء حول العين.


لبشرة ناعمة و قوية في الخريف اليك حمام زيت الياسمين
استرخي بزيت الريحان
زيت الحناء يخلصك من قشرة شعرك

nice girl
27-03-2010, 02:39 PM
طريقة عمل الحمام المغربي بالشرح والصور !

جبت اليوم لكم طريقة عمل الحمام المغربي بالصور كمان لانه بصراحة طريقه حلوة جميلة للحصول على بشرة
صافيه وناعمة
اولا: الادوات المستخدمه
1-الصابون البلدي (الصابون المغربي)
http://photos.azyya.com/store/up1/080401191138vifg.jpg (http://fashion.azyya.com/)
http://photos.azyya.com/store/up1/080401191138Srig.jpg (http://fashion.azyya.com/)
-الغاسول المغربي (الطين أو الطمي بالمصرية)
http://photos.azyya.com/store/up1/080401191138mAYW.jpg (http://fashion.azyya.com/)
3-عصير الحامض أى الليمون
http://photos.azyya.com/store/up1/080401191139lxox.gif (http://fashion.azyya.com/)
-الـلـيـفـــــــــة المغـــــربيـــــة (الكيس) ( يباع عند العطارين أو اى سنتر يبيع أدوات التجميل )
http://photos.azyya.com/store/up1/0804011911392Jw1.jpg (http://fashion.azyya.com/)
-الحجــــر الخـفــــاف
[/URL]
-مــــــــاء الـــــــــورد
[URL="http://fashion.azyya.com/"]http://photos.azyya.com/store/up1/080401191140jAeE.jpg (http://fashion.azyya.com/)
-محــــارم كـلـيـنــــكـــس
http://photos.azyya.com/store/up1/080401191140K9gH.jpg (http://fashion.azyya.com/)
نبدأ الشرح بالتفصيل


1- أسخن الحمام بأن أترك الماء الساخن يملأ البانيو مع إغلاق كل منافذ الهواء (الباب و النوافذ)، المهم هو أن يملأ البخار الحمام، وتتعرقين.(إذا ما عندك بانيو يمكنك غسل جسمك بالماء الساخن ثم تتبع الخطوات التالية).


2- أدخل البانيو المليء بالماء الساخن (طبعا حسب تحمل بشرتك) لمدة 10 دقائق. بعد ذلك أجلس على كرسي، لأن المرحلة التالية تلزم أن تخرجي من الماء.


3- في إناء أخلط الصابون البلدي (الصابون المغربي) وهو اللي شكله مثل الكريم متماسك ولونه أسود مع عصير الليمون الحامض طبعا مع الماء الساخن حتى تحصلي على مزيج سائل قليلا، ثم ادهني جسمك ولا تنسي وجهك وركزي على المناطق الدهنية في بشرتك. أترك الصابون على جسمي حوالي 10 دقائق. أما بالنسبة لوجهي فأشطفه في الحال لكي لا يؤذي عيني وأكرر وضعه عليه مرة أخرى (لأن الوجه يكون دهنيا أكثر من باقي الجسم).


4- بعد ذلك أشطف جسمي بالماء الساخن جيدا وأقوم بفرك جسمي بالليفة المغربية (من الأسفل إلى الأعلى باتجاه القلب حتى تحفزي وتنشطي الدورة الدموية) أبدأ بوجهي ثم عنقي ثم صدري وبطني ثم يدي ورجلي ثم ظهري. وأركز على المناطق الخشنة في جسمي مثل الكوعين والركبتين، و تشوفي كيف تطلع الخلايا الميتة بلون رمادي أشطف جسمي بعد ذلك بالماء.


5- بعد ذلك أقوم بإزالة الرؤوس السوداء من وجهي حيث تكون البشرة في هذه الأثناء متفتحة المسام فيسهل إزالتها، أقوم بلف ورق كلينكس أو قطعة ثوب معقمة على سبابة كل يد ثم أعصر كل حبة وأحرص على إخراج كل ما بداخلها حتى أكمل كل النقط التي في وجهي، مع التركيز على الأنف وجوانبه والذقن ثم باقي الوجه، ثم أنتقل للمرحلة الموالية.6- أضع الغاسول مخلوط بماء الورد والماء الساخن على كامل جسمي وعلى وجهي وشعري وأتركه لغاية ما أنتهي من المرحلة التالية، إذا كانت بشرتك وشعرك دهنيان فأضيفي عصير الليمون إذا كان شعرك جافا فلا تضيفيه.


6- في هذه الأثناء أقوم بفرك أقدامي بالحجر الخفاف حيث تكون رطبة وتسهل عملية إزالة الخلايا الميتة.


7- أشطف جسمي من الغاسول ثم أغسل شعري جيدا بالشامبو المناسب لشعري وبعد ذلك أغسل جسمي بصابون الطاووس بالعسل (يوجد فيه أنواع كثير اختاري منها ما يناسبك).


8- أنشف بعد ذلك جسمي ثم أمرر عليه قطنة مبللة بماء الورد لانتعاش أكثر.


كل هذه الخطوات قومي بها كل أسبوع (لأن الخلايا الميتة تتكون كل أسبوع)، وباقي الأيام خذي دوش عادي يعني اغسلي بالماء والصابون.

وحمام العوافي

nice girl
27-03-2010, 02:39 PM
طريقة عمل الحمام المغربي بالشرح والصور !

جبت اليوم لكم طريقة عمل الحمام المغربي بالصور كمان لانه بصراحة طريقه حلوة جميلة للحصول على بشرة
صافيه وناعمة
اولا: الادوات المستخدمه
1-الصابون البلدي (الصابون المغربي)
http://photos.azyya.com/store/up1/080401191138vifg.jpg (http://fashion.azyya.com/)
http://photos.azyya.com/store/up1/080401191138Srig.jpg (http://fashion.azyya.com/)
-الغاسول المغربي (الطين أو الطمي بالمصرية)
http://photos.azyya.com/store/up1/080401191138mAYW.jpg (http://fashion.azyya.com/)
3-عصير الحامض أى الليمون
http://photos.azyya.com/store/up1/080401191139lxox.gif (http://fashion.azyya.com/)
-الـلـيـفـــــــــة المغـــــربيـــــة (الكيس) ( يباع عند العطارين أو اى سنتر يبيع أدوات التجميل )
http://photos.azyya.com/store/up1/0804011911392Jw1.jpg (http://fashion.azyya.com/)
-الحجــــر الخـفــــاف
http://photos.azyya.com/store/up1/080401191140sJel.jpg (http://fashion.azyya.com/)
-مــــــــاء الـــــــــورد
http://photos.azyya.com/store/up1/080401191140jAeE.jpg (http://fashion.azyya.com/)
-محــــارم كـلـيـنــــكـــس
http://photos.azyya.com/store/up1/080401191140K9gH.jpg (http://fashion.azyya.com/)
نبدأ الشرح بالتفصيل


1- أسخن الحمام بأن أترك الماء الساخن يملأ البانيو مع إغلاق كل منافذ الهواء (الباب و النوافذ)، المهم هو أن يملأ البخار الحمام، وتتعرقين.(إذا ما عندك بانيو يمكنك غسل جسمك بالماء الساخن ثم تتبع الخطوات التالية).


2- أدخل البانيو المليء بالماء الساخن (طبعا حسب تحمل بشرتك) لمدة 10 دقائق. بعد ذلك أجلس على كرسي، لأن المرحلة التالية تلزم أن تخرجي من الماء.


3- في إناء أخلط الصابون البلدي (الصابون المغربي) وهو اللي شكله مثل الكريم متماسك ولونه أسود مع عصير الليمون الحامض طبعا مع الماء الساخن حتى تحصلي على مزيج سائل قليلا، ثم ادهني جسمك ولا تنسي وجهك وركزي على المناطق الدهنية في بشرتك. أترك الصابون على جسمي حوالي 10 دقائق. أما بالنسبة لوجهي فأشطفه في الحال لكي لا يؤذي عيني وأكرر وضعه عليه مرة أخرى (لأن الوجه يكون دهنيا أكثر من باقي الجسم).


4- بعد ذلك أشطف جسمي بالماء الساخن جيدا وأقوم بفرك جسمي بالليفة المغربية (من الأسفل إلى الأعلى باتجاه القلب حتى تحفزي وتنشطي الدورة الدموية) أبدأ بوجهي ثم عنقي ثم صدري وبطني ثم يدي ورجلي ثم ظهري. وأركز على المناطق الخشنة في جسمي مثل الكوعين والركبتين، و تشوفي كيف تطلع الخلايا الميتة بلون رمادي أشطف جسمي بعد ذلك بالماء.


5- بعد ذلك أقوم بإزالة الرؤوس السوداء من وجهي حيث تكون البشرة في هذه الأثناء متفتحة المسام فيسهل إزالتها، أقوم بلف ورق كلينكس أو قطعة ثوب معقمة على سبابة كل يد ثم أعصر كل حبة وأحرص على إخراج كل ما بداخلها حتى أكمل كل النقط التي في وجهي، مع التركيز على الأنف وجوانبه والذقن ثم باقي الوجه، ثم أنتقل للمرحلة الموالية.6- أضع الغاسول مخلوط بماء الورد والماء الساخن على كامل جسمي وعلى وجهي وشعري وأتركه لغاية ما أنتهي من المرحلة التالية، إذا كانت بشرتك وشعرك دهنيان فأضيفي عصير الليمون إذا كان شعرك جافا فلا تضيفيه.


6- في هذه الأثناء أقوم بفرك أقدامي بالحجر الخفاف حيث تكون رطبة وتسهل عملية إزالة الخلايا الميتة.


7- أشطف جسمي من الغاسول ثم أغسل شعري جيدا بالشامبو المناسب لشعري وبعد ذلك أغسل جسمي بصابون الطاووس بالعسل (يوجد فيه أنواع كثير اختاري منها ما يناسبك).


8- أنشف بعد ذلك جسمي ثم أمرر عليه قطنة مبللة بماء الورد لانتعاش أكثر.


كل هذه الخطوات قومي بها كل أسبوع (لأن الخلايا الميتة تتكون كل أسبوع)، وباقي الأيام خذي دوش عادي يعني اغسلي بالماء والصابون.

وحمام العوافي

nice girl
27-03-2010, 02:41 PM
النقط السود من الانف

طريقه سهله و رخيصه
لازالة النقط السود من الانف:

ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ملعقة صغيرة من الملح القليل من عصير الليمون
تخلط هذه المواد و يدلك بها الأنف ثم ينذف بالصابون

و ان شاء الله يوم ورا يوم مش حتلاقى ولا نقطه

و ادعولى اوصل للهدف بصحه و عافيه

nice girl
27-03-2010, 02:42 PM
فرد الشعر بالصابون المغربي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حالكم جميعا اخواتي العزيزات

انا عضوه جديده وحبيت أسأل مين جربت فرد الشعر باستخدام الصابون المغربي

مامدى فاعليته وهل له اضرار على الشعر

ولكن جزيل الشكر http://fashion.azyya.com/images/smilies/070.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/070.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gif

nice girl
27-03-2010, 02:44 PM
شوفي تسريحة شعرك

يلا يابنات كل وحده تكتب اسمها وتورينا تسريحتها

What's your ideal hairstyle? (http://fashion.azyya.com/redirector.php?url=http%3A%2F%2Fwww.whathair.com%2 F%3Fa%3D%26ampc%3Dsa%26ampl%3Duk%26ampn%3Dsa)

nice girl
27-03-2010, 02:45 PM
خلطات منوعه

خلطات منوعه
1/للتسمين :
(كمون يانسون ماش)
(يانسون ماش حلبه سكر نبات)
ــــــــــــــــــــــــــ
2/للسواد الكوع:
(خل تفاح ليمون)
ـــــــــــــــــــ
3/للتقشير: مره
ـــــــــــــــــــــــــ
4/جليسوليد بودرة أطفال فازلين جرجنز ليمون (للجسم)
= = = = = ـــ ــ ـــــ ـــــ ــــ
5/ماء ورد نشا جليسوليد (لليدين)
ــ ــ ــ ــ ـ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ـــ ــ
6/خل ماء ورد شوفان (للجسم)
ـــ؟ــ؟ــــ؟ــ؟ــ؟ــــ؟ـــ؟ـــ ؟ــ
7/عسل حبة البركه (للوجه)
ــــــــــــــــــــــــــ
8/لتصفية البشره:
عسلماء ورد
ــــــــــــــــــــــــــ
9/(لتصفيف الشعر):
حنانسكافيهسفن ابكاكاو
ــــــــــــــــــــــــــ
10/سكر ليمون (للتقشير)
ــــــــــــــــــــــــــ
11/موية حلبه خميره :زبادي (لتكبير الخدود)
أو تفاح أحمرقشطه
ــــــــــــــــــــــــــ
12/(يجعل الشعر كأنه مبلل )
جليسوليد أحمر والشعر مبلل
ــــــــــــــــــــــــــ
13/فكسفازلينمعجون أسنان
(لتبيض الأرجل)
ــــــــــــــــــــــــــ
14/خميره عسل (للتبيض)
ــــــــــــــــــــــــــ
15/للسواد حول الفم:
(زيت لوزليمون)
ــــــــــــــــــــــــــ
16/لتنعيم اليدين:
(زيت زيتونعسل)
ــــــــــــــــــــــــــ
17/للسواد حول العينين:
(زباديعسل)
ــــــــــــــــــــــــــ
18/كريم \لوريال بيرفكت/ لتبيض/
ــــــــــــــــــــــــــ
19/تفاحه زبادي عسل ق مرطب
ــــــــــــــــــــــــــ
20/صفار بيضه زيت زيتون حبة السمرا00للشعر00
ــــــــــــــــــــــــــ
21/مره ماء ورد لشد الوجه
ــــــــــــــــــــــــــ
22/بيض مع ليمون تنضيف الوجه
ــــــــــــــــــــــــــ
23/نشا ماءورد عسل زيت زيتون للسمرا
ــــــــــــــــــــــــــ
24/ما ورد ليمون لتفتيح البشرهــــــــــــــــــــــــ ــ
25/زبادي زيت لوز لتنعيم القراعيط
ــــــــــــــــــــــــــ
26/زيت زيتون ليمون ملح للركب
ــــــــــــــــــــــــــ
27/نيدو _سنفره مشمش_ماء ورد_ليمون_ لبياض الجسم
ــــــــــــــــــــــــــ
28/شوفان لبنه ماورد خميره ليمون لسوادعلى الخشم
ــــــــــــــــــــــــــ
29/ (جليسوليد فكس ماء ورد زبدة الكاكاو) ؟للجسم؟
ــــــــــــــــــــــــــ
30/نرجيل لتطويل الشعر
ــــــــــــــــــــــــــ
31/(ما ورد خل تفاح) للتشققات
ــــــــــــــــــــــــــ
32/(فلفل رومي زيت زيتون) لتطويل الشعر
ــــــــــــــــــــــــــ
33/فير آند لفلي _ بولي _ فازلين _ فكس _ بن _ كلي _
لصفاء البشره
ــــــــــــــــــــــــــ
34/عصير ليمونه _ نص عصير برتقاله _جليسوليد (لبياض اليدين)
ــــــــــــــــــــــــــ
35/زيت زيتون عسل صفار بيضه
لسوادالرقبه
ــــــــــــــــــــــــــ
36/بياض اليدين وتنعيمها
جليسوليد ليمون
ــــــــــــــــــــــــــ
37/اللون البني :نسكافيه حناليمون او خل تفاح
ــــــــــــــــــــــــــ
38/مثبت للشعر :عصير ليمون مخفف
ــــــــــــــــــــــــــ
39/طحين ليمون حليب نيدو قناع
ــــــــــــــــــــــــــ
40/فكس ليمون نشا زيت زيتون للأماكن الغامقه
ــــــــــــــــــــــــــ
41/طحينيه حليب ما ورد لتوحيد اللون 2 بالأسبوع
ــــــــــــــــــــــــــ
42/كركم فازلين للجسم "

nice girl
27-03-2010, 02:46 PM
وصفات هندية طبيعية لعلاج تساقط الشعر

وصفات هندية طبيعية لعلاج تساقط الشعر
http://photos.azyya.com/store/uploads/080306134802xvy3.jpg (http://photos.azyya.com/store/uploads/080306134802xvy3.jpg)1

- ادلكي فروة الرأس وشعرك بحليب جوز الهند أو بجل الصبار. ثم اتركيه على شعرك لمدة نصف ساعة واشطفيه بالماء الدافئ. كرري هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع.
2- ادلكي فروة الرأس والشعر بمزيج العسل وصفار البيض ثم اتركيه لمدة نصف ساعة قبل أن تغسليه.
3- جربي تدليك فروة الرأس بزيت اللوز مرتين أو ثلاث يوميا حتى يتوقف تساقط الشعر.
4- اشطفي شعرك بخليط خل التفاح وشاي الميرمية لتساعدي الشعر على النمو.
5- اصنعي عجينا من زيت زيتون ساخن مع ملعقة دارسين (قرفة) مطحون وعسل ابيض وضعي المزيج على فروة الرأس لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي شعرك

nice girl
27-03-2010, 02:48 PM
وصفات للبشرة والجسم من خبيرة تجميل

وصفات الخبيرة ايناس حشيمة للتجميل
التاريخ: 25-3-1425 هـ
الموضوع: العناية بالبشرة والجسم

لعلاج بشرة الوجه المتجعدة
لاتساع المسام
لاصفرار الوجه
لخشونة الوجه والايدي والاكواع
وصفات لإزالة حب الشباب

أترككم معها وبالشفاء إن شاء الله


لعلاج بشرة الوجه المتجعدة

يمزج مقدارخمس نقط عصير ليمون وملعقة صغيرة زيت زيتون و صفار بيضة تمزج هذي المقادير ويدهن بها الوجه لمدة نصف ساعة ويزال بماء فاتر

nice girl
27-03-2010, 02:50 PM
لاتساع المسام

بياض بيضة مع ملعقة عصير ليمون ونصف فنجان عسل وتوضع نصف ساعة وتزال بماء فاتر

nice girl
27-03-2010, 02:51 PM
لاصفرار الوجه

يؤخذ مقدار ملعقة صغيرة من البابونج وتنقع في كوب ماء من المساء الى الصباح ثم يدهن منها الوجه مساء قبل النوم وبعد ثلاثة ايام تبدي تشوفي الفرق

nice girl
27-03-2010, 02:51 PM
لخشونة الوجه والايدي والاكواع

عصير الطماطم مع الجلسرين وقليل ملح في دهان البشرة ويستخدم عصير الطماطم كقناع للوجه يعطي نعومة روووعة

nice girl
27-03-2010, 02:51 PM
للتخلص من لمعان الانف

يدعك الأنف بقطعة بطاطا نيئة ثم يغسل بفرشاة الحلاقة بالماء والصابون في حركة دائرية ثم يجفف ويمسح بماء الورد مع العلم انه يزيدة المخللات والدسم

nice girl
27-03-2010, 02:52 PM
وصفات لإزالة حب الشباب :


بيض مخفوق معى طحين القمح وزيت الزيتون يخلط جيداً ويدلك به الوجه مساءً ويترك حتى الصباح ثم يغسل بماء فاتر[/color]

هرس ثمر التوت ووضعه في مكان حب الشباب وتركه حتى يجف ثم يغسل بماء الورد المخفف بالماء

القناع علاج فعال للجمال.. وهو أقوى علاج لحب الشباب..ويمكنك استخدام القناع بطريقتين:
إما بوضعه مباشرة على الوجه بأطراف الأصابع.

nice girl
27-03-2010, 02:53 PM
....إليكِ طريقة عمل هذه الأقنعة:

- قناع عصير الخضار:

لكل نوع من الخضار خواص معينة تفيد البشرة فعصير الخيار وعصير الكراث مثلاً يطريان ويشدان أنسجة الوجه تماماً، وعصير الجزر وعصير السبانخ مضادان لحب الشباب ويشدان أنسجة الوجه كذلك، أما عصير اليقطين فهو مرطب جيد... اختاري ما تريدين من الخضر، ثم قومي بطهوها، واخلطيها بعد ذلك..
ضعي الخليط على وجهك كضمادات من 15 دقيقة إلى 20 دقيقة كل أسبوعين..لا تندهشي من النتيجة..

nice girl
27-03-2010, 02:53 PM
- قناع عصير الفواكه:
لكل فاكهة خواص معينة تفيد البشرة تماماً كالخضار...فعصير الأناناس والدراق والأجاص مغذ ومنعش للبشرة، وعصير الليمون والجريب فروت يشد أنسجة الوجه، كما أن عصير الفراولة والتوت يشد أنسجة الوجه وينشط البشرة، وكذلك أيضاً عصير الموز والتفاح.

nice girl
27-03-2010, 02:54 PM
لتسويد الشعر:
خلط أوراق التوت مع ورق العنب مع التين الأسود يوضع في ماء ويغلى غلياً جيداً لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويبرد ويدهن به الشعر

nice girl
27-03-2010, 02:54 PM
ولانه تنقية الدم مهمة للبشرة


تنقية الدم :
اكل التوت الطازج يوميا ينقي الدم ويفيد في فقر الدم

للحصول على بشرة فاتحة دون مشاكل باستخدام أقنعة تفتيح البشرة ومنها
> قناع بياض البيضويتكون من :
بياض بيضة واحدة
‏5‏ نقط من عصير الليمون
‏10‏ نقاط ماء أكسجين وتخلط المكونات جيداً ثم يدهن الوجه والعنق بفرشاه ثم يزال القناع بعد‏10‏ دقائق فقط بالما‏ء.

nice girl
27-03-2010, 02:54 PM
قناع اللبن بالدقيق

ويتكون هذا القناع من:
3‏ ملاعق دقيق نقي
كمية مناسبة من اللبن الحليب الطازج
‏ ملعقة أكسجين صغيرة
عصير ليمونة واحدة
تضاف هذه المكونات إلى بعضها وتخلط خلطا جيداً إلى أن تتكون عجينة توضع على البشرة على أن يترك هذا القناع على البشرة لمدة‏20‏ دقيقة ثم يزال بالماء الدافئ.

nice girl
27-03-2010, 02:55 PM
قناع من اللبن الرائب للبشرة المحتمل إصابتها بحب الشباب:

ذوبي ملعقتين كبيرتين من خميرة البيرة في لبن رائب طازج، أضيفي إلى المزيج ماء الورد حتى تحصلي على نتيجة مطاطة، وادهنيها مباشرة على وجهك.

nice girl
27-03-2010, 02:56 PM
قناع من الفراولة للبشرة الجافة:
اطحني لب 6 حبات من الفراولة، ثم أضيفي إليها ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو... ضعيها كقناع على الوجه لمدة 15 دقيقة.

nice girl
27-03-2010, 02:56 PM
لإزالة حب الشباب

هذه الوصفة للذين يعانون من حب الشباب وتساعد على ازالتها (وفيها الشفاء باذن الله تعالى)
- ملعقة كبيرة من الحبة السوداء المطحونة .
- ملعقة كبيرة من طحين القمح .
- ملعقة صغيرة من زيت السمسم .
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون .
تخلط المقادير أعلاه ويدهن الوجه بالخليط مساء ويغسل في الصباح بصابون Thermal Mud Soap مع شرب كوب واحد في اليوم من مغلي النعناع المضاف اليه ملعقة عسل كبيرة وسبع نقاط من زيت الحبة السوداء مع تناول حبتين من حبوب الخميرة على الريق صباحا

nice girl
27-03-2010, 02:58 PM
احذروو العفص للشعر

العفص فوائد العفص فائدة العفص استخدام العفص نبتة العفص العفص للشعر نبات العفص زيت العفص عشبة العفص خلطة العفص عفص العفص بالمغربى العفص والحديدة العفص والحديده العفص والحديدية العفص والحديديه ماهو العفص هل العفص مادة العفص طريقة العفص

فيه عشبه اسمها العفص توضعلها خلطه خاصه لتنعيم الشعر
المهم هالخلطه الي فيها عفص بعدوا عنها وحذروا منها
ليــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــه؟؟؟؟
وحده من البنات جات فرحااااااانه قالت يابنات عندي خلطه تخلي الشعر حرير شوفوا انا جربتها شوفوا شعري (الصراحه في تحسن) المهم ردت عليها وحده من البنات وقالت لالالا خلطه العفص تنكب الشعر اعرف بنات استعملوها وبعد فتره اتاكلت شعورهم واضطروا يحليقو نها زيرو الا رجعت قالتلها شوفني شعري حلو والحمدلله ماصار شي اخسريهم كذبين
والمفاجاه بعد فتره جات زميلتنا وللأسف شعرها.......لا تعليق ........ من جد انكب واتنتف والحين فعلا حلقتوا بعد هي

م
ن
ق
و

nice girl
27-03-2010, 02:59 PM
خلطات تبييض و طريقة تبييض الجسم

خلطات تبيض و طريقة تبيض الجسم طريقة تبيض خلطة سهلة سريعة خلطات تبيض و طريقة تبيض الجسم

ملعقة كبيرة فازلين ..
ملعقة كبيرة فيكس ..
علبة جلوسليد كبيرة ..
ثلاث بيضات ..
سبع ليمونات .. "" طبعا العصير حقه بس "" ..
وتخلطينها بالخلاط ,, وتحطينها بعلبه كبيرة ..
بس اهم شرط تنحط بالثلاجة .. علشان مايروح مفعوووولها ..

طريقة وضعها على الجسم كاااااامل بدون استثناااء .. حتى على الوجه .. راح تحسين ببرودة من تأثير الفيكس .. بس عااادي ..
وراح تلاحظين ان الجسم شوي شوي يمتصه ..

nice girl
27-03-2010, 03:01 PM
وصفه طبيعيه لتفتيح البشره

http://photos.azyya.com/store/up1/0808070049111GAh.gif (http://fashion.azyya.com/redirector.php?url=http%3A%2F%2Fwww.awlup.com%2F)


هلا خواتي اليوم جبتلكم خلاطه بسيطه ونشاالله تعجبكم وجربوها


قد تعرفين أن الزبادي يساعد على تفتيح البشرة بالإضافة لخواصه المغذية وأن قناع العسل والزبادي يقوم بتفتيح وتغذية وشد البشرة.


ولكن هناك طرق أخرى عديدة للحصول على بشرة فاتحة بدون استخدام مواد كيماوية وبطريقة طبيعية. فقد ثبت مؤخرا أن كريمات التفتيح تضر بالبشرة وبعضها يسبب سرطان الجلد. جربي هذه الطريقة السهلة جدا واجعليها من روتين حياتك خاصة إذا لم يكن لديك حبوب في وجهك أو بشرتك حساسة.

استخدمي ملعقة من المياه السائلة الموجودة في الزبادي( عادة ما يحتوي الزبادي على طبقة مياه بسيطة تنتج بعد تخمر اللبن وتماسكه). أضيفي إليها قطرات من عصير الليمون . ضعي هذا المزيج على وجهك واتركيه أطول فترة ممكنة ( على الأقل نصف ساعة ويمكن أن تضعيه قبل النوم وتتركيه على وجهك طوال الليل). فهذا المزيج يعمل على تفتيح البشرة بصورة طبيعية ودون أن يؤذيها.
ويمكن استخدامه أيضا للتخلص من آثار الشمس على بشرتك. فإذا تعرضت فترة طويلة للشمس وأردت استعادة لونك الطبيعي ضعي هذا المزيج طوال الليل وفي الصباح سيختفي اللون الأسمر الذي سببته لك أشعة الشمس.

تحياتي لكم

nice girl
27-03-2010, 03:02 PM
جايبتلكم اقنعه للشعر رووعه

اقنعة الشعر


هذه مجموعه من الماسكات والاقنعه الخاصة بالشعر ولها فوائد مختلفة

بلسم للشعر من الجلسرين :
المكونات:

2ملعقه خل التفاح

2ملعقه جلسرين

1ملعقه زيت زيتون

1ملعقه زيت جوز الهند

2بيضه

الطريقة: توضع المكونات في إناء وتقلب جيدا باستخدام أطراف الأصابع ثم يعمل تدليك لفروة الرأس بها ثم يغطى الرأس بفوطه دافئة ويترك على الشعر 45 دقيقه ثم يغسل الشعر بالشامبو المناسب

nice girl
27-03-2010, 03:13 PM
خلطه للشعر الجاف :
2ملعقه من زيتالسمسم

1ملعقه عسل

بيضه واحده تمزج

المكونات
مع بعضها البعض وتستخدم في تدليكفروة الرأس ثم يلف حول الشعر منشفه دافئة نصف ساعة ويغسل البروتين والفيتامين

nice girl
27-03-2010, 03:14 PM
لتقوية الشعر

المكونات :
بيضه واحده

1ملعقه زيت خروع

1ملعقه زيت ذره

1ملعقة خل التفاح

1ملعقه جلسرين كبسولة فيتامين أ

الطريقة:
تمزج المكونات مع بعضها وتوضع على الشعر وتلف بمنشفه دافئة وتترك لمده عشر دقائق ويؤدي استخدامه بصوره منتظمة إلى نعومة الشعر وزيادة كثافته وتماسكه

nice girl
27-03-2010, 03:16 PM
للمعان الشعر :
امزجي بيضه مع ملعقتين من المايونيز ثم ضعيها على شعرك بلسم

nice girl
27-03-2010, 03:17 PM
مكيف للشعر :
نصف حبة افوكادو مايونيز ضعيالمزيج على راسك واتركيه لمدة عشرين دقيقه مع لفه بفوطه دافئه

nice girl
27-03-2010, 03:18 PM
مكيف اخر للشعر :
حبهافوكادو حليب جوز الهند تمزج مع بعضها حتى تصبح بسمك الشامبو ويوضع على الشعر لمده 15 دقيقه ويشطف

nice girl
27-03-2010, 03:18 PM
بلسم الموز للشعر :
امزجي موزه مع ملعقه طعام زيت نباتي وضعيه على الشعر ثم اشطفيه وهو يناسب الشعر الجاف

nice girl
27-03-2010, 03:28 PM
قناع الشوفان للشعر :
اذا كانت الرطوبه تؤثر على شعرك فاليك هذا القناع انقعي الشوفان في ماءساخن ويترك ليومين او ثلاثة ايام في حراره الغرفه العاديه بعد ذلك ازيلي الشوفان من الماء واخلطي جزئين من الماء الى جزء من الخل واضيفيه الى ماء الشوفان واشطفي شعرك به

nice girl
27-03-2010, 03:30 PM
يمكنك التعامل مع شعرك بطريقة تحافظ على رونقه وجماله من خلال الالتزام ببعض الوصايا ،ومنها :
1 - الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر.
2 - تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف.
3 - عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ.
4 - شطف الشعرجيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة.
5 - استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقد قبل الغسيل، فذلك يكون أفضل لأن الشعر يسهل تقصفه وهو مبتل.
6 - استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربة العالقة -مع بداية الغسيل- .
7 - عند تمشيط شعرك وهو مبلل استعملي مشطًا واسع الأسنان، لأن الشعر المبلل يتقطع سريعاً إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعر المبلل يتقطع سريعا إذا تم باستعمال مشط ضيق الأسنان، كماأنه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك الشعر أولاً، لأن ذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلى تقطيع الشعر.
8 - استخدام صفار بيضة مع ربع كوب "مايونيز" للشعر الجاف، وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه فى منشفة دافئة رطبة،ويترك بها لمدة ربع ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد.

9 - لإضافة تموجات الشعر، ابدئي بفصل الخصلات بواسطة مشط مدبب الرأس، ثم تلف كل واحدة على لفافة مع مراعاة ألا يكون الشعر مشدودًا على هذه اللفافة للحفاظ على عدم سقوطه. وكلما كانت اللفافة أكبر أصبحت الخصلات أكثر نعومة فى التماوج، إلا أن اللفافة الصغيرة تجعل الشعر أكثر تجعدًا، وينصح بعدم استخدام المجفف الكهربائي للحصول على تموجات أياً كان حجمها، لأنه يعمل على تقصف البصيلات، وجفاف الشعر، وفقدان رونقه"

nice girl
27-03-2010, 03:39 PM
الصبغات النباتية الطبيعية 100/100

يفضل استخدام إحدى الصبغات النباتية التالية عند الرغبة في تغير لون الشعر الأبيض، مع ملاحظة أن الحصول على اللون الأشقر يحتاج إلى استعمال هذه الصبغات إسبوعياً، بينما الشعر الأسود والبني يأتي بنتيجة سريعة وأكيدة.

1ـ الحنة الحمراء : أفضل أنواع الصبغات مطلقاً، وهي تميل إلى الإحمرار، وتأتي بنتائج ممتازة وبخاصة مع ذوات الشعر الذهبي.

2ـ ورق التوت : يعطي اللون الأسود الداكن، وهو كالحنة يستعمل بعد تجفيفه وطحنه وعجنه بالماء.

3ـ قشر الكمثرى : يعطي اللون البني، ويستعمل بعد تجفيفه وطحنه وعجنه بالماء.

4ـ قشر الباذنجان : يعطي اللون البني، ويستعمل بعد تجفيفه في الفرن لدرجة التحميص من دون أن يحرق فمن ثم يطحن كالبودرة ويعجن بالماء.

5ـ ورق البصل أو قشره : يعطي اللون الكستنائي، ويغلى ثم يشطف به الشعر، ويترك ليجف عليه.

6ـ البابونج : يعطي اللون الأشقر، وتخلط أزهاره المغلية مع الكركم، ويشطف به الشعر، ولكن لابد من استخدامه إسبوعياً ليعطي النتيجة المطلوبة

nice girl
27-03-2010, 03:42 PM
الحنا عن تجربه

سلااااااااااااااااااااام


انا من الناس ألي يستخدمون الحنا من الطفوله وكان شعري طويل وكثيف وفيه لمعه والكل يتكلم في شعري وبعد زواجي انقطعت عن استخدامه ولقيت الفرق في شعري

1-صار خفيف

2-ينفش ويطير كنه مضله هههههههههههه

3-بهت لونه وصار كأن منثور عليه تراب

4-جاه تقصف فضيع


بعدين بعد الربع سنين زواج قررت ارجع للحنا مره ثانيه والحمدالله رجع شعري لحالته الطبيعيه وبدا يتحسن عن اول

واستخدمته على بناتي
يالله أن شاءالله اكون افدتكم بتجربتي مع الحنا




وادعولي بالجنه

nice girl
27-03-2010, 03:44 PM
صابونة القهوة للقضاء على السيليوليت و الخطوط البيض

السلام عليكم و رحمه الله و بركاته

ازيكم يارب تكونو كلكم بخير و صحة و عافية

النهاردة جايبالكم صابونة القهوة من مطبخى و يارب تفيدكم زى ما فادتنى
الصابونة دى حلوة قوى للقضاء على السيليوليت - فى الذراعين و البطن و الارداف - و كمان الخطوط و التشققات البيضة و الوردية اللى بتبقى على الارداف

مكونات الصابونة
1 ملعقة جنزبيل 1 ملعقة قرنفل مطحون 1 ملعقة زيت قرنفل 3 ملاعق كبيرة بن 1 صابونى جلسرين مبشورة 3 ملاعق ماء ساخن

http://files.fatakat.com/2010/2/1266136796.jpg (http://fashion.azyya.com/)

نبشر صابونة الجلسري

http://files.fatakat.com/2010/2/1266136883.jpg (http://fashion.azyya.com/)

نحط الجنزبيل القرنفل زيت القرنفل فى كسروله على نار هادية جدا

http://files.fatakat.com/2010/2/1266136955.jpg (http://fashion.azyya.com/)

نضيف البن

http://files.fatakat.com/2010/2/1266137126.jpg (http://fashion.azyya.com/)

نضيف الماء الساخن و نقلب

http://files.fatakat.com/2010/2/1266137327.jpg (http://fashion.azyya.com/)

نضيف الصابون على الخليط و نقلب لحد ما الصابون يدوب

http://files.fatakat.com/2010/2/1266137559.jpg (http://fashion.azyya.com/)

هتبقى عامله زى صوص الشيكولاته كده


http://files.fatakat.com/2010/2/1266137737.jpg (http://fashion.azyya.com/)

نصبها فى قوالب - انا بستعمل علب الزبادى الفاضى بعد ما بحط جواها فويل -

http://files.fatakat.com/2010/2/1266137815.jpg (http://fashion.azyya.com/)


http://files.fatakat.com/2010/2/1266137907.jpg (http://fashion.azyya.com/)


و ندخلها التلاجة لحد ما تجمد - ممكن نسيبها طول الليل -

و ده شكلها بعد ما طلعت من التلاجة

http://files.fatakat.com/2010/2/1266138010.jpg (http://fashion.azyya.com/)

http://files.fatakat.com/2010/2/1266138120.jpg (http://fashion.azyya.com/)

لازم نسيبها يوم كامل برة فى الهواء علشان تنشف و متبوظش لما تستخدميها حاسبى بس الولاد يفتكروها بسكوت بالشيكولاته

طريقة الاستعمال
تدلك المناطق المراد تنحيفها بالصابونة بشكل دائرى و يتم عمل مساج باليد أو بفرشاة االمساج

تلاحظ النتيجة خلال اسبوعين من الاستعمال اليومى المنتظم - اول مرة استخدمها كنت بستعملها مرتين فى اليوم و فعلا فرقت معايا جدا لانى كنت كمان بستعمل معاها فرشة مساج

http://files.fatakat.com/2010/2/1266138716.gif (http://fashion.azyya.com/)

يارب الموضوع يعجبكم و تستفيدو منه

nice girl
27-03-2010, 03:45 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ..

:

وصفة لعلاج النقط السوداء علي الانف

يُخلط نسبه متساوية من مسحوق الحبه السوداء
( حبة البركة ) مع خل التفاح الاصفر ويدلك به المكان
بشكل يومي الي ان تزول النقط...

منقول للفائده
http://fashion.azyya.com/images/smilies/0152.gif

nice girl
27-03-2010, 03:45 PM
قناع البقدونس
يتم تحضيره عن طريق تقطيع البقدونس ووضعه في ماء علي النار ويترك حتي الغليان حتي يصبح لونه مائلاً للصفرة. ثم يضرب في الخلاط مع وضع قليل من الماء حتي يصبح مثل الكريم ثم يوضع علي الوجه ويترك عليه حتي يجف ثم يغسل بالماء الدافيء.

nice girl
27-03-2010, 03:46 PM
قناع زيت الخروع والخل وماء الورد والنخالة
في إناء ضعي قليلا من زيت الخروع ونفس المقدار من الخل ونفس المقدار من ماء الورد ونفس المقدار من النخالة.
خلطي جيدا هذه العناصر.
اصنعي منها قناعا ضعيه على بشرتك لمدة 20 دقيقة.
بعد ذلك اغسلي وجهك بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.
جففي وجهك بفوطة ناعمة.

nice girl
27-03-2010, 03:47 PM
قناع خاص لإزالة البثور
خذي قليلا من عصير الحامض (الليمون) واذهني بها البشرة واتركيه لمدة 15دقيقة إلى 20 دقيقة بعد ذلك اغسلي وجهك بالماء الدافئ ثم بالماء البارد
يمكنك أن تصنعي قناعا من عصير الرمان والخل واتركيه على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم بعد ذلك اغسلي وجهك بالماء الدافئ ثم بالماء البارد

nice girl
27-03-2010, 03:49 PM
دهان للبشره المتقشفه والمتشققه

3نقط زيت القرفه
8ملاعق كبيره من زيت المشمش

توضع المكونات في أناء زحاجي ويغلق جيدا ثم يرج الاناء عده مرات لخلط الزيتين ببعضهما خلطا جيدا
ثم يدهن الحسم بهذا المستحضر مده20دقيقه
ومن ثم يشطف جيدا ويفضل الاستحمام بعد وضع هذا المستحضر


أنشالله تعجبكم
http://fashion.azyya.com/images/smilies/rmadeat-712c2fb95b.gif http://fashion.azyya.com/images/smilies/rmadeat-712c2fb95b.gif

nice girl
27-03-2010, 03:49 PM
جربي ما راح تندمي مضموونة بياض كالمراية

السلا م عليكم
انا اليوم جبت احسن وصفة ف الدنيا
اذا ما جربتيها راح تندمي
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
..
.
الحنة وراق
زعفران حر وراق
الورد وراق
الطريقة
خدي الحنة و الورد و ترقديهم في الماء(الاعشاب يكونو كتار و منكثروش الماء بزاف)
وشدو الزعفران عرضوه شوية للعافية و فرتوه في وسط هداك الماء
خلي هداك المنقوع شي 2 يوم
وبداو دهنو بهم وجهكم مرة مرة
عرفتو غادي يولي وجهكم بيض بزاف
و كيلمع بحال المرايا
ايوة لي دخلات تجاوبني
الله يحفظكم لي
ماتنساوش ملي الدوز هدوك اليومين
حيدو العشوب و خليو عير الماء

nice girl
27-03-2010, 03:57 PM
(طريقة لازالة اي حبة ممكن تطلع على الوجه)

(طريقة لازالة اي حبة ممكن تطلع على الوجه)
تحياتي لكل عضوة بالمنتدى بتمنى اني افيدكم ان شاء الله

اول متحسي بالم في مكان ما في وجهك او في اي مكان في جسمك طبعا اقصد الم الحبة على طول جيبي حبة زنجبيل صغيرة وقطعي جزء منها ثم افركي على مكان وجع الحبة لثواني قليلة ثم كرري العملية مرة نهار ومرة مساء مستحيل الحبة تطلع بعدها
بتمنى اني اكون افدتكم
منقول للفايدةhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_123[1].gif

nice girl
27-03-2010, 03:57 PM
وصفات طبيعية لتبييض بشرة الوجه واليدين

http://fashion.azyya.com/images/smilies/icon_wink.gif تعتبر وسائل التجميل الطبيعية المكونة من الخضر والفواكه وسيلة آمنة للعناية ببشرة الوجه والرقبة واليدين، ولا تنتج منها متاعب الحساسية، بعكس المستحضرات التي تدخل في تركيبها المواد الكيميائية والتي لاتتناسب مع كل أنواع البشرة، كالدهنية والجافة والعادية. وهذه بعض الوصفات الطبيعية لتبيض البشرة:
لتبيض البشرة والتخلص من البقع
المكونات :
· ثلاث حبات لوز.
· بيضة واحدة.
· ملعقةصغيرة من عصير الليمون.
التحضير
يقشر اللوز، وينقع في الماء، ثم يطحن لصنع عجينة، ويضاف للعجينة عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة.
توضع طبقة من العجينة على مكان البقع، ثم تشطف بعد 15 دقيقة بماء فاتر، ثم ماء بارد.
يكرر ذلك يوميا.

لتبيض الوجه
يجب تنظيف الوجه والرقبة جيدا بالماء الفاتر وماء الورد وتجفيفه جيدا قبل القيام بعمل القناع.
أولا) قناع دقيق اللوز الناعم
المكونات
· ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز الناعم.
· خمس ملاعق كبيرة من لبن دافئ.
التحضير
تخلط المكونات إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد، ويتم فردها على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ثم تزال بالماء الفاتر.

ثانيا ) قناع زهر البيلسان
المكونات
· ثلاث ملاعق كبيرة من منقوع زهر البيلسان (يمكن الحصول على المنقوع باستخدام قبضة من الزهور مع ربع لتر ماء مغلي)
· يصفى المنقوع ويؤخذ منه ثلاث ملاعق كبيرة تضاف إلى ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد.. يتم فردها على بشرة الوجه.
ويمكن إزالة هذا القناع باستخدام مغلي زهور البيلسان الدافئة ثم غسل الوجه بالماء الفاتر وتجفيفة.

ثالثا ) قناع الزبادي والخيار
المكونات
· ملعقتين كبيرتين من الزبادي.
· ثمرة خيار متوسطة الحجم.
التحضير
· يقشر الخيار، ويهرس جيدا، ويخلط باللبن الزبادي. ويستخدم في دهان بشرة الوجه، ثم يشطف الوجه بعد عشرين دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.

لتبيض اليدين

أولا ) غسول من البطاطس ـ لتبيض اليدين ونعومتهما:
المكونات
· ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
· ثلاث ملاعق صغيرة جليسرين.
· ملعقة صغيرة ماء بطاطس مصفى.
· عشر نقط من خلاصة البنزوين.

التحضير
يضاف عصير الليمون للجليسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس. ثم يضاف البنزوين نقطة تلو الأخرى ويقلب الخليط جيدا. يحفظ المستحضر في زجاجة ثم يرج عدة مرات.
يمكن استعمال هذا المستحضر عدة مرات يوميا وهو يعمل على تبيض ونعومة جلد اليدين.

ثانيا ) غسول الفواكه
المكونات :
· ثماني ملاعق كبيرة ماء ورد.
· ثلاث ملاعق كبيرة جليسرين.
· ثلاث ملاعق كبيرة كحول نقي.
· ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
· ملعقة كبيرة عصير برتقال.
· ملعقة كبيرة خل التفاح.

التحضير
· تخلط المكونات جيدا ثم تعبأ في زجاجة مع الرج عدة مرات.
· إن غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحامضية الطبيعية التي تحمي الجلد.. وباستعمال هذا المستحضر فإنه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي. وهو يستخدم يوميا بعد غسل اليدين.. وله أثر طيب في تبيض بشرة اليدين ونعومتها.

.. ديــــم ..
27-03-2010, 08:30 PM
صبـاحكم تـوت ومسـاكم عســل ،،



الأقنعه الطبيعيه
- البشره الجافه(اغلي ماْْْء مع زهرة البابونج واصنعي منه حمام بخار

لوجهك لمدة عشردقائق تلاحظين ظهورالأوساخ العالقه بالبشره مع قطرات
البخارالمتساقطه من وجهك اثناءهذاالحمام بعدذلك امسحي وجهك بقطعةقماش ناعمه نظيفه اوقطن
حتى تتخلصي من هذه الأوساخ جهزي القناع
الخاص بهذاالنوع من البشره وهوعباره عن لوزاوفاصوليا يابسه اوترمس
يابس تطحن جيدا وتخلط مع قليل من الحليب الباردحتى يصبح لينا متماسك
يوضع على الوجهه لمدة عشردقائق ثم يغسل الوجه بماءفاترويوضع عليه مرطب

- البشره الدهنيه(يمكن ااتباع نفس الخطواتالسابقه فقط اضيفي للقناع
الخيارالمطحون مع قليل من عصيرالليمون فهويخلصك من الدهن والحبوب الخفيفه)
- ولذوات البشره العاديه0(يمكن استعمال قناع التفاح وذلك بطحن ربع تفاحه مقشره مع ملعقه من
زلال البيض وقليل من ماء الوردويترك نصف ساعه بعدان تكوني قدقمتي بعمل حمام البخار)
اما اذااردتي تنظيف بشرتك قبل وضع المكياج فيمكنكي استعمال ماء ملعقه من الملح الصخري
ملعقه صغيره من الليمونملعقه كبيره من ماء الوردمع4 قطع ثلج يوضع ويخلط الجميع في وعاء
عميق تستطعين ان
تضعي وجهك كاملا به لمدة ربع ساعه بعد ذلك اغسليه جيدا من هذه
الموادوجففيه ثم ضعي مكياجك العادي تلاحظين ان وجهك بدأ اكثرصفاء ..

بحـَّـہ النـّآي
27-03-2010, 08:46 PM
..*.. الدرس الاول ..*..




بسم الله نبداء


http://www.almlf.com/get-2-2010-almlf_com_75kttgzy.jpg (http://[URL=%22http://www.almlf.com)[/SIZE]

بحـَّـہ النـّآي
27-03-2010, 08:46 PM
http://www.almlf.com/get-2-2010-almlf_com_yoehlnf6.jpg (http://[url]http//www.almlf.com)

بحـَّـہ النـّآي
27-03-2010, 08:47 PM
..*.. الدرس الثاني ..*..


http://www.almlf.com/get-2-2010-almlf_com_vclhkoy4.jpg (http://[URL=%22http://www.almlf.com)[/SIZE]

بحـَّـہ النـّآي
27-03-2010, 08:47 PM
http://www.almlf.com/get-2-2010-almlf_com_kih033ht.jpg (http://[url]http//www.almlf.com)

بحـَّـہ النـّآي
27-03-2010, 08:48 PM
..*.. الدرس الثالث ..*..



http://www.almlf.com/get-2-2010-almlf_com_9sojtpy3.jpg (http://[url]http//www.almlf.com)

بحـَّـہ النـّآي
27-03-2010, 08:49 PM
http://www.almlf.com/get-2-2010-almlf_com_jjz7rv0o.jpg (http://[url]http//www.almlf.com)

بحـَّـہ النـّآي
27-03-2010, 08:49 PM
..*.. الدرس الرابع ..*..


http://www.almlf.com/get-2-2010-almlf_com_35qv80ia.jpg (http://[url]http//www.almlf.com)

بحـَّـہ النـّآي
27-03-2010, 08:50 PM
http://www.almlf.com/get-2-2010-almlf_com_mysjgniz.jpg (http://[url]http//www.almlf.com)

بحـَّـہ النـّآي
27-03-2010, 08:51 PM
..*.. الدرس الخامس ..*..


http://www.almlf.com/get-2-2010-almlf_com_udy66r17.jpg (http://[url]http//www.almlf.com)

بحـَّـہ النـّآي
27-03-2010, 08:51 PM
http://www.almlf.com/get-2-2010-almlf_com_vhdfcibl.jpg (http://[url]http//www.almlf.com)

بحـَّـہ النـّآي
27-03-2010, 08:53 PM
اتبعي الخطوات التالية لوضع الماسك بشكل طبيعي

*اغسلي وجهك بماء بارد قبل وضع اي ماسك ودعيه ينشف بشكل طبيعي.

*ضعي كريم للعينين لحماية المنطقه الحساسة المحيطه بهما.

*ضعي الماسك على اصابعك و دلكي بنعومه على وجهك مع الابتعاد عن منطقة العين.

*لا تضعي الماسك مده اطول من المفروض عليك الانتباه لان عدم وضع الماسك لمده كافيه خساره لوقتك
ومالك.

*اغسلي وجهك تماما بمياه دافئه بعد ازالة
الماسك عنه.

بحـَّـہ النـّآي
27-03-2010, 08:55 PM
هذي طريقة صنع مزيل للمكياج

اخذ 3 انواع زيوت طبيعية

زيت زيتون+ زيت لوز بمقدارين متساويين + زيت سمسم نصف المقدار

يعني مثلا كاسة زيت زيتون وكاسة زيت لوز ونصف كاسة سمسم

وتخلطينهم كويس

وتحطينهم بقارورة تتقفل زين

وحطيها على تسريحتك

وكل ماتبين تزيلين مكياج خذي قطن او حتى مناديل ورق

وبلليها بالزيت

وامسحي المكياج

وشوفي من اول مسحة

شفي وش بيطلعلك

وبنفس الوقت تعطي ترطيب للبشرة بعد المكياج

وتغذية بعد

بحـَّـہ النـّآي
27-03-2010, 08:56 PM
أحمر الشفاه.. اختاري ما يناسبك
(( لها أون لا ين ))



يبدأ الأمر مبكراً، عندما تقف الفتاة الصغيرة إلى جانب أمها تراقبها وهي تقابل المرآة و تضع أحمر الشفاه.. وما هي إلا لحظات بعد أن تخرج الأم من غرفتها لتبدأ الفتاة الصغيرة بتجربة ألوان أحمر الشفاه على شفتيها الصغيرتين ووجهها البريء حتى يغدو كخريطة من الألوان..

أحمر الشفاه من أدوات الزينة الرئيسية للمرأة التي لا يمكنها الاستغناء عنه لما يضفيه من رونق وجمال على البشرة إذ ينعكس بريق الشفاه وجمالها على جمال الوجه فيزيده تألقا وجمالا .. وتضيف العناية بها للوجه إشراقا..

اختاري ما يناسب لون بشرتك:

إن احمر الشفاه من الأشياء الملفتة للانتباه دائما فإذا كنت موفقه في اختيار اللون الذي يناسبك فان الماكياج يكون أكثر إشراقا ويضفي على شكلك جمالا وإذا كنت غير موفقه في اختيار اللون المناسب سينعكس الأمر سلباً على مظهرك.

الغرض من تجربة أحمر الشفاه على ظهر اليد هو معرفة مدى ملائمة لونه للون بشرتك. إذ لابد أن يكون هناك توافق وانسجام بين لون بشرتك ولون شفتيك؛ لذا يجب اختيار لون أحمر الشفاه المناسب بحسب لون البشرة فصاحبات البشرة السمراء لديهم مساحة أكبر من الاختيار حيث تناسبهم أغلب الألوان المتوفرة مثل الأحمر والأرجواني والباستيل والبيج والبرتقالي...

وفي حال كانت البشرة سمراء والشعر أسود فإن أغلب الألوان تكون مناسبة، ولاسيما الأحمر والأرجواني والبنفسجي، أما إذا كانت البشرة قمحية والشعر أسود فإن جميع درجات اللون الأحمر والألوان الترابية واللون الموف والألوان البنية والبيج تكون هي الأنسب.

وإن كانت البشرة شاحبة فإن ما يناسبها هو الأحمر اللامع بدرجات اللون الوردي خاصة الفاتح منها .

ولصاحبة البشرة البيضاء والشعر الأشقر ينصح باختيار درجات الألوان الزهرية والبرتقالية، كما أن اللون الأحمر يناسب جداً صاحبات البشرة البيضاء ويزيدها إشراقاً. وتناسب صاحبة الشعر الأحمر الألوان أحمر البنية والبرونزية.

ويفضل البعض استخدام الألوان التي تكون كألوان الشفاه الطبيعية كالبني ـ الزهري ـ البيج المزهر ـ الوردي.

طريقة وضع أحمر الشفاه:

- ضعي قليلا من الفازلين على قطعة قطنية نظيفة وضعيها علي شفتيك جيدا ثم اتركيها لمدة دقيقتين.

- حددي شفتيك بقلم التحديد، وليكن لونه مطابقا للون احمر الشفاه الذي تستخدميه، وحاولي أن يكون التحديد رقيقا وغير غامق أو مبالغ فيه.

- لتتجنبي التصاق لون أحمر الشفاه بأسنانك، عضي على منديل من الورق لإزالة اللون الفائض. إذا كنت من ذوات البشرة الدهنية وتعانين من خروج اللون عن خط الشفاه بعد وضعه بفترة ضعي كريم أساس على شفتيك وحدديها بالقلم ثم ضعي طبقة من البودرة الخفيفة على الشفتين.

إذا شعرت أن اللون يبدو صارخاً مرري قلم تحديد بلون أغمق على الشفاه لتغطيتها تماما ثم ضعي طبقة خفيفة من الملمع.

ضعي أحمر الشفاه بواسطة فرشاه تملأ كافة زوايا الفم بدءا من الوسط إلى الزوايا.

لتبدو أكثر نعومة ضعي لون أحمر الشفاه.. وكذلك ضعي بين شفتيك منديل ورقياً واضغطي عليه بين الشفتين لتجفيفه، ثم ضعي لمسة أخرى من أحمر الشفاه، ثم ضعي منديلا مره أخرى بين الشفتين وضعي بعدها طبقة لامعة شفافة في وسط الفم.

للحصول على شفتين مطفأة (غير لامعة) وزعي قليلا عليهما ببودرة حرة بواسطة فرشاة البودرة.. وإن أردت شفتين لامعتين استعملي ملمع الشفاه فوق أحمر الشفاه ويفضل وضعه بمنتصف الشفتين..

ولمزيد من الجاذبية والجمال لسهرتك أضيفي بعض حبات الستراس على شفتيك.

لثبات أحمر الشفاه لمدة أطول أطبقي شفتيك على بعض بعد وضع أحمر الشفاه وامسحي أي زيادة من الجوانب ثم ضعي فوقهما طبقة رقيقة من البودرة الرخوة الطرية (البودرة المائية مثلا) ثم ضعي أحمر الشفاه مرة أخرى.

لجعل الشفاه لامعة ضعي طبقة رقيقة من ملمع الشفاه الشفاف فوق أحمر شفاهك أو ضعيه دون أحمر شفاه.

لشكل أكثر جاذبية ضعي ملمع شفاه براقا في منتصف الشفاه تماماً ليعطي ضوءا مبهجا لتبدو الشفاه مشرقة غير عابسة.

للسهرة ضعي ملمعا فضيا أو ذهبيا أو ملمعا به الكثير من الألوان فوق أحمر الشفاه لتكوني شفاهك براقة ومثيرة.

ومن الأفضل الاحتفاظ بلونين من أحمر الشفاه: أحدهما فاتح لاستعماله في الصباح، والآخر غامق للمساء، ولابد من تناغم العين والشفة.. إذا كانت العينان ظلهما ثقيلا لابد أن يكون أحمر الشفاه فاتح والعكس إذا كان ظل العينين فاتح يكون احمر الشفاه غامق ..

فرشاة الشفاه: جميع محترفي فن التجميل يضعون أحمر الشفاه بالفرشاة، خاصة عند استعمال الألوان القوية؛ لأن الفرشاة تجعل اللون يدوم أكثر وتضبط طريقة وضعه على الشفة.

طرق العناية بالشفتين

يكمن سر جمال الشفاه في العناية بها وعدم إهمالها، لذا لا تعتمدي فقط على أحمر الشفاه لإبراز جمالها.. فالشفاه بحاجة إلى رعاية وعناية؛ لأنها مغطاة بطبقة رقيقة وضعيفة من الجلد الذي يسهل تشققه وجفافه، مما يجعلها تبدو ذابلة باهتة بلا حيوية.

بعد أن تغسلي وجهك امسحي شفتيك بفوطة مبللة بماء دافئ، ثم ضعي الكريم المرطب واتركيه قليلا ليمتصه الجلد، ثم استخدمي فرشاة أسنان ناعمة جدا، ضعي عليها القليل من مستحضر الفازلين، وحوليها بشكل دائري فوق الشفاه لإزالة أي خلايا ميتة وبإمكانك استخدام قليل من عصير الليمون مع قطرات من زيت الزيتون كمقشر لشفتيك ثم مرري فرشاة أسنان عليهما بنعومة ثم دلكيهما بطريقة دائرية بهدف تقشيرهما ولتنشيط الدورة الدموية ثم رطبيهما بقليل من العسل الطبيعي..

بحـَّـہ النـّآي
27-03-2010, 08:58 PM
ادهني شفتيك كل ليلة بمادة مرطبة للشفتين كزبده الكاكاو، وتأكدي أنها خالية من أي مادة كيماوية قد تسبب لك حساسية.

تحتاج الشفاه إلى حماية من أشعة الشمس حيث يوضع كريم الأساس الخاص بالشفاه حولها.

اعلمي أن شفاهك تحتاج إلى الاهتمام والعناية وعليك استخدام المقشر ثم الكريم المرطب لحمايتهما من التشقق والجفاف؛ وذلك منعا من ظهور التجاعيد في المنطقة..

يجب إزالة أحمر الشفاه تماماً لتحولي دون جفاف بشرة شفتيك وخشونتها، والشفاه تحتاج إلى ترطيب بانتظام؛ لأنها عرضة بصفة خاصة لتأثير الشمس والريح اللذان يفي اتجاه الداخل بادئة من ركن شفتيك إلى وسطهما ثم امسحي برفق على الشفتين بمنديل ورق لتجفيفهما.

صبي قليلاً من مزيل الماكياج على قطعة رطبة من القطن أو منديل من الورق وامسحي شفتيك برفق في اتجاه الداخل بادئة من ركن شفتيك إلى وسطهما ثم امسحي برفق على الشفتين بمنديل ورق لتجفيفهما.

بعد إزالة أحمر الشفاه، استعملي مرطب شفاه مستحضراً لهذا الغرض أو استعملي بلسما.

- إذا كانت شفتاك رطبتين بسبب كثرة اللعاب، جففيهما بواسطة منديل ورقي قبل استخدام أحمر الشفاه، ثم ضعي عليهما القليل من كريم الأساس، وامتنعي عن ترطيب شفتيك بلسانك.

نصائح وتحذيرات

- وضع أحمر الشفاه في البراد يساعد على الحفاظ على جودته لفترة استخدام أطول.

- لا تحاولي تجربة أحمر شفاه معروض أثناء تسوقك فقد يسبب لك ذلك أمراض حساسية...عوضاً عن تجربته على الشفاه يمكنك إجراء التجربة على طرف إصبعك فهذه المنطقة هي الأقرب للون وتكوين منطقة الشفاه.

- إذا كانت التجاعيد تحيط بمنطقة الشفاه فننصح باستخدام أحمر شفاه لامع وخفيف بدلاً عن المستحضر المطفي الثقيل.

- لكي تفرقي المستحضر الجيد عن سواه، امسحيه على ظهر يدك بإصبعك، فإذا ظل ثابتاً فمعنى ذلك أنه من نوع جيد، أما إذا بهت لونه. فلا تشتريه فهذا يعني أنه لا غير جيد.

- بعض السيدات يشكون حساسية تجاه أحمر الشفاه، وذلك بسبب احتوائه على العطور التي تمنحه الرائحة الذكية، فإذا كنت تعانين المشكلة ذاتها اختاري أحمر شفاه خالياً من العطور.

- الألوان الفاتحة واللامعة تجعل الشفتين تبدوان أكبر، بينما الألوان الداكنة وغير اللامعة تجعلهما تبدوان أصغر.

- لا تستخدمي الألوان اللؤلؤية الزاهية إذا كانت شفتاك متشققتين أو جافتين بطبيعتهما لأن ذلك سيبرزهما بشكل أكبر.

- الألوان الغامقة جداً تظهر عيوب أسنانك، وتظهر اصفرارها لذلك حاولي اختيار الألوان القوية دون أن تكون غامقة.

أنواع احمر الشفاه:

1- أحمر شفاه مطفي: اختاري تركيبة مطفية كريمية أفضل لشفتيك؛ لأن بعض التركيبات المطفية تكون جافة وبالتالي تظهر الشفاه مشققة ومجففة..

2- أحمر الشفاه اللماع: تحتوي على كمية أقل من المواد الملونة وبالتالي تعكس اللماعية التي نراها، بإمكانك وضعه على أحمر شفاه مطفي للتخفيف من حدة لونه..

ٌ3- ملمع الشفاه : يضيء الوجه ويبرز الشفتين بكاملهما ويرطبهما..

4- قلم التحديد: وهو ضروري لتحديد الشفتين كما يضبط أحمر الشفاه ضمن حدوده ويمنع انزلاقه أو تسربه..

العمر وأحمر الشفاه

تسعد المرأة عندما تجد لون أحمر الشفاه الذي يناسبها، فتقتنيه وتظل تستعمله حتى ينتهي فتشتري غيره.. وقد لا يخطر في بالها أن لكل عمر ما يناسبه من أحمر الشفاه! فمثلاً أحمر الشفاه الذي كان يستخدم في سن الخامسة والعشرين، والذي كان مفعما بالحيوية والإشراق، قد يصبح غير مناسب في سن الخامسة والأربعين، وألوان البيج والوردي الفاتح جميلة للفتيات ما دون العشرين، أما إذا استخدمت من قبل النساء بعد الثلاثين فقد يعطي البشرة لوناً باهتاً، فالمرأة ما بعد سن الثلاثين تحتاج إلى ألوان تعيد النضارة إلى وجهها عكس الفتيات ما دون العشرين، لذا يجب تغيير أحمر الشفاه بين فترة وأخرى، أي كل عشرة سنوات على الأقل ما بين 25، 35، 45 وأن لا تتقيد المرأة باللون الذي اعتادت وضعه من سنين إذ إن كل شيء في هذه الحياة يتغير.

يالله كل وحده تختار احمر الشفاه اللي يناسبها ... http://www.htoof.com/vb/images/smilies/67.png
تقبلوو تحياتي ... http://www.htoof.com/vb/images/smilies/132.gif

nice girl
28-03-2010, 04:28 AM
بشرة بيضاء وخدود وردية.........؟

عسل مع قرفة اخلطيهيم وشوفي البياض
اسبوع وشوفي النتايج

منقول للفائده احسه حلو وسهل

nice girl
28-03-2010, 04:29 AM
الدليل الكامل لتحضير الحناء لشعرك

الدليل الكامل لتحضير الحناء لشعرك




هناك عدة أمور هامة يجب الإنتباه إليها عند التحضير لعمل الحناء على شعرك ،لتحصلي على النتيجة الجيده بدون تعب ومشاكل من الممكن أن تتعرضي إليها..
1-يجب أن يكون الشعر نظيفا حتى تتخلصي من أي تأثير للغبار والأتربة على شعرك و أيضا للتخلص من أي تأثير للزيوت على شعرك كي تحصلين علي النتيجة التي ترعبينها وتستفيد فروة شعرك استفادة تامة من الحنة ويكتسب شعرك اللون المطلوب.
2-لا تدعي الحنة على شعرك أكُر من 4 إلى 6 ساعات كي لا تجفف على شعرك أكثر من اللازم وبالتالي يتعرض شعرك إلى التقصف عند غسله.
3- حتى تضمني أنكي ستضعي الحنة بطريقة متساوية يجب أإن تقسمي شعرك إلى قسمين أو أربعة أقسام.
4-إحرصي علي وضع الحناء من جذور فروة الرأس وصولا إلى الأطراف، و أيضا ضعي الحنة على شعرك بمقدار ملعقتين في وسط رأسك وبعد ذلك دلكيها بأصابع يدك.
5 - بعد ذلك ارفعي خصلة من شعرك بواسطة أصابع يدك الشمال وضعي فيها بواسطة المعلقة قليلاً من الحنة ودلكي بها فروة رأسك، ثم أكملي على باقي الخصلات بنفس الطريقة لغاية ما تغطي الحنة منطقة الرأس كلها.
6- سرحي شعرك بإستخدام أصابع يديكِ حتي تتأكدي أن الحنة غطت جميع جذور شعرك.
7- يمكنك أيضا أن تميلي رأسك للأمام لتضعي الحنة على نهاية رأسك ودلكيها جيداً.
8- لفي شعرك على رأسك على شكل طاقية ودلكي الشعر بيدك حتى يتشبع الشعر جيداً بالحنة.
9- غطي شعرك ببونيه للشعروأتركيه لمدة ساعة حتى تتفاعل الحنة مع شعرك وثم أخلعي البونيه من على شعرك كي تسمحي للهواء أن يجفف الحناء الموجودة على شعرك.
10- لاتنسي وضع قطعة من القطن حول البونيه في المناطقة الآتية: جبهة رأسك من الأمام وخلف الأذنين وعلى منطقة الرقبة من الخلف حتى لا يتسرب سائل الحنة إلى الملابس أو إلى جلد الجسم ويغير لونه.
11-بعد ذلك دعي الحنة لمدة لاتزيد عن 6 ساعات.
12- بعد مرور الوقت الذي ترغبينه يمكنكي أن تغسلي شعرك جيدا تحت ماء جاري مع تدليك لفروة الرأس جيدا للتخلص من جميع ذرات الحناء وبعد ذلك اغسليه.
13- لايفضل اشستخدام الشامبو أثناء الغسيل شعرك من الحنة واكتفي فقط بغسله بالبلسم وفي اليوم يمكنكي غسله بالشامبو حتي يثبت لون الحناء بشعرك .
14- استخدمي مشط ذو أسنان واسعة لتسريح شعرك حتي تتأكدي من عدم وجود أي بقايا للحنة على شعرك.
15- لا تقومي بعمل حمام زيت لشعرك في نفس اليوم الذي عملتِ فيه الحنة لكن اتركيه لليوم التالي وعلى فكرة من الضروري جدا لأصحاب الشعر الجاف أن يعملوا حمام الزيت في اليوم التالي، وعلى فكرة أفضل الزيوت المستخدمة في عمل حمام الزيت بعد الحنة هو زيت جوز الهند.
16- إنتبهي للمقادير... مقدار المية السخنة اللتي ستستعمليها يجب أن يكون مقدار مناسب يجعل خليط الحنة متماسك ومش سائل.
17- أيضا عندما تضعي الحناء على شعرك لا تمسكي الحنة بيدك و يفضل أن تستخدمي قفاز من البلاستيك و ذلك حتي لا يتغير لون يك.
18- إذا كان شعرك جاف، من الأفضل أن تقللي من كمية الخل اللتي ستضيفيها إلى الحناء، يكفي معلقة واحدة من الخل وأضيفي 3 ملاعلق من زيت الذرة.
19- إذا أردتي تثبيت لون الحناء على شعرك لفترة أطول يمكنكي أن تغلي قشور البرتقال والليمون مع الماء الساخن المستخدم في العجن.
20- هناك مشكلة قد تقابلك بعد أن تنتهي من عمل الحناء وهي أن لون الحنة لا يظهر في شعرك وهذا الأمر ممكن أن يحدث إذا كان لون شعرك غامق... لكن إنتِ بإمكانك أن تقومي بتفتيح شعرك باستخدام الليمون وهذا عن طريق شطف شعرك بالليمون المركز وبعد ذلك أغسلي شعرك بالماء الفاتر.. وعندما يفتح.. استخدمي الحناء سترين النتيجة بنفسك..
لكن أحذري إن كان لون شعرك جاف لا تقومي بعملية التفتيح هذه.
حنة طبيعية بمفعول الصبغة
بعد أن قمنا بتحضير الحناء، هيا نري كيف أن الحنة الطبيعية يمكن أن تعمل مفعول الصبغة لكن دون أن تؤذي شعرك غير إنها أيضا ستساعد على جمال ونعومة شعرك..
طريقة التحضير
اخلطي كل المكونات مع بعضها ما عدا عصير الليمون واتركيها لمدة 3 ساعات في طبق بلاسيتك الذي يحتوي علي عجينة الحنة و ذلك كي تتمكن المكونات كلها أن تختمر مع بعضها البعض، بعد ذلك أضيفي عصير الليمون ثم ضعيها على شعرك من ساعة إلى ثلاث ساعات على حسب درجة اللون الذي ترغبينه، لو ترغبين في اللون الأحمر الناري مثلا يبقى اتركيها 6 ساعات.
وانتبهي إلي أن طريقة التحضير ثابتة في كل مرة والذي يختلف هو المكونات على حسب النتيجة اللتي ترغبينها و إليكي مكونات الحنة على حسب اللون الذي ترغبينه.

- شعر أحمر

المكونات:
- عشرة ملاعق كبيرة حناء.
- عصير ليمونة.
-كوب كركديه.
- كوب ماء ساخن.
- ثلاثة ملاعق قشر الرمان المجفف.
- كوب من خل التفاح أو الخل العادي.
- شعر أشقر

المكونات:
- عشرة ملاعق كبيرة من الحناء.
- عصير ليمونتين.
-ثلاث ملاعق كركم.
- مقدار مناسب من الماء الساخن.
- ملعقة كبيرة من خل التفاح أو الخل العادي.
- شعر بني محمر

المكونات:
- عشر ملاعق كبيرة حناء.
- عصير ليمونة.
- ثلاث ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي.
- ثلاث ملاعق قشور باذنجان مغلية.
- مقدار مناسب من الماء الساخن.
- لشعر بلون الشيوكولاتة

المكونات:
- عشر ملاعق كبيرة حناء.
- عصير ليمونة.
- ثلاث ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي.
- ثلاث ملاعق من بودرة الكاكاو.
- مقدار مناسب من الماء الساخن.
- لشعر كستنائي

المكونات:
- عشر ملاعق كبيرة حناء.
- عصير ليمونة.
- ثلاث ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي.
- كوب مغلي من البابونج.
-مقدار مناسب من الماء الساخن.
للشعر النحاسي

المكونات:
- عشر ملاعق كبيرة حناء.
- عصير ليمونة.
- زجاجة سفن أب صغيرة.
- مقدار مناسب من الماء الساخن.
لشعر بلون دم الغزال

المكونات:
- 10ملاعق كبيرة حناء.
- عصير ليمونة.
- كوبان من محلول دم الغزال عبارة عن (ملعقة كبيرة من بودرة دم الغزال في كل كوب ماء)
- مقدار مناسب من الماء الساخن.
- كوب من خل التفاح (أو الخل العادي).
- إذا كان لون شعرك فاتحا وترغبين الحصول علي لون في داكن والعكس

المكونات:
- نصف فنجان حنة حمراء.
- نصف فنجان حنة سوداء.
- فنجان من أوراق عشب البابونج مطحونة.

الطريقة:
اخلطي كل هذه المكونات مع بعضها و أتركيها لمدة نصف ساعة حتي تتخمر وبعد ذلك ضعيها على شعرك من ساعة إلى ثلاث ساعات أو أكتر على حسب درجة التفتيح ااتي ترغبينها.
حنة طبيعية لتغذية الشعر
من المعروف أن للحنة فوائد أخري كثيرة غير تلوين الشعر، لهذا السبب قمنا بعمل هذه الوصفات لكي تغذي شعرك بالحنة دون أن يتغير لونه لان لكل نوع شعر حنة..
- حنة للشعر الجاف والعادي

المكونات:
- نصف كوب كبير من الحناء الحمراء.
- كوبايشاي مغلي بدون سكر.
- 3 ملاعق زيت زيتون.
- حنة للشعر الدهني

المكونات:
- نصف كوب حناء كبير.
- كوب شاي مغلي بدون سكر.
- عصير ليمونة

الطريقة
اخلطي المكونات مع بعضها البعض واتركيها لمدة نصف ساعة وبعد ذلك ضعيها على شعرك وبعد مرور 6 ساعات اغسلي شعرك بالطريقة التي أشرنا إليها .
- الحنة لإزالة القشرة
وهذه الطريقة سوف تساعدك علي التخلص من القشرة

المكونات:
- حنة حمراء.
- كوب ماء.
- نصف فنجان خل.

الطريقة
اخلطي كل هذه المكونات مع بعضها و أتركيها لمدة نصف ساعة وثم ضعيها على شعرك لمدة 6 ساعات، وبعد ذلك أغسلي شعرك، كرري هذه العملية مرتين في الشهر وستبهرك النتيجة، لن تجدي للقشرة وجود في شعرك.
الحنة لتغذية الشعر
هذه مجموعة من الوصفات اللتي يمكنكي أن تجربيها واللتي ستساعد على تغذية الشعر..
- حنة بالبيض لتطويل وتقوية الشعر

المكونات:
- كوباية حنة
- بيضتان.
- نصف كوب ماء أو شاي من غير سكر.

الطريقة
اخلطي كل هذه المكونات مع بعضها البعض اتركيها لمدة نصف ساعة ثم ضعيها على شعرك. كرري العملية دي مرتين كل أسبوع وبعد مرور شهر ستلمسين تغيرا كبيرا.
- حنة بالزبادي

المكونات:
- كوب زبادي.
- نصف كوب حنة.
- كوب من الماء.

الطريقة
تخلط المكونات السابقة مع بعضها وتوضع على الشعر مباشرة.. بعد الخلط كرري هذه العملية مرة كل أسبوع وبعد مرور شهر ستشعرين بالفرق بنفسك، و ذلك لأن هذه الوصفة ميزاتها أنها تغذي الشعر..
- الحنة بالحلبة
هذه الوصفة بالذات تصلح لصاحبة الشعر الناعم جدا، وهذالأنها تقوي الشعر وتزيد من صلابته.

المكونات:
- حلبة مغلية.
- نصف كوب من الحنة.

الطريقة
اخلطي هذه المكونات مع بعضها و أتركيها لمدة نصف ساعة وبعد ذلك ضعيها على الشعر وستلمسين الفرق بنفسك.
- الحنة بالزبادي والبيض

المكونات:
- كوب حنة.
- كوب ونصف زبادي.
- بيضتان.

الطريقة
اخلطي كل هذه المكونات مع بعضها ثم ضعيها على شعرك مباشرة واتركيها لمدة 4 ساعات.. كرري العملية مرة كل أسبوع وبعد فترة سترين الفرق واضح على شعرك.
- الحنة بالعسل

المكونات:
- كوب حنة.
- 3 ملاعق عسل.
- كوب ماء.

الطريقة
يحلى الماء بالعسل إلى أن يذوب ثم يضاف إلى الحنة، وتخلط المقادير جيدا وتوضع على الشعر، هذه الوصفة تساعد على تغذية الشعر وتقويته حاولي أن تجربيها مرة كل أسبوع لمدة شهرين وسترين النتيجة بنفسك.
اخلطي المقادير كلها مع بعضها واحرصي علي أن تكون خلطة الحنة غليظة، يمكنكي أن تضيفي نسبة الشاي حتي تماسك القوام. واتركيها لمدة ساعة وبعد مرور ساعة ضعيها على شعرك واتركيها لمدة6 ساعات وبعد ذلك اغسلي شعرك، و في اليوم التالي اعملي حمام زيت لشعرك و.. و سترين النتيجة شعرك سيكون في نعومة الحرير.

nice girl
28-03-2010, 04:30 AM
لتبييض الاسنان

فحم مطحون وعسل النحل والملح وتمزجيهم مع بعض وتضعيه على الفرشاة وتغسلي به اسنانك ولكن يجب عليك يوميا وراح تبان النتيجة انشاء الله.

nice girl
28-03-2010, 04:30 AM
لكى تبقى شفتيكى جميلتان

داعبيهما بمزيج مكون من ملعقة صغيرة من عسل النحل وبضع قطرات من زيت اللوز الحلو
وطريقة أخرى دهان كل ساعتين بمزيج الفازلين وملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو وسوف ترين كيف ستكون جميلاتان وأول من يلاحظ ذلك زوجك العزيز.وجربو وقلولى

nice girl
28-03-2010, 04:31 AM
لكل من تعاني من تساقط شعر

من تجربة واكيده :::::::
اول شي اشتري multi vitamin فيتامينات للمرأة عند الصيدليه بتحتوي عكل العناصر الي بتحتاجها المراه باليوم ورح تشوفي الفرق لانه ازا عندك اي نقص رح يختفي متل الحديد او الزنك او فيتامين سي او غيرو
تانيا خلطه =من دكتور طبعا :::::جيبي نواه التمر حمصي عالغاز بمقلاه بعدين اطحني عالمولينكس وحطي مع زيت خروع وادهني منو فروة الراس قبل النوم ومن اول اسبوع رح تشوفي الفرق ولازم لواحد وعشرين يوم تستمري ورح يبطل شعرك يتساقط ويصير بجنن
دعواتكم

nice girl
28-03-2010, 04:32 AM
تعبتـــي من الكرف وأهملتي جمالك

(السلام عليكم ورحمة الله وبركاته)




شغل البيت والكرف ياخذ كل وقتك؟ حتى تلاقي نفسك منهكه وأيدك جفت ووجهك بهت وماعاد لك حيل ولا خلق لنفسك؟










شفتي بنت أنيقه ومهتمه بجمالها رددتي بداخلك آآآه بس ,, والله أنا أحلى وأجمل لكن الشغل هلكني وأخذ وقتي ؟








أو شفتي فنانه فالtv تقولي بداخلك إيه وش عليها خبراء تجميل يضبطونها ووقتها لجمالها ؟








واذا استسلمتي يوم وقلتي اليوم بريح ,, تلاقين اليوم اللي بعده واااااااااااي الشغل مكدس ينتظرك؟







ويجيك إحباط شديد وأنك خدامه مكينه للكرف وإنجاز المهام






























سببت لكم إحبااااط؟؟؟





























أنا ماقصدت من الموضوع تحريض للإهمال وترك المسؤوليات أو لإحباطكم,, فالبيت بيتك أنتي اولا واخيرا ونظافته من نظافتك ولك أنتي اللي بتعيشي فيه وعيالك حتى لو هو غرفه وحمام(أكرمكم الله) .كيف تعيشينهم بيئه وسخه ومربكه؟؟



















الموضوع لأجل نتساعد ونغير الوضع بحركات بسيطه تختصر الكثير من الوقت والجهد في شغل البيت لإستغلال وقتنا بأشياء اخرى





















هنا في هذا الموضوع راح نشغل مخنا ونتبادل الخبرات ويفضل (( المجربــــــــــــــه )).














شغل المرأه في بيتها لا يقلل قدرها ,, حتى الملكه لها مسؤوليات على عاتقها تنتظر منها إنجازها










والطبيعة تشهد ذلك حتى أصغر المخلوقات كملكة النحل وملكة النمل








مافي شخص مايسوي شي أبدا ولا عليه أي مسؤوليه,,










مهما كانت ثروته










حتى الثروه تحتاج تعب وجهد للمحافظه عليها













ღ˚◦"شعارنا أنا الملكة- ولست الخادمهღ˚◦"












- الخادمه فقط تؤدي مسؤوليتها (والآن حتى الخادمات صارو يهتمون)









- الملكه تؤدي مسؤوليتها وتهتم بمظهرها وأناقتها










-هذا الفرق المقصود-
































-الموضوع سيكون خليط من إختصارات للشغل المنزلي .










-وإختصارات للإهتمام بالجمال .





















لبيت لامع تفوح منه النظافه
















ولجمال أنثوي خلاب



























أبي مشاركه وأبي كرم وتبادل كلنا اخوات محتاجات بعض










خذي أجر ماتدرين ممكن تكتبي ولو طريقه بسيطه تفيدي غيرك وتاخذي أجر عمل خير تضاعف حسناتك لأضعاف

nice girl
28-03-2010, 04:32 AM
وصفة لشعر ناعم وطويل مجربة ومضمونة

عشان يصير شعرك ناعم وطويل

--------------------------------------------------------------------------------

كيف الحال وش الاخبار
اللي تبغا شعرها يصيرطويل تحط زيت نارجيل مع ثووم
عاد تحملي الريحه هههههههههه
بس تراها مجربه ومضمونه



منقول

nice girl
28-03-2010, 04:33 AM
اشياء بسيطة تخليك رووووووووعه

ياهلاااااااااااااااااا
اشيااااااااء بسيطة تخليك رووووووووووووووعه


1)
عند غسل الشعر بالشامبو اقلبى راسك لاسفل
واقلبى شعرك للامام وادعكية
ينشط الدورة الدموية للشعر
وبالتالى يمنع سقوطة


(http://fashion.azyya.com/redirector.php?url=http%3A%2F%2Findonesiahereup.ne t)


2)
زبدة الكاكاو لدهن كعوب القدم
( اللى بنستخدمها للشفايف )
بتخلى الكعوب تحفة ادهنيها
بالليل والبسى شراب
وشوفى النتيجة الصبح


(http://fashion.azyya.com/redirector.php?url=http%3A%2F%2Findonesiahereup.ne t)

3)
وانتى على الكرسى وقاعدة قدام الكمبيوتر
قومى واقعدى 5 دقايق بتتخلصى
من الارداف والشحوم المتركزة
فى هذة المنطقة

(http://fashion.azyya.com/redirector.php?url=http%3A%2F%2Findonesiahereup.ne t)

4)



اغسلى وجهك بالصابونة واتركى الرغوة
وضعى اربع نقاط معجون اسنان على الرغوة
وادعكى وجهك وبعدين اشطفية بتتفاجأين
قومى جربى وارجعى ردى تفتيح
انعاش لون وردى
وبتلاقى البشرة بتتنفس

5)
للمعان الشعر قبل السشوار
اشطفى شعرك اخر شطفة
بالماء المضاف الية الشاى المغلى
بعد تبريدة واتفرجى وادعي لى
.


(http://fashion.azyya.com/redirector.php?url=http%3A%2F%2Findonesiahereup.ne t)


6)
دايما اشفطى بطنك للداخل كل ما تتذكري
شهر وبطنك بيختفى احسن
من اى تمرين الشفط يقوى عضلات
البطن حتى مع الحمل والولادة .


(http://fashion.azyya.com/redirector.php?url=http%3A%2F%2Findonesiahereup.ne t)

7)
وضع ماء الورد المخصص للشرب
على ماء الشرب العادى
بيورد كل بشرة الوجة والجسم وينظف الجسم
ايضا من الداخل وهاذي وصفة الايرانيات
تشوفين بشرتهم تحفة من ماء الورد .



(http://fashion.azyya.com/redirector.php?url=http%3A%2F%2Findonesiahereup.ne t)

8)
اخلطى كريم الاساس فى كف يدك مع كريم مرطب
واقفلى اليد الاخرى واخلطيهم مع بعض وضعيهم على الوجة
يمنع تكتل كريم الاساس ويعطيكي لمعة تحفة
ويمنعة من التشقق مع الوقت الطويل ولا اغلى ماركة .



(http://fashion.azyya.com/redirector.php?url=http%3A%2F%2Findonesiahereup.ne t)


9)
اغلى نصف فنجان ماء مع كركدية
واخلطى المويه بعد الغلى مع فازلين
وادهنى شفايفك كل يوم بالليل
اسبوع شفايفك بتصير ورديه طبيعى لمدة شهر



(http://fashion.azyya.com/redirector.php?url=http%3A%2F%2Findonesiahereup.ne t)




11)



ضعى طلاء الا ظافر فى الثلاجة
قبل وضعة ينشف بسرعة وينحط بسرعة .




12)
عضتك نموسة او حبة فجاة وعندك خروجة
بسرعة حطى عليها اى نوع من قطرة العين وادعيلى .


(http://fashion.azyya.com/redirector.php?url=http%3A%2F%2Findonesiahereup.ne t)




13)
خايفة على الشراب النايلون من القطع
اغسلى رجلك ببلسم الشعر واشطفى
رجلك بتصير ناعمة موت حتى لو مالبستي شراب .



14)
مزيل الماكياج خلص استخدمى الزبادى
لازالة الماكياج ومنة ماسك
سريع راح تبهرك النتيجه .



15)
قشر الرمان نشفية كويس ودقية
واطحنية بودرة وضعية تحت الابط
لمدة اربع ايام رائحة العرق بتختفى شهر


(http://fashion.azyya.com/redirector.php?url=http%3A%2F%2Findonesiahereup.ne t)





تحيااااااااااااتي

nice girl
28-03-2010, 04:34 AM
موسوعة كاملة لشعرك


موسوعة كاملة لشعرك
موسوعة شاملة لشعرك


ما ان يبدأ فصل الصيف حتى تبدأ مشاكل شعرك أو تاجك الذي ما أطلق عليه عبثاً


تاج ، الذي يتطلب منك الكثير من العناية والاهتمام، لذلك وجب التركيز عليه


ليصبح في اجمل صورة
لذلك قمت ببحث عن كل ما يفيد الشعر لتعم الافاده


ان شاء الله على الجميع


وللشعر طرق اهتمام متعددة
ومنها:-


طريقة غسل وتصفيف الشعر.



يمكنك التعامل مع شعرك بطريقة تحافظ على رونقه وجماله من خلال الالتزام ببعض الوصايا، ومنها..


1/الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر
2/تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف
3/عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ
4/شطف الشعر جيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة
5/استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقد قبل الغسيل، فذلك يكون أفضل .
6/استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربة العالقة -مع بداية الغسيل

nice girl
28-03-2010, 04:34 AM
- عند تمشيط شعرك وهو مبلل


استعملي مشطًا واسع الأسنان، لأن الشعر المبلل يتقطع سريعاً إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعر المبلل يتقطع سريعا باستعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك الشعر أولاً، لأن ذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلى تقطيع الشعر
-استخدام صفار بيضة مع ربع كوب "مايونيز" للشعر الجاف، وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه فى منشفة دافئة رطبة، ويترك بها لمدة ربع ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد.
-الاستحمام بماء ساخن لتنظيف الجلد من الدهون السطحية الموجودة على البشرة، والماء الساخن يفيد فى إزالة السمنة، مع مراعاة التدرج فى استعمال الماء الساخن، بحيث تبدئين باستخدام المياه العادية ثم ترفعين الحرارة بشكل تدريجي، وذلك مع غسل الجسم من أسفل إلى أعلى

nice girl
28-03-2010, 04:34 AM
- لإضافة تموجات الشعر،


ابدئي بفصل الخصلات بواسطة مشط مدبب الرأس، ثم تلف كل واحدة على لفافة مع مراعاة ألا يكون الشعر مشدودًا على هذه اللفافة للحفاظ على عدم سقوطه. وكلما كانت اللفافة أكبر أصبحت الخصلات أكثر نعومة فى التماوج، إلا أن اللفافة الصغيرة تجعل الشعر أكثر تجعدًا، وينصح بعدم استخدام المجفف الكهربائي للحصول على تموجات أياً كان حجمها، لأنه يعمل على تقصف البصيلات، وجفاف الشعر، وفقدان رونقه

nice girl
28-03-2010, 04:35 AM
غسل الشعر
ليس هناك طريقة مخصصة لغسل الشعر ولكن قد تكون هناك صعوبة بالنسبة لذوات الشعر الطويل ولديكِ الكثير من الطريق المعروفه لغسله، لكن يفضل تمشيطه من الاسفل الى الاعلى

nice girl
28-03-2010, 04:35 AM
تــغذيــة الــشـــعر


ان اول خطأ يتعرض فيه الكثير من الفتيات هي بأنهم يعتقدون أن الشعر يتغذى من الخارج بالكريمات والشامبوهات والدهانات وغيرها.. وهذا خطأ كبير... ان غذاء الشعر يبدأ من الداخل عن طريق تنشيط فروة الرأس وبصيلات الشعر.. وان الشعر يكتسب غذاءه من الجسم ذاته.. وان للفواكه والخضروات الطازجة دور كبير في تغذية الشعر.. وكثير من الفتيات لا يتناولن الفواكه الطازجة.. ويعتمدون على العصائر المعلبة والهامبرجر والكثير غيرهما.. فالمطلوب لتغذية الشعر هو الاهتمام بتغذية الجسم ذاته من خلال تناول مواد غذائية صحية غنية بالعناصر الغذائية القيمة، وفي مقدمتها هذه الأنواع:


فيتامين (أ):


((ويتوفر في السبانخ والبطاطا والخضروات الورقية والزيوت واللبن
.


ومعدن الحديد(( يوجد في المشمش والجزر والفواكه المجففة كالزبيب، كما يوجد بنسبة كبيرة في الكبدة والبيض والخضروات الورقية وخاصة السبانخ، وفي اللحوم واللبن ومنتجاته)).
والبروتين النباتي
((وعنصر البروتين يتوفر في البنجر والصويا والعدس و اللوبيا والفول)).

nice girl
28-03-2010, 04:35 AM
تــســـاقـط الــشعر


من أهم أسباب تساقط الشعر؟..
1-عدم التغذية السليمة وخاصة بفيتامين الحديد
2-كثرة استعمال صبغات الشعر الكيميائية وخاصة التى يستعمل معها ماء الاكسجين .
3-كثرة استعمال السيشوار وخاصة السخونة الزائدة ممايؤدى إلى جفاف الشعر وتقصفه وسقوطه.
4-تمشيط الشعر بعنف مما يؤدى لنزعه من جذوره .
5-الضغط الشديد بالمشط على فروة الرأس مما يسبب التهابها وتكون القشرة .
6-عمل بعض التسريحات التى تجعل الشعر مشدوداً.مثل تسريحة ذيل الحصان .
7- كثرة عمل (البرماننت) للشعر.
8-شد الشعر بعنف على المقص الحرارى (الرولو).
9- استعمال أمشاط أو فرش من الانواع الرديئة من البلاستيك والنايلون

nice girl
28-03-2010, 04:36 AM
((خــلــطـــاتxخــلطـــات))



خلطه لتخفيف تساقط الشعر



المقـــادير:
بيضه - ملعقه كبيره عسل - خلطه زيوت - ريحان مجفف - والي شعرها جاف تضع مايونيزتخلطونه كله مع بعض و تحطونه على شعركم لمده ساعتين على الأقل و استمرووو عليها و راح تشوفون الفرق

nice girl
28-03-2010, 04:36 AM
خلطه لتلميع وتنعيم الشعر


ملعقة عسل..علبة زبادي.. ملعقة مايونيزتخلط مع بعض وتوضع على الشعر لمدة ساعتين

nice girl
28-03-2010, 04:36 AM
خلطة لتكثيف الشعر


صفار بيضه.. 3ملاعق زيت الخروعتخلط وتوضع على الشعر ويوضع عليها فوطه مبلوله بماء دافئ لمدة ساعتين

nice girl
28-03-2010, 04:36 AM
خلطة المايونيز ومنقوع الحلبه


1/تنقعي حلبه مطحونه يوم كامل في أي علبه
2/مايونيز عاديتصفين الحلبه وبعدها تخلطيه مع الحلبه وتستخدم مره واحده بالاسبوع بالكثير لانها راح تكون دهنيه وتاثر على الشعر اذا كثرتي منها وبكون شعرك ناعم وكثير ويللللللللمع

nice girl
28-03-2010, 04:37 AM
كل مشكلة لها حل


الشعر مثل البشرة يفقد حيويته مع الإرهاق والريجيم القاسي فيداهمه الإجهاد ويصعب تسريحه وحتى لا ينغص الشعر حياتك اليك أهم 5 مشاكل شائعة وطرق حلها.


خبراء الشعر ينصحون دائما بالعناية لأن درهم وقاية خير من قنطار علاج والوقاية تبدأ باستعمال بعض الفيتامينات التي تحمل في تركيبتها الاساسية مادة الكنين التي تستخرج من لحاء شجرة الكينا وكذلك "138" الذي يتوافر بكثرة في عيش الغراب والخميرة والقرنبيط والبيض واللبن والشيكولاتة وكل أنواع الجبن.

nice girl
28-03-2010, 04:37 AM
شعر بدون حيوية :


أحيانا توجد شحنة كهربائية بالشعر بسبب الاستخدام الدائم للسشوار أو نتيجة التقلبات المفاجئة في الطقس ودرجات الحرارة والانتقال من الرطوبة الى جفاف الجو والعكس ولكل هذه يصعب الحصول على تسريحة ثابتة.


الحل :


ضعي قليلا من الماء مع كريم التسريح ويمكن وضع كمية من المثبت على المشط ومرريها على الشعر حتى يصير أكثر مرونة ويمكن غسله بسهولة ومن المحتمل أن يكون الشعر دهنيا ومع الوقت تتقصف أطرافه ويسقط الشعر من الجذور لذلك يجب اختيار نوع جيد من الشامبو الخاص بالشعر الدهني مع تغذية الشعر بكبسولات مغذية

nice girl
28-03-2010, 04:37 AM
شعر خشن :


يكون الشعر خشنا بسبب استخدام صبغة شعر غير موثوق بها أو الاستخدام المتكرر لصبغات الشعر.


الحل :


استخدمي شامبو خاصا بالشعر بعد الصبغة فهو يغذي الشعر من منبته الى أطرافه وتجنبي أية منتجات يدخل في تركيبتها الكحول بنسبة عالية ويجب غسل الشعر ثلاث مرات في الاسبوع.

nice girl
28-03-2010, 04:38 AM
شعر دهني من الجذور وجاف في الاطراف:
معظم السيدات يعانين من هذه المشكلة وهناك عوامل عديدة تتسبب فيها أهمها الاختيار السيء للشامبو وفرد الشعر بالسيشوار بشكل دائم مما يحرق الشعر أو العناية الخطأ كاستخدام محاليل غير لازمة وايضا التلوث الجوي.


الحل :


يفضل استشارة طبيب أمراض جلدية مع تغير الشامبو واستعمال نوع موثوق به ويجب شطف الشعر بعد غسيله لمدة ثلاث دقائق على الاقل وحاولي التخفيف قدر الامكان من الصبغة واستخدام السشوار

nice girl
28-03-2010, 04:38 AM
شعر يتساقط بغزارة:
في الطبيعي تفقد ما يعادل 50 شعرة يوميا وفي الشعر القصير قد لا تلاحظين ذلك لكن في الشعر الطويل يبدو الامر ملحوظا وقد يؤدي الى التوتر العصبي ويعتقد أن السبب الرئيسي يكمن في انخفاض الهرمونات.


الحل :


إذا لاحظت أن شعرك يتساقط أكثر من المعتاد عليك باستعمال لوسيون ضد سقوط الشعر استخدميه ثلاث مرات في الاسبوع للحصول على نتيجة ايجابية ، أما إذا تفاقم الوضع فيجب استشارة الطبيب

nice girl
28-03-2010, 04:38 AM
شعر جاف أكثر من اللازم:
السبب الرئيسي لذلك :-


هو فقدان الشعر لبعض العناصر المغذية التي تصله عن طريق الطعام الصحي وكذلك الاستعمال الكثير للشامبو والصبغة والتعرض بشكل دائم لاشعة الشمس
.


الحل :-


استعملي أي شامبو مغذ يحتوي في تركيبته على القمح واتركيه يجف بطريقة طبيعية وتجنبي استخدام الصبغة ومن حين لآخر اعملي قناعا لشعرك يتكون مصفار بيضتين وملعقة زيت زيتون وضعي الخليط على فروة الرأس لمدة نصف ساعة ثم اشطفيه بماء دافئ

nice girl
28-03-2010, 04:38 AM
البيض يحل مشكلات شعرك


أثبت التجارب مدى فاعلية البيض في علاج الكثير من مشكلات الشعر، ومنها الشعر الضعيف والمرهق والباهت والخفيف والمتساقط.. ويمكن عمل علاج للشعر بواسطة البيض فقط، أو بإضافته لبعض المواد. فجربي هذه الوصفات بشكل أسبوعي، وسترين (إن شاء الله تعالى) النتيجة التي تبهرك وتبهر المحيطين بك.

nice girl
28-03-2010, 04:39 AM
لتقوية الشعر:


ملعقة مايونيز ملعقة عسل ملعقة زبادي ملعقة زيت زيتون صفار بيضة. تخلط جميع المقادير، ويعمل منها حمام زيت للشعر لمدة ساعتين على الأقل.

nice girl
28-03-2010, 04:39 AM
للشعر الجاف:


اخفقي مقدار بيضتين إلى أربع بيضات - حسب طول شعرك وكثافته -. بللي جذور شعرك بالبيض بواسطة قطنة أو فرشاة، ثم وزعي البيض على باقي شعرك. ثم دلكي شعرك بعمل مساج لكامل فروة الرأس. ثم ارفعي شعرك إلى أعلى الرأس، ثم البسي عليه "بلاستيك" لمدة ساعة، ثم اخلعي البلاستيك واتركي شعرك حتى يجف، ثم اغسليه بالشامبو والبلسم.

nice girl
28-03-2010, 04:39 AM
للشعر المتقصف
اخلطي مقدار بيضتين ثم أضيفي إليهما ملعقتين من زيت الجرجير أو زيت الذرة واخفقيه جيداً. بللي جذور شعرك بالخليط، ثم دلكي شعرك بباقي الخليط، اعملي المساج لمدة 5 دقائق، ثم دلكي باقي شعرك وارفعيه لأعلى، ثم البسي غطاء البلاستيك لمدة ساعة، اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم.

nice girl
28-03-2010, 04:39 AM
للشعر الدهني:


اخفقي صفار بيضتين إلى أربع بيضات - حسب طول شعرك وكثافته- ثم بللي جذور شعرك بالبيض بواسطة قطنة أو فرشاة، ثم وزعي البيض على كامل الشعر مع التدليك المستمر، ارفعي شعرك إلى أعلى، ثم البسي عليه الغطاء البلاستيكي لمدة ساعة، ثم ارفعي البلاستيك واتركي شعرك يجف. اغسليه بالشامبو

nice girl
28-03-2010, 04:40 AM
الزبده لشعر المصبوغ خطيره

سلااااااااااام ياحلوات
اليوم جبت لكم موضوع وعن تجربه انا صبغت شعري والله لايوريكم بعد الصبغه طرقع شعري وبغيت اموت وطلع تالف مرررره المهم قررت استخدم الزبده والله من اول استخدام طلعت النتائج مره حلوه اخليها بشعري ثلاث ساعات وبعدين اغسله بشامبو كلير واستخدم حمام زيت فاتيكا
ابغى الرد علشان اكتب باقي تجاربي لكم والله ماكتب شي الاعن تجربه

nice girl
28-03-2010, 04:40 AM
اسهل شيء لتنعيم الشعر

بشرط ياحلوات إلي تدخل ترد

هدي الوصفة رائعة ترطب الشعر


http://www.alhnuf.com/up/m2/a70110837c.bmp (http://fashion.azyya.com/)


تأخدون لافوكا وتطحنوها مع اي زيت تريدونها ولو كانت زيت اركان او زيت اللوز يكون افضل .
http://www.uaeec.com/vb/imgcache/20020.imgcache (http://fashion.azyya.com/)

http://www.3roos.com/uploaded/167158/11195330793.jpg (http://fashion.azyya.com/)


ودلكي بيها فروة راسك وغطي بيها الشعر كله وغطي شعرك ببلاستيك أتركيه ثلاث ساعات وغسلي شعرك بالشامبو انها رائعة تحسي بشعرج انعم من اول استعمال.

وبالاستمرار في استعمال الوصفة اكيد غتحسي بشعرك تغير وصار ناعم

nice girl
28-03-2010, 04:41 AM
القهوة لتغير لون شعرك الي البني المحمر

القهوة لتغير لون شعرك الي البني المحمر
عزيزتي حواء .. يمكنك تلوين شعرك باللون البني المحمر عن طريق الحنة، والآن نقدم لكِِ وصفة

رائعة للحصول علي هذا اللون:- 1- 10 ملاعق كبيرة حناء. 2- عصير ليمونة. 3- 3 ملاعق من

خل التفاح او الخل العادي 4-ملعقتان من القهوة العربية. 5- مقدار مناسب من الماءالساخن.

امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون، اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير

الليمون وضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة

nice girl
28-03-2010, 04:42 AM
نصايح ذهبية لعيونك

أهلا وسهلا
نصائح ذهبية لعينان جميلتان طول الوقت:

لتخفيف التورم والأنتفاخ حول العينين:

- اسكبي الماء البارد الجاري من الحنفية على ملعقة طعام مصنوعة من مادة الإستيل لمدة بضع ثوان ثم اضغطيها بعد ذلك برفق على المنطقة المحيطة بالعينين.
- الملح يمكن أن يكون مفيدا ايضا، ذوبي كمية مناسبة من الملح في كوب ماء دافئ، ثم بللي قطعة قطن بهذا المحلول وضعيها على العينين. أن هذه الطريقة يمكن أن تخفف التورم والأنتفاخات بشكل واضح اول مرة أسمع غريبة بس نصيحة لاجربوهاااا يمكن يسبب حساسية وتورم أكثر ترى هذا كلام قرأت فى أحد مواقع أجنبية ...

- شرائح الخيار لا تزال هي الطريقة المثالية للتخلص من آثار التعب وتخفيف الأنتفاخات حول العينين، يمكن استعمال هذه الطريقة من وقت إلى آخر ..




- إغمري قطعة قماش قطنية نظيفة في الشاي المتبقي في الإبريق (بشرط أن يكون فاترا أو باردا) وضعيها على المنطقة المنتفخة تحت العينين وابقيها لمدة دقيقتين ثم حركيها برفق باتجاه عينيك بعد أن تغلقيهما جيدا، هذه الطريقة تساعد على إراحة العينين وتخفيف الإنتفاخات.


- تجنبي الأغذية المالحة لأنها تؤدي إلى تجمع السوائل تحت العينين. تخلصي من الجيوب تحت العينين تواجه النساء مشكلة كبيرة في كيفية التعامل مع المنطقة المحيطة بالعين، لأنها المنطقة الاولى التي تظهر عليها علامات التقدم في السن والمكان الذي تتجمع فيه السوائل وهي أيضا الترمومتر الذي يشير إلى درجة الإجهاد أو التعب أو قلة النوم.


وفيما يلي بعض الوصفات التي تساعد على تخفيف الهالات السوداء:
- يمكن أن تضعي شريحة من البطاطا غير المطبوخة تحت العينين، وستعمل مادة البوتاسيوم الموجودة في هذه الثمرة على تخفيف اللون الغامق.
- فيتامين K يخفف من حدة الهالات الداكنة حول العينين، ويفضل تركه على المنطقة المتضررة طوال الليل لكي يحقق النتائج المرجوة.
- يمكن أن تستعملي خافي العيوب بالألوان المحايدة Corrective Concealers بالأساس الأصفر الذي يساعد أيضا
على إخفاء الظلال الزرقاء والأوعية الدموية التي يشف عنها الجلد .




هذا الموضوع قرأت فى أحد مواقع أجنبية عجبنى أكيد قرأتوهاااااااااا


كمان راح أعطيكم نصيحة لازم تستخدم كريمات طبية خاصة للعيون لأنه منطقة

حساسة جدااااا يسبب تجاعيد قبل فترة كتبت موضوع عن كريمات خاصة للعيون ..


لاتنسو من صالح الدعاء
http://fashion.azyya.com/images/smilies/tongue.gif

nice girl
28-03-2010, 04:42 AM
وصفة فرعونية لمنع تساقط الشعر

وصفة فرعونية لمنع تساقط الشعر
لنمو الشعر أطالة السجود لتدفق الدم إلى الرأس
منع تساقط الشعر وتقويته (وصفة فرعونية)
50جرام خشب السدر ونحرقه 30جرام أغصان الكركوم ونحرقه 20 جرام لحاق قصب ونحرقه 150 نخاع الإبل 200 جرام زيت زيتون
يخلط ويدهن به مرتين في الأسبوع ويوضع فوقه فوطه ساخنة لمدة 45 دقيقة ثم يغسل الشعر
أذا كان الشعر
جاف يدهن زيت ذرة زيت// أو دهني يغسل بماء خل// أو عادى يشطف بماء ماء ورد

nice girl
28-03-2010, 04:43 AM
طريقه غسل الشعر تمنع تساقطه

إذا كنتي تستخدمين الشامبو في حمامج فانتبهي تحطينه على شعرج مباشره




هذا أكبر غلــــــــــــــــــــــط دخلي معاج الحمام (تكرمون قلاص) وحطي كميه قليله من الشامبو وضيفي عليه ماي




ورجيه لين يمتزج تماما الماي بالشامبو وتتكون رغوه كثيفه.. وحزتها عاد حطيه على شعرج وغسليه كثر ماتبين




بتقولين ماينظف الشعر جذيه.!!. بقولج عالعكس بتحسين برغوه منعشه خفيفه على الفروه وعقب السبوح بتحسين ان فروة راسج نظيفه والقشره خفت ومع الاستمرار القشره بتكون من الماضي..





والنتيجه رااااااااااااااااااااااااااائع ه والله ياخواتي انكم بتدعونلي ،،شين أثناء غسيل شعركم لاتستغنون عنهم صابون الرقي والشامبو المخفف بالماي ونصيحه مني استخدمو الشامبو الاندونيسي ميتال.. وبتشوفون ان شعركم شيئا فشيئا بيتحسن والاهم من هذا كله ان التساقط والقشره مالهم وجود


والشعر صحي وكثيف وطويل بإذن الله...




ولا تحرموني من دعواتكم الطيبه

nice girl
28-03-2010, 04:43 AM
الكرش كيف يروح ؟ومنتهى الراحــــه

بسم الله الرحمن الرحيم
اولا




كيفكم يابنات وحشتنوني وانا وحشتكم




قولوا ماشاء الله










وخلال شهر فقــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــط



اختفت كرشتي والله الشاهد







الطريقة:
بس وعد كل وحدة تدخل ترد
والا جعل كرشتها ماتروح










بس عشان هالموضوع غير ابيكم تردون غصب





الطريقة هي



1-مطي نفسك وانتي واقفة
يعني ارفعي يدينك كانك بتمسكين السقف بدون ماترفعي راسك وشدي بطنك لداخل اشفطية...




2-قبل ماتقومين من السرير
اسحبي بطنك لين تشوفين عظام القفص الصدري وعدي لخمسة وكرريهااااااااااااا
لان هادا هو السررررر
منقول من منتدى اخرhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/084.gif

nice girl
28-03-2010, 04:44 AM
الطريقة الصحيحة لغسل الشعر

http://fashion.azyya.com/images/smilies/icon_eek.gifطريقة لغسل الشعر:http://69.59.144.138/icon.aspx?i=forum190 (http://fashion.azyya.com/)
غسل الشعر:
عملية غسل الشعر لابد أن تتم بخطوات صحيحة لصحة الشعر .
فمرحلة الشطف مهمة جداً حتى لا يتجمع الغبار على بقايا الشامبو في لحظته وهم الشطف بالماء بغزارة لإزالة أثار الشامبو.
تجنبي استعمال الفرشاة في حالة الشطف واكتفي بالمشط إذا لزم الأمر.
تذكري غسل الشعر كثيراً بلطف خيراً من غسلة قليلاً وبقوة .
تمشيط الشعر قبل الغسل أمر ضروري لتفادي بشابكة.
تدليك فروة الرأس بالأصابع أثناء الغسل لتحريك الدورة الدموية .
غسل الشعر بكمية كافية من الماء قل وضع الشامبو.
تجنبي وضع الشامبو على فروة الرأس مباشرة وضعية بيدك أو بإناء وحركية إلى أن يصبح رغوة ولاتكرر وضع الشامبو إلا إذا لم بنظف الشعر من أول مرة.
يفضل شطف الشعر للمرة الأخيرة بماء بارد إذا كانت فروة الرأس دهنية فان الماء البارد يساعد على إغلاق المسام بعد الغسل بالماء الدافئ والشامبو.
إذا كان الشعر خفيف أضيفي نقطة من الليمون إلى عملية الشطف الأخيرة .
إذا كان الشعر غامق اللون فضعي نقطة من الخل فالليمون والخل يساعدان على أعاده الحموضة الضرورية للشعر وكذلك تخلصاتة من أثار الشامبو .
ويمتنع عن أضافه الليمون والخل إذا كان الشعر دهني.
أعلمي أن الشامبو أحد العوامل المؤدية إلى الضعف الشعر في حال كون الشامبو من النوع السيئ فيجب اختيار شامبو من النوع الممتاز ومناسب أيضاً لنوعية الشعر(دهنيجافعادي)
الغسيل لأكثر من مرة في اليوم يؤدي إلى عدم وصول الغذاء له.
مكيف الشعر يعيد الشعر الطبيعي ويحافظ على قوام الشعر من الآثار السلبية للأصباغ والفرد والتسريح .
وهناك مكيفات لشعر جاهزة وهي من خلاصة الأعشاب الطبيعية وهو فعال في إعطاء الحيوية للشعر وانصح بمنتج ((هيربل كونزيل))herbal Konzil
http://fashion.azyya.com/images/smilies/icon_eek.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_207[1].gif

nice girl
28-03-2010, 04:45 AM
شعر كالحرير

وصفة كترجع الشعر حرير http://69.59.144.138/icon.aspx?i=forum190 (http://fashion.azyya.com/)

كتخذي قالب ديال الزبدة خليه حتى يسيح
زيد ليه الصفر ديال بيضة وحدة او خلطيهم
حتى يرجع بحال الكريم او ديريهم لشعرك ساعتين

http://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_123[1].gif

nice girl
28-03-2010, 04:45 AM
لتطويل الشعر

http://69.59.144.138/icon.aspx?i=forum190 (http://fashion.azyya.com/)
تخلط الحنة مع الماء الدافي وتترك لمدة ساعة
تنقع تم توضع علي الشعر وتترك لمدة 6 ساعات ثم تغسل
ويجفف الشعر بمنشف ثم يدهن بكريم شعر وكرري الخلطة
كل اسبوعين وسوف تري شعرك كثرة وطول

http://fashion.azyya.com/images/smilies/sdgsdg.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_120[1].gif

nice girl
28-03-2010, 04:46 AM
العنايه بالقدمين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم _
اليوم موضوع العناية بالبشرة
اسم الموضوع ((العنايه بالقدمين فى فصل الشتاء.. ))




http://img452.imageshack.us/img452/6025/as01120701009sd.gif (http://fashion.azyya.com/)




لا بد ان تهتمي بالعناية بالقدمين أثناء فصل الشتاء وذلك لإبعاد الخشونة والتشققات عنها
التى تسببها رطوبة الشتاء والتى تحتاج عناية بشكل اكبر عن فصل الصيف :
- استعمال مبرد خاص للقدم لتنعيمها قومي بتمرير المبرد بلطف فوق وجنب القدم
- ادهني قدميك بكريم مرطب ومرريه على كامل القدم والأصابع
- وضع قدميك في ماء فاتر مضاف إليه الصابون
واتركيها لمدة ربع ساعة ثم اغسليها بماء بارد وجففيها جيدا
ثم دلكي بلطف الجلد الميت أو الجلد الجاف باستخدام حجر رطب أو فرشاة خاصة لهذا الغرض
وصفات طبيعية لقدمين
لتشققات وخشونة القدمين : احضرى نبات أخضر يسمى الرجلة يطحن هذا النبات ويدهن به القدمين
وتلف جيدا بقطعة من القماش ويمكنك ارتداء جورب فوق القماش واتركيه ليلة كاملة
وبعدها اغسلي قدميك وضعي عليهم كريم مرطب
لنعومة قدميك : احضرى ملعقة ونصف عصير ليمون وملعقة ونصف فازلين طبي وملعقة فكس وماء ورد
ثم تخلط المقادير جيدا ويدلك بهم القدمين ويفضل ارتداء جوارب بلاستيك لمدة ساعتين
وبعدها تغسل القدمين بماء فاتر
لنعومة القدمين : احضرى ملعقتين كبيرتين فازلين طبي بالإضافة إلى ملعقتين قشر ليمون وملعقتين عصير ليمون ,
ثم تخلط جميع المقادير ويدلك بهم القدمين ويترك للمدة نصف ساعة ثم تغسل بالماء الفاتر
http://fashion.azyya.com/images/smilies/11_3_2[1].gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/11_3_2[1].gif

nice girl
28-03-2010, 04:46 AM
طريقة لازالة اي حبة ممكن تطلع على الوجه

http://69.59.144.138/icon.aspx?i=forum191 (http://fashion.azyya.com/)
طريقة لازالة اي حبة ممكن تطلع على الوجه)


اول متحسي بالم في مكان ما في وجهك او في اي مكان في جسمك طبعا اقصد الم الحبة على طول جيبي حبة زنجبيل صغيرة وقطعي جزء منها ثم افركي على مكان وجع الحبة لثواني قليلة ثم كرري العملية مرة نهار ومرة مساء مستحيل الحبة تطلع بعدها
بتمنى اني اكون افدتكم

nice girl
28-03-2010, 05:13 AM
وصفه رااائعه لمحبي نفخ الخدود

وصفه رااائعه لمحبي نفخ الخدود

http://69.59.144.138/icon.aspx?i=forum191 (http://fashion.azyya.com/)
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

... أخواتي

اليكم هذي الوصفه الجميله التي تساعد على نفخ خدودكم عند الإستمرار عليها،،، والوصفه هي:

ملعقه لكل من:

خميرة فورية

نشاء

كريم جلسوليد

فازلين
http://fashion.azyya.com/images/smilies/3_2_103[1].gif
زيت زيتون او زيت اللوز



وبأمكانك استخدام هذي الوصفه في نفخ اي منطقه من الجسم

nice girl
28-03-2010, 05:25 AM
ملف شامل ، تكبير ، تصغير ، شد ترهلات ، نحافه ، ازا


عزيزاتي

علشان ترتاحو من اللف والدوران جمعتلكم معظم الخلطات والوصفات اللي بتخخف الكرش، بتشيل الترهلات،للسمنه،كتبير المؤخرة ( الارداف )، تصغيرها ، تكبير الصدر ، تصغيره .، ازاله العشر الغير مرغوب فيه نهائي،،...... وان شاء الله تستفيدو


عملت بحث على كل المراقع وتابعت الردود اللي على الوصفات والخلطات ......
00000000000000

نبدا بازالة الشعر ..
الوصفه الاولى

استخدمي المرارة والنشادر ( بمقدار ملقعه نشادر لكل مرارة واحدة) وطبعا عن تجربه شخصيه ...

بعد نتف الشعر قومي بطلي الخليط على المكان المنتوف ....كرري العمليه لمده ثلاث اشهر متتاله حتى تحصلي على نتيجه مرضيه ان شاء الله

هذه الوصفه بشهاده خيرة مختصين الطب البديل



الوصفه الثانيه ..

استخدمي مسحوق السعد ( اما بتشتريه ورق وبتحنيه انتي او بتاخديه من عند العطار مطحون ) على شكل بودرة بيضاء لاني اشتريته انا كمان ....( اسمه السعد بضم السين )

قومي بفرك المنطقه التي قمتي بنتفها ،، كرري الوصفه اكتر من مرة .... وان شاء الله انها ناجحه ..




الوصفه الثالته

وهي من الدكتور الكويتي عبدالله ..
اليكم اليوم الصفة رقم 1 في العالم

الوصفة
مثل الشاي تماما يشرب عن( طريق الفم شراب)

1-ازهار شقائق النعمان (الحنون الاحمر) والبذورPapaver rhoeasa
2-جذور نبات القريص (القراص)Urtica diocia
3-الزنجبيل
4- نبات السدر الورق الجاف المطحون
يؤخد ملعقة صغيرة من الاغشاب المطحونة السابقة وتوضع علي ماء مغلي ويترك 10 دقائق ويشرب مرتين يوميا لمدة اسبوعين الي شهر وترين النتائج انشاء الله

استخدام خارجي
دهانات
1-تطحن الاعشاب السابقة وتضيفي لها نبات السعد ومسحوق الترمس ناعم جدا ويؤخذ ملعقة كبيرة من الخليط ويضاف اليه نصف ملعقة صغيرة كركم وتطحن 4 حبات اسبرين اطفال وتخلط جيدا بزيت الخروع وزيت الزيتون كميات متساويةحتي تصبح شبيهه بالمرهم .
2- ينزع الشعر الغير مرغوب فيه بالطريقة المعتادة ثم ينظف جيداً بالماء والصابون .
يدهن المرهم السابق بســخاء على المــكان المطــلوب ويتــرك لـمدة ســاعة .
ينظف المكان بالماء والصابون .
تعاد العملية بعد كل عملية نزع للشعر حيث يقل نموه وهكذا يختفي الشعر الغير مرغوب فيه تدريجياً من 3-6 مرات من الإستعمال .

نصائح عامة
التقليل قدر الإمكان من السكر الأبيض.

- الامتناع عن تناول المنبهات.

- الإكثار من الخضار والفواكه الغنية بالمغنيزيوم والزنك.

- استخدام الزيوت النباتية وخاصة زيت الزيتون.
-عدم استخدام مزيلات الشعر الكيمائية .
- عدم استخدام ماكنة الحلاقة لازالة الشعر.
-استخدام الحلاوة الطبيعية او الشمع.


انتهي موضوع الشعر الزائد

يتبع

nice girl
28-03-2010, 05:26 AM
شامل ، تكبير ، تصغير ، شد ترهلات ، نحافه ، ازا

شد الترهلات الجسم

خاصة بالمحافظة على الرشاقة والتخلص من الترهلات والسمنة وللتنحيف.. أتمنى أن تفيدكن جميعا..
للتخلص من الترهلات:
الوصفة الأولى
عليك بزيت الياسمين وزيت القرنفل ممكن تخلطيهم وتدهنيهم على المنطقة المترهلة أو تستخدمي كل واحد لوحده واستمري عليها وبإذن الله تكون النتيجة مرضية تماما لأنها وصفة مجربة



الوصفة الثانية:

تضعين ملعقتين قهوه مطحونه وقليل جدا من الماء دافئ يعني شوي حار يكون حتى تتماسك الخلطه ...

وتقومين بتدليك المنطقه بحركه دائريه لمدة خمس دقائق ثم تعكسي الحركه ايضار خمس دقائق وهكذا على المده التي تريدينها ربع ساعه نصف ساعه على راحتك ...

وبتلاحظين ان المنطقه اصبحت دهنيه من اول مره وبعد الانتهاء من التدليك وغسل المنطقه بتلاحظين نعومه رائعه ...

ولكن لابد من الاستمرار لكي تري النتيجه الفعاله



الوصفة الثالثة:

ملعقة متوسطه من زهور رجل الأسد وكوب ماء بعد الغلي تتركين هذا الشراب لمدة ربع ساعه علشان ينقع وبعدين تشربن على فكة الريق مثل مايقولون (لا تخافون طعمه حلو موشين )
000000000000000000000000000000 0000000

للتخلص من الكرش:

الوصفة الأولى:

ملعقة شاي اخضر الصيني طازج
ملعقة زنجبيل طازج
نعناع رطب
وقشر رمان

يغلى ويشرب منه كوب مر بدون سكر بعد الاكل ثلاث مرات يوميا

وحــده تــرى اللــي قايلته لــي..وتقــول انــي لاحظــت الفــرق فــي 10 ايام..



الوصفة الثانية:لازاله الكرش في خلال اقل من شهر

-ملعقه من اكليل الجبل
-ملعقه من البابونج
-ملعقه من الزعتر
ملعقه واحده كبيره من كل نوع والماي بمقدار كوب كبير تدعينهم يغلون شوي على النار واذا تبين تضيفين سكر فيستحسن ملعقه صغيره فقط .......
إذا حسيتي ان طعمه مر قللي الكميه شوي يعني بدل ملعقه كبيره ملعقه وسط ....
وتشربينها على الريق والمعده خاليه وفي المساء فقط
واذا شربتيه وخلصتي يمكنك بعدها بربع ساعه تاكلين عادي
واهم شي التزمي في شرب هذه الاعشاب مو تشربينها يومين وتقولين يووووه زهقت خلاص مابي ... التزمي وشوفي النتيجه العجيبه



الوصفة الثالثة:

هذة وصفة للتخفيف من حجم البطن او الكرش نحضر قشر الرمان المجفف نقوم بطحنه نخلطة مع العسل حتي يصبح عجينة متماسكة نشكلةعلى حبة البندول ثم نضعة في الفر يزر يستخدم صباحا على الر يق خلال الثلا ثةالايام الاخيرة من الدورة الشهرية كما يستخدم خلال العشرين يوم الأخيره من النفاس
وهى مفيده ايضا للمعده وتقوم بتنظيف الرحم




الوصفة الرابعة:

اولا : مرامية بابونج اكليل الجبل ( كلهم تلقينهم عند العطار )

ثانيا : في ابريق ماء صغير تغلى ملعقة صغيرة من كل مما سبق ثم تصفى وتوضع في دلة الشاي
ثالثا : يشرب من هذا المشروب ثلاث اكواب . واحد على الريق بالصبح .. وواحد بالعصر .. وواحد بالليل قبل النوم


وارجووووووووووووووووووكم من غير سكر عشان النتايج الحلوة

وعلى فكرة ترى طعمه حلو وتقبله النفس

طبعا قيسي محيط خصرك قبل ما تبدأين ..وغالبا راح ينقص اول اسبوع 3 سم على الاقل
وعلى فكرة ترى المشروب هذا يساعد على سد الشهية بعد




الوصفة الخامسة:


تناول ملعقه خل ابيض او عصير ليمونه على الريق


لتنحيف البطن
انقعي ملعقتين متوسطات الحجم من الشاهي الاخضر او الشاهي الاسود (يعني شاهينا العادي ) مع نص ليمونه (كلها وليس عصيرها فقط) في كاس من الماء
الساخن طول الليل ثمن اشربيه على الريق في الصباح قبل ما تدقين
الفطور .
مــلاحظه بدون سكر
وتحملي الطعم المر لكن اعتبريه علاج واصبري عليه!

وصفة الأستاذ الدكتور عبد الباسط سيد: المتخصص في العلاج المستند للتعليمات النبوية (الطب النبوي)، وأستاذ الفيزياء الحيوية الجزئية والطبية، ورئيس قسم الكيمياء الحيوية سابقًا بالمركز القومي للبحوث، بمصر

يستخدم الآتي:

1- نظام غذائي لا يزيد في الوجبة عن 800 سعر.

2- استخدام المستخلص المائي لنبات البرادقوش (معلقة كوب ماء يغلى) ويشرب قبل كل وجبة.

3- استخدام معلقة من المخلوط الأتى (100 جرام بذور رجلة 50 جرام خردل 50 جرام كابلى 50 جرام برادقوش 50 جرام كبيبة صينيى ) وتؤخذ ملء معلقة صغيرة قبل الوجبة بربع ساعة سفا بالماء.
أو
ملعقة أعشاب من المخلوط الآتي:
100 جرام بذور رجلة 100 جرام كابلي 100 جرام برداقوش 50 جرام خردل 50 جرام سنامكي، وتخلط جيدًا، وتؤخذ ملعقة قبل الغذاء بنصف ساعة، وقبل العشاء بنصف ساعة

4- المشى يوميا بطريقة منتظمة لمدة نصف ساعة.

ازهار الارطماسيا لشد البطن:

ضعي مقدار ملعقه متوسطه من ازهار الارطماسيا في كوب ماء حار لمدة ربع ساعه ثم يصفى ويشرب كوب بعد الغذاء بساعتين وكوب اخر بعد العشاء بساعتين

إمسحي بطنك تماما مع الدكتور عادل وفي خمسة أيام فقط

&&&&&&

الريجيم هو :
على الريق و قبل كل وجبة و قبل النوم مباشرة : ملعقة خل تفاح توضع على كوب ماء دافئ


الافطار :

3 فناجين قهوة ثم كأس قرفة أو زنجبيل مع حليب طازج خفيف ثم كوب عصير جزر مع بنجر (الشمندر)


الغداء :

كأسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر ثم كأس قرفة أو زنجبيل بدون حليب ثم كوب عصير جريب فروت سمك أو دجاج أو لحم مشوي بدون ملح بأي كمية


العشاء :

2 فنجان قهوة ثم كأسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر كأس قرفة أو زنجبيل بدون حليب كوب من الزبادي .


عند الإحساس بالجوع : 2كوب قرفة او كوب زنجبيل كبير


البرنامج يذيب دهون البطن الي معروف عنها انها ما تروح بسهولة

على فكرة هذا النظام ينفع حتى للي عندها فقر دم لأن فيه البنجر الغني بالحديد مع الجزر يعمل على تحسين المزاج و القضاء على الاكتئاب و الله بتحسي بنفسيتك وايد احسن و بتتشجعي تكملي النظام ..

معلومة اخرى : هذا الريجيم يعمل مرة واحدة فقط بالشهر

000000000000000000000000000000 000000

nice girl
28-03-2010, 05:27 AM
للتخلص من السيلوليت

أولا: خلطات الدكتور عادل عبدالعال لازالة السيلوليت



الخلطه الاولى

عفص مطحون(3ملاعق)
زيت السرو(4ملاعق)
ملح خام(3ملاعق)
خل التفاح(3ملاعق)
طين بركان(2ملاعق)
فرعه(سندروس) مطحون(3ملاعق)
دهن ورد(1ملعقه)
عصير ليمون(1ملعقه)
الخلطه الثانيه
زيت لافندز(4ملاعق)
زيت كافور(4ملاعق)
زيت الصفصاف(4ملاعق)
زيت اللوز الحلو(4ملاعق)

اول حاجه تطحني الحاجات اللي تبي طحن...الملح والعفص والفرعه والطين وتلخلطي كل الخلطه الاولى مع بعضها وتحطيها على المنطقه وتغطيها بالبلاستك وتلبسي الشورت....الدكتور ماقال المده لكن اقوللكم انا كيف اسوي
احطها يوميا من الساعه8 الى الساعه 11
وبعد مااغسلها احط الخلطه الثانيه ولازم افرك المنطه بالزيزت الى ان تحمر المنطقه وتتشرب الزيوت كويس...
بس بصراحه هو ماذكر المده بس قال تحطوها على المنطقه المراد تنحيفها وتغطيتها بالبلاستك ولبس الشورت الظاغط وعمل رياضه خفيفه مثل المشي

nice girl
28-03-2010, 05:27 AM
علاج طبيعي للتخلص من السلولايت

ان عملية التدليك التي تصاحب استعمال المضادات تعمل على تكسير الدهون المحبوسة في تجمعات السلولايت وتخفف من ظهورها وينصح البعض بتركيبة منزلية بسيطة بلا من مضادات السلولايت وهذة التركيبة تتكون مما يلي :
امزجي معلقتين من زيت اللوز مع معلقة من دقيق الشوفان ودلكي المزيج على بشرتك فهذا يساعد على تكسير تجمعات الدهون في السلولايت ويجب ان يكون التدليك في حركات دائرية صغيرة باطراف الاصابع وذلك لتحفيز عمل الدورة الدموية والنظام اللمفاوي الذي يعمل على تخليص الجسم من الدهون والسموم .

nice girl
28-03-2010, 05:27 AM
000000000000000000000000000000 0000000000

لتصغير و شد الصدر:
اولا :التصغير:::::

1)استخدام الماء البارد مع مسحوق الشبه للتصغير.....اشتري شبه و اطحنيها جيدا ......خذي ملعقه من الشبه مع كوب ماء بارد ثم رشيه على الصدر و اتركيه حتى ينشف ثم ارتدي ملابسك

2) ضعي نسب متساوية من اوراق وازهار ( الزوباع)و(اكليل الجبل)و تلقيهم عند العطارين ثم ضعيهم على النار الى ان يصبحوا مستحلب ثم خذي ملعقة صغيرة من المستحلب الى فنجان ماء واخلطية جيدآ واشربية مرة في اليوم وقبل النوم خذي مقدار قليل من المستحلب ودلكية بها صدرك لمدة 5 دقائق
)اغسلي صدرك دائمآ بالماء البارد او خذي كيسين واملئهم بالثلج وضعيهم على صدرك لمدة 10 دقائق
4)اخذ قطعه ثلج و تدليك الصدر بها كل يوم الى ان تذوب
5) من الأطلية التي تمنع الأثداء عن العظم كثرة الطلاء بالشب كل يوم أو أن يؤخذ طين جزء وعفص أخضر فيسحقان ويطليان بالعسل يوما ثم يغسل بالماء البارد فيفعل ذلك في الشهر ثلاث مرات. ويخص بالثدي أن يشد عليه كمونا مسحوقا معجونا بالخل يضمد به الثدي ويترك عليه خرقا مبلولة بالخل ثلاثة أيام ثم يحل ويتبع ببصل السوسن الأبيض(الزنبق) ويشد ولا يحل ثلاثة أيام أخر يفعل ذلك في الشهر ثلاث مرات.

nice girl
28-03-2010, 05:28 AM
ثانيا:الشد و التجميل::::
1)لشد الصدر و البطن استخدام ماسك العسل و الدقيق
2)دهن الصدر بزيت الزيتون و تدليكه لعده دقائق ثم غسله بالماء الدافئ...و بعدها تمرير ثلجه على الصدر حتى تذوب
3)استخدام تفاحه مقشره و مهروسه جيدا ووضعها على الصدر لمده نصف ساعه على الاقل كل يوم
4)اضافه فنجان من خل التفاح الى ماء الاستحمام,,,كما يمكن تدليك الصدر و الجسم بخل التفاج ثم ثم الوقوف تحت الماء الساخن لمده ربع ساعه....ثم غسل الجسم بماء بارد مضاف له ماء ورد
5)ترمس مطحونلبنخل تفاحماء ورد.....و خلطهم ثم وضعهم على الصدر لمده ساعه ثم غسله و اضافه الماء البارد او الثلج.........انا بضيف على هذه الخلطه عسل و ملح
6)مسحوق الملح و الماء البارد يرش كل يوم على الصدر

nice girl
28-03-2010, 05:28 AM
تكبير الصدر
هده وصفه لاحدى الاخوات ورح انقلها كامله
السلام عليكم يا احلى بنات
قريت بأحدى المنتديات عن هالوصفه ولأني كنت جرب كل شي اقراه عن تكبير الصدر قلت اجرب هذي مابخسر شي
سمعوني يابنات
الله يعلم اني جربتها بنفسي وكان لها مفعول عجيب بس مادري اذا ممكن تمشي وي كل الأجسام
عموما بعطيكم الخلطه وكللللل التفاصيل وانشالله تفيدكم مثل مافادتني
المقادير
ملعقه كبيره حلبه
كوب ماء
ملعقتين صغار خميره
تغلين مقدار الحلبه مع الماء لمده خمس دقايق بسسسس في هالاثناء ذوبي الخميره في قليل من الماء بعدين حطي الخميره المذابه على الحلبه

nice girl
28-03-2010, 05:28 AM
نجي الحين للشغل العدل
فرغي نفسج للتدليك لمنطقه الصدر بالخلطه لمده ثلث ساعه وذا زادت شوي ماتضر اهم شي يكون التدليك عدل مو مال دلع يعني حاولي تدلكين كل منطقه بقلببببببب حتى لو يدج تعبت ريحيها شوي ورجعي على فكره كل ماتجف الخلطه رجعي حطي على صدرج كميه منها وهكذا
بعدين تركي الخلطه عليج مده ساعتين وتقدرين تغسلينها بنفس الوقت لأني جربت الاثنين وكان لهم نفس النتيجه
بعد ما تستحمي حطي على صدرج ماء حار موتحرقين روحج ,,, طبعا بالحراره الي ممكن تستحملينها
وبعدها مباشره حطي صدرج بماعون فيه مااااء باااااااااااارد وثلججججج وخليه خمس دقايق او اكثر بشوي والله اني شفت النتيجه بنفسسس الوقت وتقدرين تستغنين عن الماعون اذا كنتي مستعيله بس خذي قطعه ثلج وذوبيها على صدرج
ادري بتقولون لي صار لج كم من استخدمتيها
اليوم لي رابع بالتمام وانشالله راح استمر عليها لين ما اوصل للحجم المطلوب
بيبقى في سؤال هل يدوم مفعولها اذا تركتها؟؟ بصراحه هذا ما ادري لأني بعدني اشتغل عالموضوع
بس صدقوني تستاهل التجربه

nice girl
28-03-2010, 05:29 AM
للتنحيف والتخلص من السمنة:

الوصفة الأولى:

· مرامية.
· اكليل الجبل
· من بذرة الكتان.
· شاي اخضر.
الطريقة..
ملعقة من كل صنف توضع في قدر على النار ويضاف إلية كوب ماء ويترك حت يغلى ويشرب على الريق، وبعد كل وجبة.

nice girl
28-03-2010, 05:29 AM
الوصفة الثانية:

يخلط نسب متساوية من أوراق المرمية وبذور الشمر وازهار البردقوش ويؤخذ مقدار قبضة اليد من هذا الخليط في أناء يحتوي على لتر ماء ويغلى لدرجة الغليان ثم يترك ينقع ربع ساعة ثم يصفى ويشرب كوب قبل الغداء بساعة وكوب قبل العشاء بساعة.

nice girl
28-03-2010, 05:29 AM
الوصفة الثالثة:

1ـ شوش الذره 3ملاعق كبيره
2ـ سندوس ملعقة صغيرة
3ـ يانسون 4ملاعق كبيرة
4ـ شمر 3ملاعق كبيرة
5ـ سنامكي 2ملعقة صغيرة
6ـ أرطاميس 2ملعقة كبيرة
7ـ بذور البقدونس 5ملاعق كبيرة
تخلط مع بعض ويؤخذ مقدار ملعقة كبيرة ويخلط مع ثلاث ملاعق زبادي وملعقة نخالة
وتستخدم قبل الأكل بثلث ساعةالثلاث وجبات

nice girl
28-03-2010, 05:29 AM
الوصفة الرابعة

هل تريدون وصفة سهلة لانقاص الوزن بدون تعب
انه الكككككككككركم نعم لا تستغربون جربوة ان لم ينفع لن يضر انشاء اللة

تنقع2جرام من عروقة الجافة لمدة 6 ساعات فى مقدار كوب من الماء ثم تغلى على نار هادئة امدة 10دقائق فى اناء مغطى ثم يصفى ويبرد ويشرب 3مرات يوميا بعيدا على اوقات الطعام
لة منافع اخرى يفيد وجع المفاصل مرارة الفم يذهب الغثيان يقوى الكبد يذهب الامساك مدر للبول منشط لجميع اجزاء الجسم تنقية الحصى فتح سداد الطحال

nice girl
28-03-2010, 05:30 AM
نصائح يجب إتباعها لإنقاص الوزن

1- يجب أن تتناول طعاما متوازنا وبمعدل 40% فقط مما تحتاج إليه.
2- عمل تمارين رياضية يومية ومن أهمها المشي ما لا يقل عن نصف ساعة في اليوم والسباحة وركوب الدراجة إن أمكن .
3- يجب على البدين أن يتعلم حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها يوميا وان يتناول اقل من نصف حاجته منها ويمكن للشخص مراجعة أخصائي أغذية لإرشاده في هذا الخصوص.
4- تسجيل ما تأكله يوميا او تشربه مهما كان تافهاً لإجراء المقارنة ولحساب السعرات الحرارية.
5- ينصح بشرب عصير الجزر يوميا نظرا لقلة المواد الغذائية فيه.
6- ينصح بأكل اللفت نيئا او مطبوخا حيث يقلل الوزن ويدر البول مما يساعد على تخفيف الوزن.
7- يعتبر الأرز والخبز الأبيض والمكرونة والتمر من المأكولات الغنية بالمواد الغذائية لذلك يفضل عدم اكلها نهائياً.
8- المشروبات الغازية والمكسرات تضيف سعرات حرارية فيجب تجنبها.
9- يجب القراءة بكثرة مع محاولة تلخيص ما قرأت مع ضرورة تناول عشاء خفيف مكون من كوب زبادي وبعض الفاكهة فقط.

nice girl
28-03-2010, 05:30 AM
الارداف

تخفيف الارداف

أثبت الفجل الأبيض فعاليته ونجاحه في الدراسات، التي أجريت على معظم الأغذية النباتية، لمعرفة تأثيرها على أنسجة الجسم، جعلته يأتي في مقدمة الأغذية التي يوصى بتناولها في برامج إنقاص الوزن الزائد.

وقال خبراء التغذية: إن التغذية النباتية من أهم الأساليب الغذائية وأفضلها للاستمتاع بالرشاقة والحيوية والصحة، فالإكثار من تناول الخضراوات والفواكه لا يساعد في التخلص من السمنة فحسب، بل يحمل الكثير من الفوائد للقلب والشراين، إلى جانب دورها في الوقاية من الأمراض المزمنة، وأهمها السكري والسرطان.

وأظهرت الدراسات أن الفجل الأبيض يساعد على إذابة الدهون الزائدة، والتخلص من الوزن الإضافي، وخصوصاً في المناطق القابلة للسمنة، مثل الأرداف والأوراك والبطن عند .

ويرى الأطباء في مجلة "الصحة" أن الانتظام على تناول الخضراوات الورقية يعتبر وسيلة فعالة لإنقاص الوزن الزائد، وتزويد الجسم بما يحتاجه من فيتامينات ومعادن وعناصر غذائية مفيدة، لذا ينصحون بألا تقل كمية الخضراوات الورقية عن 25 إلى 35% من إجمالي كمية الوجبات الغذائية، سواء كانت تؤكل طازجة أو مسلوقة أو مطبوخة، على أن يمثل الفجل الأبيض جزءاً من هذه النسبة، لما له من تأثير فعال في التخلص من الدهون، وخاصة منطقة الأرداف. وأشار الباحثون إلى أن بالإمكان تناول الخضراوات الطازجة بين الوجبات الغذائية، دون خلل بمحتوى الوحدات الحرارية المتناول يومياً، لأن هذه الأغذية الغنية بالألياف، وخاصة الفجل الأبيض، تسهل عمليات حرق السعرات والدهون المتراكمة.

nice girl
28-03-2010, 05:31 AM
نصائح يجب إتباعها لإنقاص الوزن
1- يجب أن تتناول طعاما متوازنا وبمعدل 40% فقط مما تحتاج إليه.
2- عمل تمارين رياضية يومية ومن أهمها المشي ما لا يقل عن نصف ساعة في اليوم والسباحة وركوب الدراجة إن أمكن .
3- يجب على البدين أن يتعلم حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها يوميا وان يتناول اقل من نصف حاجته منها ويمكن للشخص مراجعة أخصائي أغذية لإرشاده في هذا الخصوص.
4- تسجيل ما تأكله يوميا او تشربه مهما كان تافهاً لإجراء المقارنة ولحساب السعرات الحرارية.
5- ينصح بشرب عصير الجزر يوميا نظرا لقلة المواد الغذائية فيه.
6- ينصح بأكل اللفت نيئا او مطبوخا حيث يقلل الوزن ويدر البول مما يساعد على تخفيف الوزن.
7- يعتبر الأرز والخبز الأبيض والمكرونة والتمر من المأكولات الغنية بالمواد الغذائية لذلك يفضل عدم أكلها نهائياً.
8- المشروبات الغازية والمكسرات تضيف سعرات حرارية فيجب تجنبها.
9- يجب القراءة بكثرة مع محاولة تلخيص ما قرأت مع ضرورة تناول عشاء خفيف مكون من كوب زبادي وبعض الفاكهة فقط.

توجد جداول تبين عدد السعرات الحرارية اللازمة للشخص البدين وتحدد له قوائم الأكل الذي يجب أكله والمواد الاخرى التي يجب عدم اكلها، وللحصول على هذه المعلومات يجب مراجعة استشاري او أخصائي أغذية لتوجيه الشخص البدين بالغذاء المناسب لحالته.

nice girl
28-03-2010, 05:31 AM
ملاحظـــــــــــــــــــات:
1 ممنوع استعمال السمن أو الزبدة أو الزيت أو أي نوع آخر من الدهنيات.
2 ممكن أكل القريب فروت وعصيره.
3 المشروبات:
أ ممكن شرب الشاي أو القهوة ولكن بدون سكر أو حليب.
ب ممكن شراب الصود الدايت أو عصير الليمون بدون سكر.
ج ممكن شرب الماء بأي كمية.
4 ممنوع تناول لحم الخروف أو الهمبورجر أو أي دهنيات.
5 سلق الخضروات في الماء بدون إضافة مكعبات ماجي.
6 ممكن إضافة الملح والفلفل والثوم والبصل.
7 عندما لا نحدد كمية الطعام يمكن تناول أي كمية حتى الشبع.
8 هذا النوع من الحمية يعتمد على اتباع الرجيم بدون تبديل أو إضافة.9 يجب اتباع الحمية بنفس الكمية.
10 عند الشعور بالجوع من الوجبات يمكن تناول أي كمية من الخيار أو الخس أو الجزر.

المصدر .... الحواج

nice girl
28-03-2010, 05:31 AM
تكبير الرداف
موضوعى هو بخصوص تكبير المؤخرة والصدر بطريقة طبيعيه

بلا تدخل لأى دواء كيميائى او مأكولات تترك أثرها فى الجسم أو على الجسم

وخصوصا بعد أن علمت أن أكل الحلبة بنسب كبيرة يؤثر على نسبة هرمون

البروجسترون الانثوى والتيستوستيرون الذكرى...

والهرمون الانثوى من المعروف ان زيادته بمعدلات كبيرة يؤدى فيما بعد الى

أمراض كثيرة منها سرطان الثدى ربى يحفظ السامع

وتأثيره يكون متأخر حيث ثبت تدخل الحلبه فى افراز الهرمون بشكل غير طبيعى

عند اكله بشكل منتظم وبكثرة...وللآن الاطباء لم يعمموا استخدامه كعلاج طبيعى

مكبر للثدى لامكانية تسببه بالمرض الخبيث فى سن متأخر..

واللهم انى بلغت اللهم فاشهد....

وربى يحفظكم جميعا...

ندخل فى موضوعى السهل والطبيعى ..



طريقة آمنه لتكبير المؤخرة:



نبذة عن عضلة المؤخرة:


هى عضلة تنقسم من منطقة الحوض (عظمة الحوض ) مرورا على الخلفيه وتنغرس فى

منطقة وراء الفخذ ولذلك هذا التمرين فعال لتغطيته لمصدر العضله وتفرعها على الفخذ.

الطريقه سهله ومع الاستمرار عليها مثل ماذكرت بيكون صعب تمرون من الباب

ويجب التقيد بالطريقه الصحيحه لتجنب المضاعفات التى تكون فى صورة شد عضلى


نأتى الآن للطريقه وهى بأمانه رائعه ومجربه وتأثيرها فعال على عضلات المؤخرة

وتقوى عضلات المؤخره وتشدها وتعطى حجم وشكل رهيب لجسم ..
وشكل رهيب لجسم ..

nice girl
28-03-2010, 05:32 AM
ملف شامل ، تكبير ، تصغير ، شد ترهلات ، نحافه ، ازا

هذا التمرين لتكبير الارداف

http://www.3roos.com/up4/ex213.gif (http://fashion.azyya.com/)



الطريقه الصحيحة :

1. يجب ان تكون اليدين والركبتين على الارض

2. رخى الكتف واضبطى الظهر بحيث يكون وضع الرقبه هو امتداد للجسم

وبلا شد للرقبه ولا رفع للرأس مبتذل.

3. رفع الركبة بالتناوب ,بحيث نعمل تمارين لجهة واحدة وبعد الانتهاء

من العدد المفروض من التمارين نبدأ فى الجهة الأخرى بنفس عدد المرات

4. فى كل تمرين يجب التأكد من رفع الركبه ب 90 درجة حتى تكون

درجه قائمة مع طول الجسم.


عدد التمارين اليوميه:


1. للمبتدئات 15 مرة يمين و15 مرة يسار

2. للمتقدمات فى التمرين 30 يمين 30 يسار

3. للمتدربات بقوة 45 يمين 45 يسار


وطبعا التدريب يوم وترك والتمرين لا يقتطع يجب ان يكون مرة واحدة متتاليه

( يعنى مش نسوى نصه النهار ونصه الآخر بالليل)


والشكل والحجم ومظهر المؤخرة يحتاج الى فترة من شهر الى 3 شهور لوضوح التأثير.


تمرين بسيط لكى لمؤخرة مشدودة ومفصله :

يمكن عمل التمرين هذا وانتى على المكتب,وانتى تتصفحين على جهاز الكمبيوتر

وانتى تمشين فى البيت..

عصر المؤخرة بقبض عضلاتها وأخذ نفس عميق وبعدها ارخائها و الزفير باظهار

ثانى أكسيد الكربون..ويكرر 20 الى 30 مرة باليوم لمؤخرة جذابه ومرسومه

وان شاء الله الحال بيتغير من .. الى ........


ممكن فى البداية بيكون فى احساس بآلام فى عضلات المؤخرة والفخذ

وعضلات البطن والظهر ولكن مع الاستمرار سيتعود الجسم وتزول الآلام



ملاحظه هامه

هناك طريقه آخر مع هذي التمارين ..لاتضر

عليك بأكل البطاطس وتناول عصير الموز والجلوس كثيرا

000000000000000000000000000000 00000000000000000000 0

nice girl
28-03-2010, 05:33 AM
جميع اعشاب تخفيف الوزن وطريقه استعمالها

هناك اعشاب تعتبر ذات فائدة كبيرة في المساهمة
في تخفيف الوزن,,,ولكن ,,فعاليتها تكمن في الأهتمام
بتناول الطعام المتوازن...وتقليل او الامتناع تقريبآآآآآآآ
عن كثرة تناول الحلويات والدهون............
والى انواع عديدة اثبتت فعاليتها بالمساهمة في تخفيف الوزن...



أعشاب خفض الوزن ,,,,,,,,,,


على الرغم من الاعتراض الواسع النطاق على إطلاق لفظ أعشاب التخسيس على مجموعة الأعشاب التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد، فإن الحقيقة التي لا جدال فيها أن معظم الأنظمة الغذائية المخصصة لإنقاص الوزن الزائد تقوم باستخدام تلك النباتات والأعشاب بصفة أساسية في نظمها الغذائية

ويمكن تقسيم النباتات والأعشاب التي تساعد على إنقاص الوزن الزائد إلى عدة أقسام:


- أعشاب تعمل على امتلاء المعدة وتعطي الإحساس بالشبع .

- نباتات ثبت فاعليتها وقدرتها على إنقاص الوزن الزائد عند تناولها
مثل الخيار، التفاح، والشاي.

- أعشاب تساعد على إدرار البول الناتج من احتراق المواد الدهنية
المخزنة بالجسم مثل الكرفس والبقدونس.. ولعل أهم تلك الأعشاب.

nice girl
28-03-2010, 05:33 AM
الكرفس


وهو خضرة مفيدة للتخسيس وإنقاص الوزن بفضل عصير الكرفس الذي يحتفظ بفيتاميناته

وبخصائصه المدرة للبول ويستعمل فى الولايات المتحدة على نطاق واسع
في الأنظمة الغذائية التي تتبع لمكافحة السمنة،
.
وطريقة استخدامه داخلياً تكون بأكله نيئاً مع السلطة أو يطبخ مع الحساء
أو تعصر عروقه ويشرب من العصير نصف قدح في اليوم لمدة ما بين 15 إلى
20 يوماً أو يستخدم كشراب مغلي 30 جراماً من الكرفس في نصف لتر ماء.

nice girl
28-03-2010, 05:33 AM
السنامكي


يقف في مصاف الأعشاب التي تعمل على تنشيط الهضم وتعمل على تقليل
الغازات من الأمعاء ويساعد على التخلص من الوزن الزائد ويستعمل كشراب

وذلك بعد نقع الأوراق والثمار في الماء لمدة عشرة ساعات على الأقل،

كما يستعمل المنقوع بمعدل كوب 3 مرات يومياً للتخلص من الوزن الزائد،

nice girl
28-03-2010, 05:34 AM
الليمون


من الوصفات العلاجية التى يدخل فيها الليمون:

وصفة لمحاربة السمنة
- ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات
ويترك طوال الليل ويشرب الماء في الصباح على الريق.

ولإنقاص الوزن الزائد يمكن شرب عصير الليمون في عدة صور منها

- تعصر ليمونة نقطة نقطة على نصف لتر حليب، ويحرك بالملعقة ويشرب صباحاً قبل الإفطار

.
- ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار..

nice girl
28-03-2010, 05:34 AM
الهندباء


فوائده العلاجية:

الجزء المستخدم من النبتة في العلاج والمساعدة في عمل الريجيم هو كل أجزاء النبتة.
وأهم خاصية جعلتنا نتحدث عن نبات الهندباء هي قدرة ذلك النبات على تخفيض نسبة الشحوم والدهون والتراكمات والتكسدات غير المرغوب فيها من الجسم ومن الدم ومن المسالك البولية والمسالك التنفسية.
ويستخدم النبات من أجل المساعدة في إنقاص الوزن وتخفيض نسبة الشحوم من الجسم، خاصة الكوليسترول الموجود في الأوعية الدموية.

nice girl
28-03-2010, 05:44 AM
وصفات العلاج بالهندباء

- من أجل تجنب إدرار البول وتنشيط الكلى والمرارة والكبد ننصحك بغلي 100 جرام من بذور الهندباء البري لمدة 10 دقائق في لتر ماء ثم يصفى ويشرب دافئاً على أن يؤخذ كوب على الريق مباشرة قبل الإفطار وكوب آخر بعد الغداء وكوب في الليل.

- ويصف الطب الشعبي وصفة ثانية تؤدي إلى ريجيم ناجح لإنقاص الوزن
وذلك بالتخلص من الحامض البولي وتنقية البشرة من فضلاتها باستخدام 60 جراماً
من جذور الهندباء البرية أو البستانية على حد سواء وغلي هذه الكمية لمدة 10
دقائق في لتر ماء ويصفى ويشرب على فترات متقطعة ولمدة 3 أسابيع على
أن تكون الجرعة اليومية ثلاثة أكواب فقط لا غير.

- وصفة ثالثة يصفها خبراء الأعشاب وتستخدم للمساعدة على اتباع ريجيم ناجح لإنقاص الوزن، وذلك بتجفيف وتحميص عروق الهندباء البرية أو البستانية وطحنها واستخدامها تماماً كاللبن في عمل القهوة، وشرب فنجان هندباء بدون تحلية مرة واحدة على الأقل يومياً ولمدة ثلاثة أسابيع.

nice girl
28-03-2010, 05:44 AM
إكليل الجبل


نبات طبي معروف.. له عدة أسماء، منها الروزماري، والحصالبان، والحوران، وحشيشة العرب، وشاهي العرب، وإكليل النفساء.
وقد ثبت مؤخراً أهمية إكليل الجبل في إنقاص الوزن، عن طريق تناول كوب من مستحلب إكليل الجبل غير المحلي صباحاً على الريق وبعد الظهر قبل تناول الغداء يومياً لمدة شهر على الأقل، إضافة إلى فائدته في تنشيط الذاكرة والدماغ المرهق ولمساعدة المعدة على الهضم.

nice girl
28-03-2010, 05:44 AM
عنب البحر


يعتبر عنب البحر أول نبات طبي تم اكتشافه في العالم، وقد بدأ الطب الشعبي في وصف نقع العنب البحري لمعالجة الرشح والربو منذ أكثر من 2000 عام.

وقد أثبت عنب البحر فعاليته في إنقاص الوزن عن طريق استخدامه بصفته منبهاً ومنشطاً للجهاز العصبي المركزي، حيث يرفع يعمل على حرق السعرات الحرارية فى الجسم بشكل أوسع وأسرع، ويجب على الحوامل عدم استخدامه مطلقاً.

ويمكن استعمال عنب البحر في إنقاص الوزن الزائد عن طريق تناول مغلي سيقان أو أغصان عنب البحر عن طريق مزج ملعقة صغيرة من الصنف الصيني "ماهوانج" المجفف لكن فنجان من الماء المغلي، ثم ينقع لمدة 10 إلى 15 دقيقة ويتم تناوله بدون سكر، ويجب ألا يتم تناول أكثر من فنجانين في اليوم الواحد

nice girl
28-03-2010, 05:45 AM
الكرز


لا تتعجب إذا علمت أن فنجاناً واحداً من عصير عنب الكرز يومياً على الريق
صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء مع ريجيم غذائي مناسب يستطيع إنقاص وزنك
بمعدل أربعة كيلوجرامات كل شهر تقريباً..

بالإضافة إلى المساعدة في إنقاص الوزن الزائد يعتبر الكرز
منسق فعال للجسم ومزيل للسموم ومقوى للعضلات

كل 100 جرام منه تعطي 80 سعراً حرارياً،

ولإنقاص الوزن يجب ألا يؤخذ بعد الطعام، بل بين وجبات الطعام أو قبلها بمدة،
ويحسن عدم تناول الكرز ثم شرب الماء كي لا يحدث أي اضطرات هضمية سيئة.
وتذكروا أن تناول الكرز بعد وجبة قليلة يمكن أن يسبب عسر الهضم.. وأن تناول مقدار كبير من الكرز في وجبة واحدة يضر بالجهاز الهضمي.

nice girl
28-03-2010, 05:45 AM
منقوع الأعشاب الطبية لإنقاص وزنك


يمكنك عمل منقوع من أعشاب طبية تساعدك على إنقاص الوزن..

- ضع ملعقة كبيرة من العشب المجفف من مطبخك، أو الموجود في
أكياس جاهزة (تباع في الصيدليات) في كوب ماء مغلي واتركيه منقوعاً لمدة 15 دقيقة.


- تناول المنقوع قبل الأكل أو قبل النوم، لمدة تتراوح بين شهر وشهرين،
وستحصل على نتيجة ترضيك بإذن الله

nice girl
28-03-2010, 05:45 AM
حبة البركة (الحبة السوداء)


إن تناولك لهذا المنقوع يستهلك الدهون المتراكمة،
حيث يساعد في عملية تمثيل المواد الدهنية، ومن ثم إخراجها من الجسم مع البول..

nice girl
28-03-2010, 05:45 AM
مراميةبابونجاكليل الجبل

ملعقة صغيرة من كل من هذه الأعشاب
ويصب عليها الماء المغلي ..وتشرب ثلاثة مرات باليوم

nice girl
28-03-2010, 05:46 AM
ا خل التفاح...

يخلط ملعقتين صغيرتين من خل التفاح.
.مع كوب من الماء الدافئ وتشرب بعد كل وجبة طعام
مع مزوالة المشي لمدة نصف ساعه يوميآ او اكثر

nice girl
28-03-2010, 05:46 AM
رجل ألأسد...

تنقع ملعقة كبيرة في كوب ماء مغلي ويشرب مرتان يوميآآآآ

nice girl
28-03-2010, 05:46 AM
وصفات لزياده الوزن
وصفات لزياده الوزن والتخلص من النحافه

النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلاً أو كثيراً فإذا كان الشخص متمتعاً بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا خوف عليه. وقد قال أحد الأطباء الإنجليز المشهورين عن الطفل النحيف انه إذا كان نشيطاً ومتحركاً وحيوياً فإنه لا خوف عليه وهؤلاء الفئة من الناس هم الذين يعمرون بالرغم من أن أكلهم قليل وتعتبر ظاهرة النحافة عند هؤلاء الناس ظاهرة طبيعية. أما إذا كان خاملاً بليداً مريضاً فإنه في مثل هذه الحالة لابد من عرضه على طبيب لأنه لابد من وجود سبب مرضي أدى إلى حدوث النحافة.
ولمعرفة فيما إذا كان الشخص نحيفاً وبالأخص بالنسبة لليافعين والشباب والبالغين وكبار السن فإن هناك قاعدة بسيطة وسهلة وهذا الوزن يخص أي شخص يزيد طوله عن 120سم والقاعدة هنا أن نطرح ما مقداره 100سم من الطول فيكون المقدار الباقي هو الوزن الصحيح المناسب للشخص ويكون محسوباً بالكيلوجرام فلو كان شخص طوله 170سم فإن وزنه سيكون 170- 100= 70كيلوجراماً ومن نقص عن ذلك الوزن مثلاً فيكون نحيفاً . والنحافة تنشأ اساساً من سوء التغذية إلا ان الوراثة تلعب دوراً هاماً وكبيراً. والحقيقة ان هناك من هو نحيف لأنه ينحدر من أسرة كل أفرادها من النحفاء ويجب أن نعرف أن سوء التغذية لا يعني قلة الكمية التي يتناولها الشخص من الطعام، لكن المقصود بسوء التغذية أن الشخص لا يتناول أطعمة متنوعة تحتوي على مقادير مناسبة من الفيتامينات والأملاح والبروتينات والنشويات.

nice girl
28-03-2010, 05:47 AM
الأدوية العشبية والنحافة

الحلبة
1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن.
2-نص كوب ماء ملعقة ونص زيت الحلبة من العطار ويشرب على الريق وقبل النوم وتأخذ معه ملعقة من المربى ..
3- أغلي القليل من الحلبة والعسل والسكر ماء..
ولكي تتخلص من رائحة الحلبة من جسمك قوم بتحميصها قبل الاستخدام ..

nice girl
28-03-2010, 05:47 AM
الكزبرة
نظراً لأن الكزبرة تحتوي على الحديد والتي تؤدي بدورها إلي زيادة عدد كريات الدم الحمراء في الجسم النحيف وكذلك يحسن هيموجلوبين الدم ويجب أن يتناول الشخص بذور الكزبرة على هيئة مسحوق حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من المسحوق ويسف بعد كل وجبة غذائية أو يمكن وضع هذه الكمية مع السلطة وأكلها جميعاً والمدة الزمنية لاستخدام الكزبرة شهر كامل.

nice girl
28-03-2010, 05:47 AM
البصل
من المعروف ان البصل يفتح الشهية للطعام وعليه فإنه يؤخذ حبة بصل في حجم بيضة الدجاجة وتؤكل مرة مع الغذاء وأخرى مع العشاء يومياً. والبصل يغذي ويطهر الامعاء ويقوي البدن ويقتل جراثيم المعدة. ويجب تناول بقدونس طازج بعد أكل البصل لإيقاف رائحة البصل المعروفة

nice girl
28-03-2010, 05:47 AM
وصفة من طبيب أعشاب وهي:
150 غرام زبيب تؤكل يومياً
2ملعقة صغيرة سمسم 3مرات في اليوم
عسل نحل يومياً
موز 3مرات في اليوم.


طرق اخرى

وصفات لعلاج النحافه بعض النصائح الازمه لزياده الوزن بطريقه صحيه ومفيده
الوصفة الأولى:
يحضر حب العزيز ويدق ثم ينقع فى الماء لمدة ليلة كاملة، ثم يهرس ويصفى ويضاف إليه السكر ثم يشرب لمدة أسبوعين.
الوصفة الثانية :
يوضع التين والينسون مع قليل من الماء فى إناء ويترك قليلا على نار هادئة ويداوم النحيف على الإفطار من هذا الخليط لمدة أربعين يوماً.
الوصفة الثالثة:
يوضع 150 جراماً من الحلبة فى كمية من الماء وتغلى على النار أربع أو خمس مرات وكل مرة بماء جديد ثم تسحق ناعماً ويضاف إليها مثل وزنها من الدقيق الناعم ويضاف إليه اللبن البقرى حتى يتكون شراب ناضج ثم يضاف إليها عسل النحل ويحرك قليلاً على النار ويشرب ساخناً.
ملحوظه : هذه الوصفات بجانب الاكل الطبيعى
نصائح لعلاج النحافه :
1- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة.
2- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6
3- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية.
4- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك:
أ- إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم.
ب- العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة.
5- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية له.. واحذر فى الوقت نفسه الإفراط منها.
6- لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك.
7- تناول 6 وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل فى عملية الهضم والامتصاص وأكثر فائدة فى زيادة الوزن.
8- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم فهي تساعد فى هدوء أعصابك وتجعلك هادئاً ومطمئناً.
9- تناول 2 ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً وتمنع عنك الأرق قبل وأثناء النوم.

nice girl
28-03-2010, 05:48 AM
طريقه اخرى سهله جداااااااااا

اشتري سمسم ونقيه من الشوائب وحمصيه واخلطيه مع العسل الطبيعي
خدي مقدار 6 ملاعق على طول اليوووووووووووم
وخصوصا في الصباح

nice girl
28-03-2010, 06:01 AM
لتفتيح الوجه فى 15 دقيقة

يوضع معلقتان من ماء الورد(الزهر) مع معلقة بدرة الاطفال(بودرة تلك) على


الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يغسل الوجه بماء فاتر بدون أستعمال غسول للوجه(صابون)
ستكون النتيجة جيدة بأذن الله



http://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_123[1].gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_123[1].gif

nice girl
28-03-2010, 06:10 AM
سجلي حضورك بنصيحه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


أسعد الله اوقاتكم بالخير والبركه
عزيزاتي عضوات منتدى الازياء

سجلي حضورك بنصيحة جمالية

تحياتي
ور فلسطين دة

http://fashion.azyya.com/images/smilies/0152.gif


http://fashion.azyya.com/images/smilies/7_18_2[1].gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/7_18_2[1].gif

nice girl
28-03-2010, 06:15 AM
ماسكات لجميع انواع البشرة

http://fashion.azyya.com/images/smilies/sdgsdgh.gif
قبل ماتعملى اى ماسك
لازم تعمليه على بشره نظيفه
علشان تضمنى ان الماسك يديكى نتيجه حلوه وينور وشك
يعنى لازم طبعا نشيل المكياج من على الوجه بمزيل مكياج خاص للوجه وطبعا مزيل مكياج العين
ولازم بعد اى ماسك تحطى كريم مرطب او كريم ليل او كريم النهار

ماســـــــــــــــك للبشره الدهنيه

(ربع فنجان بودره شوفاننصف كوب زبادىمعلقتين عصير ليمون)
ونخلط المقادير دى كلها لكى تصبح مزيج متجانس زى العجينه يعنى
ويترك الماسك على الوجه لمده 30 دقيقه
ثم بعد ذلك اغسلى وجهك بالماء الفاتر وليمونه

nice girl
28-03-2010, 06:16 AM
ماســــــــــك للبشره الجافه

(نص معلقه خميرهمعلقه عسلنصمعلقه خل تفاحمعلقتين كريم نهارمعلقتين صفار بيض)
وقبل الماسك ده حطى زيت زيتون او زيت سمسم
وبعد كده اغسلى بشرتك بالماء الفاتر وهاتى قطبنه فيها لبن وامسحى بالقطنه دى على وشك ورقبتك

nice girl
28-03-2010, 06:16 AM
ماســــــــــك مغذى للبشره(لجميع انواع البشره)

لفت مهروس(اغليه فى ماء وبعدين اهرسيه)زبادى
واخلطيه حتى يصبح متجانس
لمده 15 دقيقه

nice girl
28-03-2010, 06:16 AM
ماســـــــــك للمسام المفتوحه

معلقه كبيره من الدقيق(القمح او الذره)ماء دافىء ونخلط المقادير لتصبح عجينه
ويترك الماسك مده 20 دقيقه
وبعد كدهندهن البشره بزيت الزيتون

nice girl
28-03-2010, 06:16 AM
ماســـــــك التجاعيد

موزه معلقتين او 3 ملاعق لبن
لمده 15 دقيقه

nice girl
28-03-2010, 06:17 AM
ماسك لخشونه الايدين

الماسك

معلقه سكر خشن

نص معلقه عصير ليمون


او


عسل ابيض

زيت زتون

طحينه

نص ليمونه

nice girl
28-03-2010, 06:18 AM
ماسك تهدئه الاحمرار او الحساسيه بعد ازاله شعر الوجه

كميه قليله من مكعبات الثلج

2 كوب لبن سائل

قطنه

نعمل كمادات فى المنطقه الحمرا واول ما القطنه تبقى دافيه

نبلها ونعمل تانى لحد مايروح الاحمرا ر


ملحوظه:::: لو بعد ازاله الشعر بيحصل حبوب جامده قوى بلاش الخلطه دى

nice girl
28-03-2010, 06:21 AM
ماسك لتفتيح الهالات السوداء
ولا:: لازم تنامى كويس وتتغذى كويس ومتناميش فى النور لان ممكن النور يتعب عينيكى

ثانيا :: دى طريقه ::

لتحضير ماسك خاص من اجل القضاء على الهالات السوداء


امزجي ملعقة صغيرة من خميرة البيرة مع فنجان قهوة من الحليب السائل البارد ، وملعقة صغيرة

من زيت الزيتون الاصلي ورشة طحين حتى يتماسك المزيج . قومي بوضع المزيج حول العينين ثم

غطي عينيك بقطعة من الشاش النظيف مدة 20 دقيقة ، بعد ذلك ازيلي قطع الشاش وامسحي

عينيك بقطنة من الماء الورد الطبيعي البارد او المثلج مدة 5 دقائق من دون ان تضغطي على

العينين ، كرري هذه العملية مرتين في الاسبوع

nice girl
28-03-2010, 06:25 AM
وصفات للسواد حول منطقه العينين
شريحة خيار على كل عين وتسترخى ومتفكريش فى اى حاجة وبعد ربع ساعة بس تزيلهم ....

nice girl
28-03-2010, 06:26 AM
لازالة الهالات حول العينين عليك:


ـ ضعي ورق نعناع مدقوق حول العينين مدة 5 ـ 10 دقائق.

ـ دلكي المنطقة بزيت اللوز قبل النوم.

ـ ضعي كمادة قطنية مشبعة بالحليب على العينين المغمضتين 5ـ10 دقائق.

استخدمي شرائح الخيار أو البطاطا كمادات حول العينين مدة 20 دقيقة.

ـ كمادات ماء الورد 10 دقائق
كمادات ماء باردة.

ـ شرائح ليمون مدة 10 ـ 15 دقيقة.

لبن زبادي مع عسل حول العينين طوال الليل

nice girl
28-03-2010, 06:30 AM
جمالى بدون مكياج

جمالى بدون مكياج ؟
الى كل عروس او زوجه او آنسه تبحث عن الجمال اليها عدة طرق لجمال بدون مكياج

كيف اكون جميلة مع الليمون
عصر الليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن ان تعالجي به بعض عيوب البشرةفيساعد عصير الليمون على اختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح اكثر اشراقا ولمعانا كما يساعد على علاج المسامات الواسعة حيث يؤدي القابض الذي به الى ضيق المسامات والاستخدام عصير الليمون لاصلاح العيوب نضع طبقة رقيقة من العصير على البشرة ثم اتركيه لدقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر كذلك يساعد عصير الليمون على اختفاء صفرة الاسنان يمكنك استعماله لهذا الغرض على الفرشاه او بقطنة مببله وادعكي اسنانك به يوميا .

nice girl
28-03-2010, 06:33 AM
كيف اكون جميلة مع البرتقال
لنعومة بشرة اليدين وتالقها استفيد من العصارة الموجودة بقشرة البرتقال وامسحي بها يديكي اذا حانت الفرصه فهي غذاء طبيعي للجلد ويكسبه رونق وجمال.

nice girl
28-03-2010, 06:34 AM
كيف اكون جميلة مع المشمش
فاكهة غنيه بالفيتامينات خاصة فيتامين أ الذي يغذي الشعرويمنع تساقطه

nice girl
28-03-2010, 06:34 AM
كيف اكون جميلة مع المانجو
لتقوية الاسنان وجمالها فهي غنية بالكاليسوم الذي يغذي الاسنان ويقويها فهي تحتوي على فيتامين أ.

nice girl
28-03-2010, 06:35 AM
كيف اكون جميلة مع التين
يفيد التين في حالة وجود حبوب بالوجه ففاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وازالة الحبوب وصفاء البشرة.

nice girl
28-03-2010, 06:35 AM
كيف اكون جميلة مع الفراوله
لازالة التجاعيد وجمال البشرة اعصري بعض حبات الفروالة وادهني بها وجهك صباح ومساء ثم اغسلي وجهك بماء البقدونس كما تساعد في تنظيف صفرة الانسان وازالتها

nice girl
28-03-2010, 06:35 AM
كيف اكون جميلة مع البقدونس
للحصول على بشرة وضاءة جميلة يغسل الوجه بماء القدونس صباح ومساء لمدة اسبوع.

nice girl
28-03-2010, 06:36 AM
كيف اكون جميلة مع الخيار
يفيد في معالجة تجاعيد الوجه والتخلص من النمش وفي حالة البشرة الدهنية يمكنك استعماله مبشورا مع الحليب البودره او شرائح.

nice girl
28-03-2010, 06:36 AM
خلطه رائعه لليدين السويدات

ماراح تصدقون كيف كنت اعاني من سمار الكف وبالذات اصابعي مرررررررررررة سمراءخصوصا المنطقة اللي عند الاظافر جربت اشياء كثيرة وكريمات مااقلك ماتنفع بس فترة وترجع يديني مثل ماكانت>>>>>>>>>>>>>الين قريت باحد المنتديات عن خلطة وسمتها صاحبتها خلطة الالماس
لدرجة اني صرت معجبة بيديني تخيلوا>> ودي اتصور معها ههه
المهم ماراح اطول عليكم الخلطة هذي تتكون من ثلاث مراحل
اولا : تفركين يدك بالملح والليمون لدقايق وبعدها تغسلينها وتجفينها زين
ثانيا : ملعقة صغيرة قهوة مجروشة او مطحونة نص ملعقة صغيرة شبة مطحونة وتخلطينها بموية ورد وتفركين يدك فيها وتخلينها لمدة من ربع الى نص ساعة وبعدين تغسلينهاوتجفينها زين
ثالثا :دهني يدك بزيت الجلسرين او زيت السمسم

صدقيني راح تدعين لي >> وماراح تصدقين النعومة اللي بيدك وبياضها
ابي منكم ردود تثلج الصدر همتكم يالحلوااات
ودمتم بخير
http://fashion.azyya.com/images/smilies/7_1_115[1].gif

nice girl
28-03-2010, 06:40 AM
بشرتك وشتاء

جلدك في فصل الشتاء
في فصل الشتاء تصيب الجلد حالة من الجفاف وأحيانا ما تظهر به التشققات ، ويعتبر هذا مصدراً للإزعاج خاصة في الأشهر الباردة من العام .
والبشرة الفاتحة اللون (البيضاء) هي أكثر الأنواع إصابة من سواها ، وتزداد درجة الجفاف بتقدم السن وذلك لان الغدد الدهنية الموجودة في الجلد والتي تعمل على إفراز مواد دهنيه لتطرية الجلد تبدأ هذه الغدد في التكاسل ويقل نشاطها بعد سن الأربعين.
وللوقاية من جفاف الجلد وتشققه ينصح بعد الجلوس في غرفة شديدة الحرارة ويجب عند الاستحمام استعمال أنواع غير ضارة من الصابون وكذلك عدم الإفراط في الاستحمام ، كما انه يجب بعد الاستحمام تحاشي الدلك الشديد عند تجفيف الجسم بل يتم التجفيف برفق.
وهناك العديد من أنواع الكريمات والوسيونات والمستحضرات التي يمكن استخدامها لمعالجة معظم حالات جفاف الجلد وتشققه.
كما يجب استخدام الكريم الواقي من أشعة الشمس قبل الخروج إلى خارج المنزل ويراعي عدم استخدام الكريمات التي تحتوى على الكحول حيث إنها تزيد من جفاف الجلد.
إن هناك بعض الأخطاء الشائعة التي نرتكبها في حق بشرتنا منها عدم العناية بالبشرة وقلة تنظيف الوجه والتعرض للعوامل الخارجية الضارة من الأتربة وأشعة الشمس وأصبحت الموض هي التعرض للشمس لاكتساب البشرة السمراء (برونزية) وهي موضة عليها علامة استفهام كبيرة حيث تعد أشعة الشمس احد الأسباب المؤدية للأورام الخبيثة للجلد وبالتالي أصبح استخدام الأدوية المضادة والواقية للشمس مهماً جداً في البلاد المشمسة لذوي البشرة البيضاء.
ويحذر من الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل لكونها مصدراً لاكزيما الملامسة والحساسية وكذلك استخدام بعض المعادن للزينة في الأذن والرقبة وكذلك الإفراط في عمليات الصباغة والشد (السيشوار) في تصفيف الشعر عند درجة حرارة مرتفعة كلها عوامل مضرة بالشعر وتؤدي في النهاية إلى تساقط الشعر .
كذلك قلة ممارسة الرياضة والحركة من العوامل التي تؤدي لفقدان الجسم والبشرة لحيويتها لان الرياضة تؤدي إلى عملية التعرق وإخراج السموم من داخل الجسم لخارجه.
ويعتبر الحليب مفيداً للبشرة إذا ما تم استخدامه على هيئة كريم ومع أهمية النوم المبكر لان السهر يؤدي لظهور هالات سوداء تحت العين .
واستخدام الزيوت الطبيعية يعمل على منح الجلد النعومة والليونة والنضارة المطلوبة مثل البابونج أو الياسمين أو أي زيت مرغوب فيه إلي حمام الماء الدافى وليس ساخناً لان الارتفاع في درجة الحرارة يفسد مفعول الزيت ثم حركي الماء بيديك لانتشاره ثم استرخي في ماء الحمام لمدة 10 دقائق مع التنفس العميق واستعانة بزيت اللوز أو الزيتون لعمل مساج لجلدك كله.
بعض النصائح المفيدة لكي :
· للحصول على بشرة نضرة مشرقة يجب الحفاظ والاهتمام الدائم بها وذلك عن طريق تنظيف الوجه صباحاً ومساءً باستخدام سائل تنظيف وأيضا استخدام مرطبات للبشرة مع الحفاظ على شرب كمية مناسبة من الماء يومياً كل ذلك يساعد على الحصول على بشرة نظيفة ونضرة بطرق بسيطة وسهلة .
· نامي مبكراً فالنوم له فوائد كثيرة منها مثلاً عدم ظهور هالات سوداء تحت العينين وتقليل تجاعيد البشرة.
· حفاظاً على وجهك من أشعة الشمس الضارة ضعي كريمات واقية إثناء النهار.
· الماسكات الطبية المصنوعة من الليمون وبياض البيض تكسب البشرة لوناً فاتحاً خالياً من البقع والنمش فداومي عليها مرتين في الأسبوع خاصة في فصل الصيف.
· تناول الفاكهة يساعد على حماية البشرة من الجفاف والترهلات وترطيب الجسم. http://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_122[1].gif

nice girl
28-03-2010, 07:01 AM
لوجه اكثر بياضا ولمعانا

لوجه اكثر بياضا ولمعانا نستخدم
حليب
خل
خميرة

nice girl
28-03-2010, 07:02 AM
وداعا للشعر غير المرغوب فيه

مساء /صباح الخير
مرحباغالياتي

اليوم سمعت الدكتور /عبد الباسط السيدأكيد كلكم تعرفونه

جايب لكم طريقه للتخلص من الشعر الغير مرغوب فيه
وراح تريحكم

راح نحتاج إلى:

بذور نبات السعد<يوجد عند العطار"الحواج">

وكريم الجسم هو قال نيفيا [بس عادي أي كريم

الطريقه:

نأخذ ملعقه كبيره مليانه من بذور نبات السعد
في ماء مغلي تقريبا كأس ونغليه عالغاز
حتى مايبقى من الماء إلا ملعقه نأخذها ونجيب الكريم
ونخلط الماء المتبقي مع الكريم ونخلطه كويس

طبعا راح تشيلين الشعر من المنطقه وتنظفينها من الشعر كويس
وبعدين تأخذي شوي من الكريم وتمسحين فيه المنطقه

تقريبا يوميا

راح تلاحظين ان الشعر راح في البدايه يطول ظهوره ويطلع خفيف

ومع الإستخدام راح يختفي تماما

ملاحظه ممكن سمعتوا هالمعلومه اول بس طريقة الكريم أسهل

من بعض الطرق

أتمنى إني أفدتكم

http://fashion.azyya.com/images/smilies/3_3_5v[1].gif